Trầm cảm là tương đối phổ biến ở người Mỹ, với 14,8 triệu người - 6,7% dân số trưởng thành - bị rối loạn trầm cảm lớn trong bất kỳ năm nào. Cả nam và nữ đều bị trầm cảm, nhưng nó phổ biến hơn ở phụ nữ.
Những người chán nản kinh nghiệm buồn bã hoặc mất hứng thú với các hoạt động mà họ từng thích. Trong khi tất cả mọi người đều cảm thấy những cảm xúc này một lần trong một thời gian, những người bị trầm cảm có những cảm xúc này trên cơ sở liên tục, và các triệu chứng trầm cảm ảnh hưởng đến cách họ hoạt động trong cuộc sống hàng ngày. các yếu tố được cho là góp phần vào sự phát triển của trầm cảm, bao gồm:
Di truyền học.
Trầm cảm có xu hướng chạy trong gia đình, vì vậy các nhà nghiên cứu tin rằng một số gen có thể liên quan đến sự phát triển của nó. > Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng những người bị trầm cảm có một số đặc điểm não khác với những người không bị trầm cảm. Sự mất cân đối của norepinephrine, serotonin và dopamine, là những chất hóa học của não được gọi là chất dẫn truyền thần kinh, được cho là có liên quan đến sự phát triển của bệnh trầm cảm.
- Tình huống căng thẳng. Các sự kiện căng thẳng, chẳng hạn như mất người thân, thay đổi cuộc sống, hoặc một căn bệnh nghiêm trọng, đã được biết là gây ra trầm cảm. Trong khi một số người có cảm giác buồn và mất mát sau một sự kiện căng thẳng, những người khác sẽ bị trầm cảm lâm sàng.
- Giới tính. Vì trầm cảm ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới - ít nhất hai lần thường xuyên hơn - trầm cảm ở phụ nữ liên quan đến các yếu tố giới tính cụ thể, như chu kỳ kinh nguyệt và mang thai, hoặc sự khác biệt về cách thức phụ nữ và nam giới phản ứng với những tình huống căng thẳng.
- Các nhà nghiên cứu đang làm việc để xác định các yếu tố khác góp phần vào nguy cơ trầm cảm. Hy vọng rằng nghiên cứu trong tương lai sẽ dẫn đến những chiến lược mới để ngăn ngừa và điều trị trầm cảm. Hiểu biết về các loại trầm cảm
- Bệnh trầm cảm nặng là một bệnh tâm thần nghiêm trọng trong đó một người trải qua nhiều triệu chứng trầm cảm trong ít nhất hai tuần. Các loại trầm cảm khác bao gồm: Rối loạn lưỡng cực,
xen kẽ các "mức cao" cảm xúc (mania) và "thấp" (trầm cảm).
Dysthymia,
triệu chứng trầm cảm nhẹ kéo dài từ hai năm trở lên
- Trầm cảm sau sinh, một loại trầm cảm xảy ra ở người mẹ sau khi đứa bé được sinh ra.
- Rối loạn tình cảm theo mùa (SAD), trầm cảm lớn xảy ra trong mùa có ánh sáng mặt trời thấp.
- Chẩn đoán trầm cảm Các chuyên gia y tế đã thiết lập chín triệu chứng trầm cảm, bốn tâm lý và năm bệnh lý. Để bị trầm cảm, một người phải ở trong tình trạng chán nản hoặc không thể trải nghiệm niềm vui, chẳng hạn như tình dục, và cũng có bốn triệu chứng khác trong ít nhất hai tuần. Các triệu chứng có thể xảy ra là:
- Cảm thấy tội lỗi, vô vọng, và vô giá trị Có những ý nghĩ tự sát định kỳ
Có vấn đề về giấc ngủ, quá nhiều hoặc quá ít
Trải nghiệm sự thèm ăn / thay đổi trọng lượng
- tập trung
- Cảm thấy ít năng lượng hoặc mệt mỏi không giải thích được
- Kích động hoặc làm chậm chuyển động của cơ thể
- Hiểu về trầm cảm: Các điều kiện đồng tồn tại
- Người bị trầm cảm thường có các bệnh về thể chất hoặc tinh thần khác như:
- Lo âu rối loạn
- Rượu và / hoặc lạm dụng chất kích thích hoặc nghiện
Bệnh tim
Đột quỵ
- Ung thư
- HIV / AIDS
- Bệnh tiểu đường
- Bệnh Parkinson
- Có trầm cảm làm cho những căn bệnh nghiêm trọng khác khó điều trị hơn, và làm tăng nguy cơ tử vong do các điều kiện khác.
- Tìm kiếm sự Giúp đỡ cho Trầm cảm
- Trầm cảm là một căn bệnh nghiêm trọng cần được điều trị bởi các chuyên gia y tế. Cho dù trường hợp trầm cảm của bạn nặng hay nhẹ, việc điều trị có thể hữu ích.
- Nếu bạn đang gặp vấn đề dai dẳng liên quan đến trầm cảm, hãy nói chuyện với bác sĩ gia đình của bạn. Bác sĩ chăm sóc chính viết nhiều đơn thuốc chống trầm cảm hơn các chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác.
Bác sĩ có thể thảo luận về các triệu chứng của bạn với bạn, loại trừ các tình trạng y tế khác hoặc giới thiệu bạn với chuyên gia sức khỏe tâm thần. Có một số phương pháp điều trị, bao gồm thuốc men, trị liệu tâm lý, liệu pháp ánh sáng và liệu pháp electroconvulsive, rất hiệu quả cho bệnh trầm cảm. Bước đầu tiên là quan trọng nhất: nhận được sự giúp đỡ để cải thiện.
