Nhiều người không biết về hội chứng buồng trứng đa nang, hoặc PCOS, nhưng không phải là hiếm - tình trạng này ảnh hưởng đến 5 đến 10% phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ. PCOS ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ và khả năng giải phóng trứng của mình qua sự rụng trứng hàng tháng, và nó là nguyên nhân phổ biến nhất của vô sinh nữ.
PCOS phát triển vì cơ thể phụ nữ tạo ra lượng androgen quá mức, đôi khi được gọi là "kích thích tố nam" "nhưng cũng được sản xuất tự nhiên bởi phụ nữ.
Đây là một cái gì đó khác để xem xét: Trong khi các nhà nghiên cứu đã không chứng minh rằng thừa cân hoặc béo phì sẽ gây ra PCOS, nhiều phụ nữ có PCOS thực hiện vượt quá
Không rõ nguyên nhân gây ra phụ nữ phát triển PCOS, nhưng các nhà nghiên cứu tin rằng những yếu tố này có thể đóng một phần:
- Di truyền học. PCOS có xu hướng chạy trong gia đình, vì vậy nếu mẹ hoặc em gái của bạn có PCOS, bạn có nguy cơ cao phát triển nó.
- Mức insulin cao. Phụ nữ có PCOS có xu hướng có lượng insulin cao, được cho là làm tăng sản xuất androgen.
Triệu chứng PCOS thường gặp
Vì quá trình sản xuất quá nhiều androgens có thể ảnh hưởng đến nhiều vùng trên cơ thể, các triệu chứng của PCOS thay đổi đáng kể. Các triệu chứng của PCOS có thể bao gồm:
- Các giai đoạn bị mất, hoặc chu kỳ kinh nguyệt không đều. Mức độ quá mức của chất kích thích tố có liên quan với PCOS có thể làm cho chu kỳ kinh nguyệt của bạn không thường xuyên, bất thường hoặc thậm chí không tồn tại.
- Vô sinh. Do phụ nữ bị PCOS có thể không rụng trứng, họ thường gặp khó khăn khi mang thai.
- Tăng trưởng tóc quá mức. Mất cân bằng nội tiết liên quan đến PCOS có thể dẫn đến sự mọc tóc quá mức trên lưng, ngực, dạ dày, mặt, ngón tay cái, và thậm chí là ngón chân của bạn.
- U nang buồng trứng. Vì trứng thường không được giải phóng từ nang trứng của phụ nữ có PCOS, các nang non có thể hợp nhất với nhau để hình thành những u nang lớn, đau đớn trên buồng trứng. Phụ nữ có PCOS thường bị da nhờn, mụn trứng cá, các mảng da sẫm màu, hoặc gàu.
- Vấn đề về trọng lượng. Vẫn chưa rõ liệu vấn đề trọng lượng có dẫn đến PCOS hay ngược lại, nhưng phụ nữ béo phì có nguy cơ cao bị PCOS.
- Sẩy thai Nếu họ có thai, có thai Nếu PCOS được điều trị
- Mặc dù không có cách điều trị PCOS, các triệu chứng của nó thường có thể được quản lý, và các phương pháp điều trị sinh sản có thể giúp một số phụ nữ bị PCOS mang thai. Thay đổi lối sống và các lựa chọn điều trị có thể được sử dụng để giúp quản lý PCOS bao gồm: Thuốc tránh thai.
Thuốc có thể làm giảm nồng độ androgen, giúp điều hòa kinh nguyệt, và thậm chí mụn trứng cá rõ ràng ở phụ nữ có PCOS.
Nếu bạn thừa cân, giảm cân có thể là một phần rất quan trọng trong điều trị PCOS. Giảm 10% trọng lượng cơ thể của bạn có thể giúp điều chỉnh mức insulin của bạn, và có thể giải quyết các triệu chứng của bạn và giúp phục hồi khả năng sinh sản của bạn.
- Thay đổi chế độ ăn. Các nghiên cứu đã chỉ ra một số thay đổi nhất định trong chế độ ăn uống của bạn lượng đường trong máu và cải thiện cách cơ thể bạn sử dụng insulin có thể giúp cải thiện các triệu chứng PCOS. Vì vậy, tiêu thụ một chế độ ăn uống ít chất béo bão hòa và một trong đó bao gồm không quá 30 phần trăm tổng số calo từ chất béo. Tránh các thức ăn và thực phẩm được chế biến có đường bổ sung, và chọn trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và thịt nạc. Ngoài ra, hãy tăng lượng calo tiêu thụ trong ngày, ăn các bữa ăn nhỏ, thường xuyên.
- Thuốc tiểu đường. Mặc dù Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) chưa phê chuẩn điều trị PCOS, metformin, loại 2 thuốc trị tiểu đường, đã thể hiện lời hứa trong việc giảm triệu chứng PCOS.
- Phương pháp điều trị sinh sản. Một số loại thuốc sinh sản, bao gồm Clomid và Serophene (clomiphene), metformin với clomiphene và gonadotropin, có thể giúp kích thích sự rụng trứng ở phụ nữ có PCOS để giúp họ mang thai. Ngoài ra, thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) có thể giúp phụ nữ mang thai PCOS thành công.
- Thuốc kháng androgen. Nếu vấn đề về thẩm mỹ là một mối quan tâm, thuốc kháng androgen, như Aldactone (spironolactone) và Proscar và Propecia (finasteride), có thể giúp giảm mụn trứng cá và kiểm soát sự phát triển của cơ thể dư thừa.
- Phẫu thuật. Trong khi phẫu thuật không được sử dụng như một phương pháp điều trị đầu tiên cho PCOS, một thủ thuật được gọi là "khoan buồng trứng" đã được chứng minh là kích thích rụng trứng ở phụ nữ có PCOS. Khoan buồng trứng liên quan đến phẫu thuật nội soi để đâm thủng buồng trứng bằng kim tích điện với mức độ androgen thấp hơn, điều này có thể giúp kích thích sự rụng trứng.
- Nếu bạn lo ngại bạn có thể bị PCOS, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. PCOS trước đó được chẩn đoán và điều trị, bạn càng có nhiều khả năng tránh các biến chứng. Tìm hiểu thêm trong Trung tâm PMS Hàng ngày.
