Mục lục:
- Bùng nổ đi kèm với các mức độ cường độ khác nhau. Bạn có thể tự mình kiểm soát các triệu chứng nhẹ. Nhưng một cơn bùng phát nghiêm trọng hơn có thể là dấu hiệu cảnh báo về biến chứng viêm loét đại tràng
- Bác sĩ có thể giúp bạn l với một flare bằng cách thay đổi thuốc của bạn hoặc cung cấp những cái mới. Desi.
Các loại thuốc chính
Một số loại thuốc, căng thẳng và thức ăn là những tác nhân phổ biến gây bùng phát viêm loét đại tràng.
Lập kế hoạch chi tiết với bác sĩ của bạn để bạn biết được những yếu tố kích thích và chuẩn bị để điều trị bùng phát
Hãy dành thêm thời gian để chăm sóc bản thân và thể chất khi bạn bị bùng phát.
Nếu các triệu chứng viêm loét đại tràng (UC) đột ngột trở nên tồi tệ hơn, bạn có thể bị bùng phát. Một cơn bùng phát bao gồm chuột rút đau đớn, tiêu chảy ra máu, sốt và buồn nôn, và nó có thể là một phần căng thẳng nhất khi sống với căn bệnh không thể đoán trước này.
Mặc dù các bác sĩ không biết chính xác nguyên nhân gây bùng phát hoặc cách dự đoán là một số tác nhân mà bạn có thể tránh được:
- Mất khả năng điều trị. "Một trong những lý do phổ biến nhất của việc bùng phát là quên uống thuốc hoặc không dùng thuốc một cách thích hợp", Richard Desi, MD, một bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa cho biết. Viện Sức khỏe tiêu hóa và Bệnh gan tại Trung tâm Y tế Mercy ở Baltimore Một khả năng khác là thuốc bạn đang dùng đã ngừng hoạt động và cần được thay đổi.
- Pha trộn thuốc. Thuốc kháng sinh cũng như trên cơ thể thuốc giảm đau có tên gọi là thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như Advil (ibuprofen) và Aleve (naproxen) cũng có liên quan đến pháo sáng.
- Căng thẳng. Nhiều người bị viêm loét đại tràng kết hợp với cơn đau. không có
- Thực phẩm. Một số người kết hợp một số loại thực phẩm như trái cây tươi và rau quả và thức ăn chiên, dầu mỡ với các triệu chứng viêm loét đại tràng gây loét. Các bác sĩ khuyên bạn nên giữ một tạp chí thực phẩm để xem một số loại thực phẩm có gây ra phản ứng hay không.
"Nhưng đôi khi những cơn bùng phát chỉ xảy ra mà không có lý do cụ thể nào", Desi nói thêm. Gọi cho bác sĩ của bạn về một cơn bùng phát
Bùng nổ đi kèm với các mức độ cường độ khác nhau. Bạn có thể tự mình kiểm soát các triệu chứng nhẹ. Nhưng một cơn bùng phát nghiêm trọng hơn có thể là dấu hiệu cảnh báo về biến chứng viêm loét đại tràng
Theodore J. Saclarides, MD, giám đốc Khoa Colon và Phẫu thuật trực tràng tại Hệ thống Y tế Đại học Loyola ở Chicago, đề nghị gọi bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng viêm loét đại tràng nào:
đau bụng kéo dài hơn 24 giờ
- Giảm vận động ruột cùng với đau bụng
- Đau bụng với sốt cao
- Máu trong quá trình đi cầu quá dày để nhìn xuyên qua
- Đợt UC Flare của bạn Kế hoạch quản lý
Bác sĩ có thể giúp bạn l với một flare bằng cách thay đổi thuốc của bạn hoặc cung cấp những cái mới. Desi.
Cũng có một số điều bạn có thể làm ở nhà để làm dịu cơn bùng phát, bao gồm:
Ăn uống tốt.
- Hãy chú ý đến những gì bạn đang ăn trong một cơn bùng phát Thực phẩm có nhiều chất xơ, như trái cây và rau quả, nên được nấu chín, không ăn sống, uống nhiều nước, nhưng không uống rượu và cà phê. Làm dịu vết bỏng.
- Tiêu chảy thường xuyên có thể dẫn đến kích thích hậu môn và thậm chí nhiễm trùng. Bạn có thể chiến đấu bằng cách sử dụng khăn lau vệ sinh sau khi đi tiêu và bằng cách uống bồn tắm nước mặn thường xuyên, ấm áp hoặc bồn tắm sitz Yêu cầu bác sĩ khuyên bạn dùng thuốc mỡ bảo vệ hoặc kháng sinh để đưa vào bồn tắm.Dùng thuốc không kê toa. Thuốc bạn có thể mua tại nhà thuốc như Pepto-Bismol có thể giúp kiểm soát tiêu chảy. Nhiều bác sĩ khuyên Tylenol (acetaminophen) là thuốc an toàn nhất để giảm đau viêm loét đại tràng, nhưng hãy hỏi bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào.
- Thư giãn. Tìm cách để kiểm soát căng thẳng, dù là thiền định, tập thể dục nhẹ, yoga, thở sâu, hoặc chỉ đọc một cuốn sách hay. Một nghiên cứu được công bố vào tháng 3 năm 2014 trên tạp chí
- Digestion phát hiện ra rằng thực hành quản lý căng thẳng có thể cải thiện chất lượng cuộc sống cho những người bị viêm loét đại tràng bằng cách giảm tác động tiêu cực của ngọn lửa . Điều cuối cùng bạn muốn là có triệu chứng viêm loét đại tràng trong khi bạn ở xa phòng tắm. Biết nơi các nhà vệ sinh là bất cứ khi nào bạn rời khỏi nhà và có một sự thay đổi khẩn cấp của đồ lót với bạn chỉ trong trường hợp. Bằng cách tham gia Quỹ Crohn & Colitis của Mỹ, bạn sẽ nhận được thẻ "Không thể chờ" để truy cập vào bất kỳ phòng tắm nào có sẵn. Tranh thủ hỗ trợ.
- Đảm bảo bạn có hệ thống hỗ trợ để giúp bạn. Yêu cầu sự giúp đỡ từ một người bạn thân hoặc người thân, người hiểu rõ về sự bùng phát và có thể giúp đỡ một tay hoặc tình cảm. Nhiều người cũng được hưởng lợi từ việc tham gia nhóm hỗ trợ viêm loét đại tràng, trực tiếp hoặc trực tuyến. Trong thời gian bùng phát viêm loét đại tràng, bạn nên lên lịch khám bác sĩ thường xuyên ít nhất 3 tháng một lần cho đến khi hết triệu chứng. Sau khi bùng phát, các bác sĩ khuyên bạn nên kiểm tra một hoặc hai lần mỗi năm để kiểm soát bệnh.
- Khi viêm loét đại tràng bùng phát, bạn có tùy chọn giúp cuộc sống của bạn trở lại đúng hướng. Điều quan trọng là phải tìm hiểu những gì bạn có thể về việc duy trì chất lượng sức khỏe của bạn và làm việc với bác sĩ của bạn để tìm ra cách tốt nhất để kiểm soát an toàn UC. Và hãy nhớ luôn luôn cho bác sĩ của bạn biết khi nào các triệu chứng mới hoặc dai dẳng phát sinh. Báo cáo bổ sung của Michael H. Wilson
