'Hoạt động' không thể tăng cường thể lực cho trẻ em - sức khỏe trẻ em -

Anonim

MONDAY, 27/02/2012 (HealthDay News) - Rõ ràng là không có gì đảm bảo rằng con bạn sẽ sửa chữa cách đi văng của chúng nếu bạn tặng chúng một trò chơi video thể dục.

Một nghiên cứu mới cho thấy không có sự khác biệt về hoạt động thể chất trong khoảng thời gian ba tháng giữa một nhóm trẻ em có trò chơi video "hoạt động" mô phỏng quyền anh và khiêu vũ, ví dụ, và một nhóm trò chơi video "không hoạt động".

Trò chơi video thể dục đã được thử nghiệm trong các thiết lập phòng thí nghiệm, theo nghiên cứu được công bố trực tuyến ngày 27/2 trên tạp chí Pediatrics , nhưng không rõ liệu trò chơi có tăng cường hoạt động thể chất ở nhà hay không. về số lượng và mức độ họ muốn chơi.

"Chúng tôi muốn biết hiệu quả của việc nhận được một video mới ga Tôi đã có hoạt động thể chất của trẻ em trong bối cảnh tự nhiên, ”theo lời của tác giả nghiên cứu Tiến sĩ Tom Baranowski, giáo sư nhi khoa tại Trung tâm nghiên cứu dinh dưỡng trẻ em tại trường Y khoa Baylor ở Houston. 78 trẻ em trong độ tuổi từ 9 đến 12, và cung cấp cho mỗi máy chơi trò chơi video Wii mới. Không ai sở hữu một cái trước đây. Một nửa được mời chọn từ một trong năm trò chơi tập trung vào thể dục đang hoạt động như Wii Fit Plus, trong khi nửa còn lại đã chọn từ các trò chơi không hoạt động, bao gồm Mario Kart Wii.

Baranowski nói rằng để cho các em chọn trò chơi của riêng mình là quan trọng, và họ đã có cơ hội chọn một trò chơi ngay từ đầu và sau đó là một trò chơi mới sau sáu tuần . "Chúng tôi muốn chắc chắn rằng họ đã nhận được một cái gì đó họ muốn và chúng tôi không foisting một trên chúng," ông nói.

Để đo lường hoạt động thể chất, mỗi người tham gia mặc một gia tốc, một thiết bị điện tử gắn liền với một vành đai ở thắt lưng theo dõi chuyển động. Dây đai chỉ có thể được tháo ra khi bơi hoặc tắm, và các em giữ một tạp chí khi chúng tháo ra. Các tác giả cho biết sự tuân thủ là cao bởi vì các bạn trẻ muốn giữ máy Wii của họ.

Baranowski nói rằng họ dự kiến ​​bắt đầu từ tuần thứ nhất sẽ có sự gia tăng đáng kể trong hoạt động thể chất trong nhóm chơi các trò chơi hoạt động, nhưng không phải trong nhóm trò chơi không hoạt động. Họ mong đợi một sự đột biến sau khi các em chọn trò chơi mới thứ hai giữa chừng thông qua nghiên cứu. Mặc dù không có sự gia tăng hoạt động thể chất nào.

"Đến tuần thứ sáu, chúng tôi nghĩ hoạt động thể chất sẽ giảm dần, và trong tuần thứ bảy, khi họ chọn một trò chơi video thứ hai mới, có thể có sự gia tăng Chúng tôi dự đoán các trò chơi video hoạt động sẽ có mức tăng khiêm tốn trong các giai đoạn này nhưng chúng tôi nhận thấy không có sự khác biệt về mức độ hoạt động giữa nhóm điều trị và nhóm kiểm soát. chính xác là như nhau trong tuần một, sáu, bảy và 12, "Baranowski nói.

Các tác giả đưa ra giả thuyết rằng trẻ em không chọn chơi trò chơi hoạt động ở mức độ cường độ tương tự đã xảy ra trong các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm trước đó, hoặc có lẽ những đứa trẻ được đền bù bằng cách ít hoạt động hơn vào những thời điểm khác trong ngày.

Một chuyên gia bên ngoài cho biết nghiên cứu thật thú vị.

"Bạn nghĩ rằng những đứa trẻ đang chơi những trò chơi này sẽ đốt cháy nhiều calo hơn, nhưng tôi nghĩ bản chất của trò chơi là không giống như đi ra ngoài và tương tác. Nó không trực tiếp khuyến khích trẻ em đi ra ngoài và tập thể dục, "Tiến sĩ Gary Small, một giáo sư về tâm thần học và khoa học sinh học tại Trường Y David Geffen thuộc Đại học California, Los Angeles, cho biết. tác động của công nghệ đối với trẻ em và người lớn.

"Wii Fit không được thực hiện để khiến trẻ tập thể dục, để bán trò chơi. Có lẽ họ cần phải thiết kế các trò chơi khác nhau, để thực sự khiến trẻ em di chuyển nhiều hơn, "Small nói.

Bác sĩ Christina Suh của Bệnh viện Nhi đồng Colorado, người đã tiến hành nghiên cứu về hoạt động thể chất ở trẻ em béo phì và béo phì, cho biết nó không khuyến khích tin tức về việc sử dụng các trò chơi video thể dục như một công cụ để giải quyết vấn đề béo phì ngày càng tăng. "Thông điệp mang về nhà là trên cơ sở dân số, có vẻ như sử dụng các trò chơi video hoạt động không phải là cách hiệu quả để giúp trẻ hoạt động tích cực hơn. Nói cách khác, nếu ai đó nghĩ đến việc vượt qua bàn điều khiển thể dục Wii cho trẻ em trong Ví dụ, khu học chánh công, nó có thể sẽ không có hiệu quả về tác động của nó đối với sức khỏe cộng đồng, ”Suh nói.

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo trẻ em có được ít nhất một giờ hoạt động thể lực vừa phải và mạnh mẽ mỗi ngày Như một bác sĩ nhi khoa, khi bạn quy định hoạt động thể chất cho một đứa trẻ để ngăn ngừa chúng trở nên thừa cân, hoặc như một chương trình điều trị béo phì, bạn hav e thực sự làm cho đơn thuốc đó được cá nhân hóa. Điều quan trọng là tìm hiểu điều gì thực sự thú vị cho đứa trẻ đó, "Suh nói.

Cô ấy nói có phần phản đối trực quan để đề nghị trẻ em có hoạt động thể chất hàng ngày từ các trò chơi điện tử.

" Nó làm rối tung thông tin cho các bác sĩ nhi khoa ra ngoài. Cảm giác của tôi là nếu bạn đang vận động cơ thể, sẽ có ý nghĩa hơn khi chơi tennis với một thành viên trong gia đình ở ngoài trời hơn là chơi trò chơi điện tử bên trong. Một cây vợt tennis và một số quả bóng sẽ rẻ hơn nhiều so với bảng điều khiển trò chơi điện tử, "Suh nói.

arrow