Nếu da của bạn bị khô, bong tróc hoặc bị kích thích gần đây, bạn có thể cần can thiệp đỏ. Và bạn không đơn độc: Tỷ lệ da nhạy cảm ở mức cao nhất mọi thời đại. Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, gần 50% người dân ở Hoa Kỳ trải qua sự kích ứng da bị viêm ở một số điểm.
“Da nhạy cảm được đặc trưng bởi mẩn đỏ, ngứa, ngứa, sưng và bong,” Jessica nói Wu, MD, phó giáo sư lâm sàng về da liễu tại trường y khoa Đại học Nam California. Các tế bào da thường hoạt động như một rào cản - giữ nước và ngăn chặn các chất kích thích xâm nhập vào cơ thể - khi chức năng đó bị tổn hại, kết quả nhạy cảm.
Tham khảo danh sách kiểm tra các lá cờ đỏ phổ biến nhất. cần phải sửa chữa
Da của bạn đỏ bừng khi thả một chiếc mũ. Cho dù mặt bạn chuyển sang màu đỏ sau khi làm sạch hay chỉ đối mặt với cơn gió lạnh, xu hướng tuôn ra của làn da là dấu hiệu cho thấy rào cản của nó chức năng bị xâm phạm. Trong khi đỏ có thể chỉ ra sự nhạy cảm đơn giản, nó cũng có thể là triệu chứng của bệnh rosacea, một tình trạng da được đánh dấu thêm bởi các mạch máu bị vỡ và các mụn nhỏ có xu hướng tập trung quanh mũi, má và cằm. Học viện Da liễu Hoa Kỳ phân loại rosacea như một tiểu thể loại của làn da nhạy cảm. Nếu bạn nghi ngờ bạn có bệnh rosacea, bác sĩ da liễu có thể đưa ra các biện pháp để kiểm soát tình trạng để cuộc sống của bạn bị ảnh hưởng tối thiểu.
Sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm thường bị bỏng. Vì hàng rào da mỏng hơn ở những người nhạy cảm da, hỗn hợp nước hoa và các thành phần hoạt động có thể xâm nhập dễ dàng hơn, gây ra sự chua cay và cháy. "Nếu bạn có phản ứng ngay lập tức với một số thương hiệu xà phòng, chất tẩy rửa và nước hoa, bạn rất có thể có làn da nhạy cảm," Joel Schlessinger, MD, chủ tịch danh dự của Hiệp hội Mỹ về Da liễu thẩm mỹ và phẫu thuật thẩm mỹ nói. Ông nói thêm rằng nước hoa là nguyên nhân gây ra sự kích thích khét tiếng nhất đối với những người có làn da nhạy cảm, và nhiều người tìm thấy sự cứu trợ đáng kể chỉ bằng cách chuyển sang các vật phẩm không mùi.
Bạn thường xuyên bị ngứa. không hoạt động chính xác, không chỉ cho phép các chất kích thích trong nhưng cho phép các công cụ tốt ra - cụ thể là, nước. Khô thường là kích thích ngứa. Theo Mayo Clinic, hai nguyên nhân phổ biến nhất gây ngứa da là thời tiết lạnh và rửa quá nhiều trong nước nóng.
Chiến lược tốt nhất để giảm đau là dưỡng ẩm một cách hào phóng và thường với kem dưỡng da có chứa ceramide, Joshua nói Zeichner, MD, trợ lý giáo sư da liễu tại Trung tâm Y khoa Mount Sinai ở thành phố New York. Ceramine và chất béo là thành phần chính trong hàng rào da và có thể giúp phục hồi khả năng tự nhiên của bạn.
Dự đoán da của bạn thường liên quan đến vảy. Da nhạy cảm trong việc giữ lại và điều chỉnh độ ẩm có thể chuyển thành những mảnh vỡ liên tục. Thường thì nguyên nhân là lạm dụng các chất tẩy da chết hóa học như retinoid và axit glycolic - chỉ đơn giản là giảm tần suất sử dụng của chúng sẽ làm giảm bong tróc.
Đối với những người thực sự nhạy cảm, có thể không có lý do rõ ràng nào cho việc bong tróc. "Thường rất khó để tìm thấy bất kỳ sản phẩm nào không làm trầm trọng thêm vấn đề," Tiến sĩ Wu nói. Axit hyaluronic, tuy nhiên, có thể là viên đạn ma thuật. Chất giữ ẩm có thể hydrat hóa và giúp chữa lành làn da của bạn. Nó cũng rất cần thiết, khuyên Wu, rằng bạn hỗ trợ khả năng tự dưỡng ẩm cho làn da của bạn bằng cách ăn uống lành mạnh, cân bằng giàu chất chống oxy hóa, vitamin và chất béo lành mạnh và uống nhiều nước.
