Mục lục:
- "Mất kiểm soát là mất nước tiểu không tự nguyện, với hai loại chính: không kiểm soát stress và đôn đốc không kiểm soát," Elizabeth Kavaler, MD, chuyên gia tiết niệu tại Bệnh viện Lenox Hill ở New York và tác giả của
- Đây là câu chuyện thực sự đằng sau một số huyền thoại không kiểm soát được làm tròn:
Hầu hết mọi người nghĩ rằng họ để lại các vấn đề về bàng quang sau khi họ tốt nghiệp với tã lót.
Trên thực tế, theo Hiệp hội quốc gia về sự tiếp tục, khoảng 25 triệu người Mỹ trưởng thành bị tiểu không tự chủ tạm thời hoặc mãn tính, 80% trong số đó là phụ nữ. Tuy nhiên, vì xấu hổ, vấn đề này thường không được thảo luận trước công chúng - hoặc thậm chí là riêng tư với các bác sĩ. Nghiên cứu cho thấy phụ nữ mất trung bình sáu năm rưỡi để được chẩn đoán.
Với sự bí mật này có thể không chỉ thiếu kiến thức về vấn đề bàng quang mà còn là niềm tin vào những huyền thoại không kiểm soát khác nhau. Về tiểu không tự chủ
"Mất kiểm soát là mất nước tiểu không tự nguyện, với hai loại chính: không kiểm soát stress và đôn đốc không kiểm soát," Elizabeth Kavaler, MD, chuyên gia tiết niệu tại Bệnh viện Lenox Hill ở New York và tác giả của
A nói. Ngồi trên lối đi, làm ơn! Hướng dẫn cần thiết cho các vấn đề về đường tiết niệu ở phụ nữ. “Không kiểm soát căng thẳng là khi sự rò rỉ có liên quan đến việc tăng áp lực trong ổ bụng, như ho, cười và hắt hơi. 6 Không kiểm soát được huyền thoại được tiết lộ
Đây là câu chuyện thực sự đằng sau một số huyền thoại không kiểm soát được làm tròn:
Các bong bóng nhỏ dẫn đến các vấn đề về bàng quang lớn .
Sai. Tiến sĩ Kavaler nói: “Không có thứ gì như bàng quang nhỏ trừ khi người đó đã phẫu thuật để giảm kích thước ung thư hoặc trừ khi họ bị suy giảm thần kinh. “Hầu hết mọi người đều có bàng quang kích thước bình thường mà có vẻ có chức năng nhỏ nhưng trên thực tế có cùng kích cỡ với những người khác. Một số người có thể đi tiểu thường xuyên, khiến họ cảm thấy như họ có bàng quang nhỏ, nhưng nó không phải là nhỏ. ”Càng nhiều khả năng các vấn đề không kiểm soát là cơ yếu, nhiễm trùng, hoặc tổn thương thần kinh. Tiểu không tự chủ là một phần không thể tránh khỏi của lão hóa. Sai. Tiểu không tự chủ
phổ biến hơn ở những người lớn tuổi - với sự căng thẳng không kiểm soát thường ảnh hưởng đến phụ nữ ở độ tuổi bốn mươi và năm mươi và đôn đốc những phụ nữ không kiểm soát được tuổi từ 60 trở lên - nhưng lão hóa và không tự chủ. Nó chỉ là một trong nhiều yếu tố nguy cơ bao gồm béo phì và tiểu đường. Không kiểm soát được thai nghén là vĩnh viễn. Sai trong nhiều trường hợp. Tình trạng không kiểm soát thường gặp ở phụ nữ, phần lớn là do những thay đổi mà cơ thể họ trải qua trong thời kỳ mang thai và sinh con. Theo Hiệp hội quốc gia về sự tiếp tục, 63% phụ nữ căng thẳng bất ổn nói rằng các triệu chứng của họ bắt đầu trong hoặc sau khi mang thai. Nhưng nghiên cứu cho thấy nó thường là tạm thời. Một nghiên cứu cho thấy chỉ có 26 phần trăm phụ nữ không kiểm soát được trong ba tháng cuối của họ tiếp tục có sau khi bị rò rỉ nước tiểu. “Một số phụ nữ thấy rằng sự không kiểm soát của họ trong khi mang thai giải quyết sau khi sinh con,” Courtenay Moore, MD, một chuyên gia tiết niệu tại Glickman Urological and Kidney Institute tại Cleveland Clinic nói. Tuy nhiên, cô lưu ý rằng những phụ nữ bị tiểu không tự chủ trong thai kỳ có nguy cơ cao hơn trong việc phát triển sau này trong cuộc sống. Uống ít nhất có thể có thể cải thiện tình trạng không kiểm soát được.
Sai. Một số người nghĩ rằng cắt giảm chất lỏng có thể giúp họ tránh tai nạn, nhưng điều này thường không phải là một ý tưởng tốt, vì nó có thể dẫn đến mất nước. Tuy nhiên, Kavaler gợi ý rằng những người bị đái tháo đường không kiểm soát được uống nước vào những thời điểm thuận tiện cho việc sử dụng phòng tắm. Cô ấy cũng khuyên tránh các chất kích thích bàng quang như caffeine, soda và nước ép. Giữ nước tiểu sẽ làm cho một người không nổi bật.
Sai. Chờ đợi để sử dụng phòng tắm sẽ không ảnh hưởng đến chức năng bàng quang ở tất cả. Trong thực tế, một số chuyên gia khuyên bạn nên tự đào tạo để giữ nước tiểu dưới dạng biện pháp khắc phục
không kiểm soát. Ngưng tiểu không chỉ là thứ bạn phải sống. Sai. "Không kiểm soát được điều trị, và phẫu thuật có thể không phải là lựa chọn duy nhất được đề nghị," Kavaler giải thích. Các biện pháp khác có thể bao gồm phản hồi sinh học, thuốc, bài tập Kegel và thậm chí cả Botox! Kavaler nói: “Không ai phải sống với sự bối rối và cách ly xã hội thường là kết quả. “Tìm một bác sĩ hiểu điều kiện và sẵn sàng làm việc với quý vị để đưa ra một kế hoạch điều trị dễ chịu và thành công.” Tìm hiểu thêm trong Hướng dẫn Quản lý Không Kiểm soát Tiểu tiện của chúng tôi.
