Các điểm thu hút chính
Có tới 90% người đeo kính áp tròng không tuân thủ các hướng dẫn chăm sóc thích hợp.
Rửa tay trước khi xử lý các tiếp điểm của bạn, lau chùi thường xuyên, và luôn sử dụng dung dịch vô trùng.
Hơn 40 triệu người Mỹ đeo kính áp tròng, và tới 90% trong số họ không tuân thủ các hướng dẫn chăm sóc thích hợp, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC).
Một báo cáo gần đây của CDC cho thấy 99% người đeo kính áp tròng được khảo sát được nhận vào ít nhất một thói quen vệ sinh ống kính kém có thể dẫn đến nhiễm trùng, chẳng hạn như rửa ống kính trong nước máy. Một phần ba đã đến gặp bác sĩ để mắt đỏ hoặc đau đớn liên quan đến kính áp tròng.
“Hầu hết các vấn đề liên quan đến kính áp tròng đều gây kích ứng nhẹ, nhưng điều kiện mắt nghiêm trọng có thể cực kỳ đau đớn và có thể dẫn đến mất thị lực vĩnh viễn”. Jeffrey Walline, OD, Tiến sĩ, chủ tịch của ống kính tiếp xúc và phần giác mạc của Hiệp hội Optometric Mỹ, và phó hiệu trưởng cho nghiên cứu tại Đại học bang Ohio của Optometry ở Columbus.
Ví dụ, viêm giác mạc vi khuẩn - viêm giác mạc gây ra bởi vi trùng trong mắt - là phổ biến hơn ở những người đeo kính áp tròng. Cơ hội phát triển nhiễm trùng tương đối thấp, nhưng nó tăng lên khi bạn để ống kính qua đêm, theo Tiến sĩ Walline.
Đây là những việc cần làm, và không nên làm gì, khi đeo và chăm sóc cho người tiếp xúc của bạn. > DO giữ tay sạch sẽ.
Tay có thể được bao phủ bởi vi trùng, vì vậy hãy rửa sạch chúng trước khi đưa vào hoặc lấy ra các tiếp xúc của bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng xà phòng sạch, không có kem dưỡng da và lau khô tay kỹ lưỡng, Walline khuyên.
Dọn dẹp vỏ máy ảnh của bạn. Thực hành vệ sinh kém có liên quan đến nguy cơ nhiễm bẩn cao hơn. cho một nghiên cứu trong số ra tháng 2 năm 2015 của Optometry and Vision Science. Các nhà nghiên cứu thấy rằng những người không lau chùi và lau khô các trường hợp tiếp xúc của họ, và rửa tay bằng xà phòng và nước trước khi xử lý chúng, có số lượng vi sinh vật cao hơn trong các trường hợp của họ. Để làm sạch trường hợp của bạn đúng cách, Walline nói để đổ tất cả các dung dịch ống kính tiếp xúc ra khỏi vỏ, chà bằng một ngón tay sạch, sau đó rửa sạch bằng dung dịch mới. Lau khô khăn giấy bằng khăn giấy, và giữ nó lộn ngược (mũ) trên khăn giấy cho đến khi bạn đã sẵn sàng để loại bỏ các tiếp xúc của bạn vào ban đêm. Thay thế trường hợp sau mỗi một đến ba tháng, ông cho biết thêm.
KHÔNG giải pháp ống kính tiếp xúc “top off”. Luôn sử dụng giải pháp ống kính tiếp xúc mới khi bạn lưu trữ danh bạ qua đêm. Thêm dung dịch mới vào dung dịch cũ đã có trong trường hợp, hoặc làm sạch ống kính bằng nước, có liên quan đến trường hợp viêm giác mạc Acanthamoeba, một bệnh nhiễm trùng hiếm gặp nhưng khó điều trị.
KHÔNG mua liên lạc mà không cần toa bác sĩ. Pamela Lowe, OD, một thành viên của nhóm, cho biết: “Nhiều lần, bệnh nhân cảm thấy rằng vì ống kính có màu trang trí hoặc mỹ phẩm - và không có 'sức mạnh' để hỗ trợ hiệu suất thị giác, nên sử dụng mà không cần toa bác sĩ. hội đồng cho kính áp tròng và phần giác mạc của Hiệp hội quang học Mỹ. "Bề mặt của mắt có những đặc tính riêng cho mỗi người chúng ta, vì vậy bất kỳ ống kính tiếp xúc, trang trí hoặc mô tả nào, cần được bác sĩ nhãn khoa thẩm định trước khi sử dụng." DO hỏi bác sĩ mắt của bạn xem bạn có thể ngủ trong kính áp tròng không. "
Ngủ trong kính áp tròng làm tăng nguy cơ nhiễm trùng mắt khoảng 10 lần, vì vậy ngủ trong chúng, thậm chí bán thời gian, thường không được khuyến cáo", Walline nói. vào ban đêm, miễn là bạn kiểm tra mắt thường xuyên và bác sĩ của bạn chấp thuận, nó có thể ổn thỏa. KHÔNG tắm với kính tiếp xúc.
Tránh tắm trong kính áp tròng và tháo chúng ra trước khi sử dụng bể sục hoặc đi bơi, Walline nói. "Nước có các sinh vật nhỏ có thể dẫn đến nhiễm trùng mắt, vì vậy nước không nên tiếp xúc với các thấu kính tiếp xúc", ông nói thêm. "Những sinh vật này có thể tăng về số lượng và sức mạnh, cuối cùng dẫn đến nhiễm trùng mắt." LIÊN QUAN: 8 Nên và tránh những điều cần tránh khi sử dụng thuốc nhỏ mắt
ĐỂ thay kính áp tròng kịp thời. nên được thay thế theo chỉ dẫn của bác sĩ, Walline khuyên. Một số ống kính dùng một lần được dự định vứt đi mỗi ngày, mỗi tuần, hoặc hàng tháng. Ống kính có thể thấm khí là một ngoại lệ: chúng được đeo nhiều hơn và thường được thay thế mỗi năm một lần, Walline nói. "Đeo kính áp tròng vượt quá thời gian khuyến cáo có thể dẫn đến mắt và khó chịu không lành mạnh", anh cảnh báo. Thường xuyên gặp bác sĩ mắt.
Ngay cả khi mắt bạn cảm thấy ổn, hãy hẹn gặp, Walline nói. "Đôi khi, các vấn đề liên quan đến ống kính liên lạc bị bắt trong quá trình kiểm tra định kỳ, trước khi mắt trở nên khó chịu", ông nói. Nếu mắt của bạn trở nên ngứa, đỏ, hoặc chảy nước, hãy liên lạc ngay lập tức; và, Walline nói, hãy đi khám bác sĩ nếu mắt của bạn không tốt hơn, hoặc bắt đầu cảm thấy tồi tệ hơn.
