Trải nghiệm căng thẳng tâm lý - cảm thấy buồn hoặc lo lắng, điên hoặc sợ hãi - là phản ứng bình thường đối với chẩn đoán giai đoạn u ác tính giai đoạn IV. Gần 25% người bị u ác tính cũng bị trầm cảm nặng, theo tổ chức AIM tại Melanoma.
Nhưng liệu bạn có chẩn đoán chính thức về trầm cảm hay đơn giản là cảm thấy bị choáng ngợp, biết rằng bạn không đơn độc và không có vấn đề gì James Fraiman, MD, trợ lý giáo sư về tâm thần học tại Trường Y khoa Đại học New York và giám đốc các dịch vụ tâm lý xã hội tại Trung tâm Ung thư Perlmutter tại NYU Langone Medical, nói: “Các trường hợp, có những hành động mà bác sĩ có thể gợi ý giúp bạn cảm thấy tốt hơn. Trung tâm ở thành phố New York. Khi tình cảm của bạn được giải quyết, bạn có thể tiếp tục thưởng thức các hoạt động và những người quan trọng với bạn.
Giải quyết các triệu chứng cảm xúc của u ác tính cao cấp
Cũng giống như khi bạn cần giúp giải quyết một triệu chứng của ung thư, bước quan trọng trong việc giúp đỡ xử lý cảm xúc là chia sẻ thông tin với bác sĩ của bạn. "Hãy nói cho bác sĩ của bạn những gì đang xảy ra," Tiến sĩ Fraiman nói.
Bỏ qua những cảm xúc hoặc triệu chứng trầm cảm quá mức sẽ không làm cho chúng biến mất. Nếu không được kiểm soát, trầm cảm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn và tác động đến hiệu quả điều trị của bạn. Theo một nghiên cứu được công bố vào năm 2013 trên tạp chí Clinics in Dermatology, khoảng 30% người bị u ác tính trải qua một mức độ đau khổ về cảm xúc gây trở ngại cho khả năng đối phó với căn bệnh, triệu chứng và điều trị của nó. Mạng lưới ung thư toàn diện quốc gia tìm thấy bằng chứng cho thấy tâm lý lo lắng cũng liên quan đến sự chậm trễ trong việc tìm kiếm tư vấn y tế, giảm tuân thủ phác đồ điều trị, giảm chất lượng cuộc sống, tăng tỷ lệ tái phát và tăng chi phí y tế. Điều trị u ác tính
Một số phương pháp điều trị miễn dịch cho u ác tính tiên tiến, đặc biệt là interferon, có thể gây ra các tác dụng phụ về tâm lý hoặc làm trầm cảm trầm cảm hiện tại, theo một báo cáo trên tạp chí Pathology & Oncology Research. Hãy cho bác sĩ của bạn biết nếu bạn trải qua những thay đổi về tâm trạng, mệt mỏi, cảm giác tuyệt vọng, mất hứng thú với những thứ bạn từng thích, vấn đề ngủ hoặc những thay đổi khác xảy ra trong khi điều trị.
khối u, bạn có thể do dự để chuyển sang một loại điều trị khác. Tùy thuộc vào lịch sử sức khỏe cá nhân của bạn, bạn và bác sĩ của bạn có thể chọn để điều trị các triệu chứng trầm cảm thay thế. Một nghiên cứu được công bố vào năm 2014 trên tạp chí Psychosomatics nhận thấy rằng việc dùng thuốc chống trầm cảm trước khi điều trị làm giảm tỷ lệ mắc và trầm trọng của trầm cảm liên quan đến interferon ở những người bị u ác tính.
Dừng chu kỳ trầm cảm
là đau khổ, khó có thể tìm ra động lực để đứng dậy và tham gia vào những điều đã từng mang đến cho bạn niềm vui. Nó có thể dễ dàng hơn để rút lui và tránh xung quanh những người mà bạn quan tâm. Tuy nhiên, sự cô lập này thực sự có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng trầm cảm, Fraiman nói. Ông khuyến khích mọi người nhận hỗ trợ, cho dù từ bác sĩ, một thành viên trong gia đình, một nhân viên xã hội, hoặc một nhóm hỗ trợ. Tìm một người bạn tin tưởng và cho họ biết những gì bạn đang cảm thấy. Đôi khi chỉ có thể nói về nó có thể giúp đỡ.
Điều trị ung thư đòi hỏi nhiều hơn là chỉ chống lại căn bệnh: "Sự tập trung là toàn bộ con người và tác động của bệnh tật lên cuộc sống của họ", Fraiman nói. Hãy tham gia tích cực vào việc điều trị và hợp tác với bác sĩ bằng cách liên lạc về các triệu chứng và các tác dụng phụ mà bạn đang gặp phải - cả về cảm xúc và thể chất.
Nếu bệnh viện của bạn cung cấp một đội ngũ chăm sóc giảm nhẹ, hãy cân nhắc làm việc với họ. Chăm sóc giảm nhẹ không phải là chăm sóc tế bần. Thay vào đó, các chuyên gia làm việc với mọi người ở tất cả các giai đoạn của bệnh. Tập trung vào việc giúp bạn quản lý các triệu chứng và điều trị các tác dụng phụ.
"Thật khó để nói cụ thể ai cần loại hỗ trợ nào, nhưng không cần phải chịu đựng trong im lặng", Fraiman nói. xác định phương pháp điều trị tốt nhất cho bạn và ai có thể cộng tác với bác sĩ của bạn để đảm bảo bạn có được phương pháp điều trị tối ưu ”, ông nói. "Ngay cả trong những hoàn cảnh khó khăn nhất, có rất nhiều thứ có thể được thực hiện để giúp mọi người cảm thấy tốt hơn và tận hưởng cuộc sống của họ nhiều nhất có thể, bất kể chuyện gì đang xảy ra với sức khỏe của họ."
