Mục lục:
- Rồi tầm nhìn của cô ấy trở nên xấu đi. "Nó giống như ai đó đã vẽ một cái gì đó mới và sau đó bôi nó," cô nói. Ngoài ra, “Tôi bị chuột rút trong tay, khi ngón tay của tôi căng thẳng như móng vuốt - đã bắt đầu ở trường trung học.”
- "Một cảm giác nhẹ nhõm đến với tôi rằng cuối cùng chúng tôi đã biết nó là gì", cô nói. “Tôi thực sự nhận ra rằng tôi sẽ đối phó với MS ngày này qua ngày khác trong suốt quãng đời còn lại của tôi. Nó không lạnh, và nó không phải là một cơn đau đầu. Tôi quyết định bắt đầu chăm sóc bản thân mình để đảm bảo rằng sau này trong cuộc sống tôi biết mình đã làm hết sức mình để cảm nhận hết sức mình. ”
- "Nó có thể tồi tệ hơn nhiều. Nếu tôi cảm thấy tệ, thì không sao. Tôi sẽ lấy. Vào một 'ngày tồi tệ', nó chủ yếu ảnh hưởng đến phía bên phải của tôi - cánh tay, chân và mặt tôi, có thể bị đau hoặc đau. Khi điều này xảy ra, tôi có thể ngủ trưa hoặc chỉ đi chơi ở nhà. ”
- "Họ cho tôi thấy tôi không đơn độc", cô nói. “Và ngày đó mang lại cho tôi nhiên liệu tôi cần một năm trọn vẹn với MS!”
Mỗi ngày trong tuần, Báo động của Jillian Escoto cất cánh lúc 3 giờ sáng. Cô ấy thường ngủ trong 15 phút nữa, nhưng sau đó là lúc chạm đất. Đó là bởi vì vào lúc 5 giờ sáng, cô tham gia cùng các đồng nghiệp Sean Valentine và Kevin Manno trong Burbank, California của iHeartMedia, studio để đánh thức hàng nghìn người hâm mộ chương trình radio Cô đi ngủ lúc 7 giờ tối. và đôi khi ngủ trưa khi cô về nhà vào thứ Sáu. Những ngày khác, cô ấy có quyền lực, không nao núng. "Tôi có thể ngủ đến trưa vào cuối tuần, và tôi làm thế", cô nói. Được chẩn đoán với MS năm 2008 ở tuổi 23, Escoto nói, "Tôi thường nói, "Tôi sẽ không để MS ảnh hưởng đến tôi theo bất kỳ cách nào, vì vậy tôi sẽ làm và là tất cả những gì tôi có thể." Vâng, điều đó là không thể. ” Bây giờ cô ấy kiểm tra thực tế nếu cô ấy cảm thấy" xấu xí "." Nếu tôi phải hủy bỏ bữa tối với em gái tôi, cô ấy biết đó là điều tốt nhất cho tôi, và tôi sẽ nói, "Tôi sooo xin lỗi. MS đang đá mông của tôi ngày hôm nay. '” Dấu hiệu và triệu chứng cảnh báo Trong một năm trước khi chẩn đoán, Escoto nhớ cô luôn cảm thấy" blah "- nhức nhối và đôi khi buồn nôn. Nhưng công việc máu của cô ấy rất tốt, nên cô ấy đã bôi lên các triệu chứng của cô ấy để căng thẳng. Vào thời điểm đó, Escoto tham gia một đội nhảy cạnh tranh, và các bác sĩ nghĩ rằng cô ấy ' d véo một dây thần kinh. "Sau đó, tôi cũng cảm thấy ngứa ran từ hông của tôi xuống và tê trên đáy bàn chân của tôi," cô nói. Cô cũng thấy rằng rượu trở nên xấu đi triệu chứng của cô. "Khi tôi sẽ có một thức uống, tôi cảm thấy như vậy chóng mặt và ra khỏi nó. Mọi người nghĩ rằng tôi là một trọng lượng nhẹ. Tôi không biết rằng đây là tất cả những dấu hiệu cảnh báo, ”cô nói. Chẩn đoán mang lại sự cứu trợ Cuối cùng, Escoto tìm thấy một danh sách kiểm tra các triệu chứng MS trực tuyến và đưa họ đến bác sĩ. MRI đã xác nhận một tổn thương trong não và trên tủy sống. Khi cô nghe "MS", cô cảm thấy mạ kẽm hơn là bị choáng ngợp. Ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn nói rằng cô ấy đã học cách sống với họ và có rất nhiều điều để cảm ơn. Ban đầu, Escoto uống thuốc thay đổi bệnh MS Copaxone (glatiramer) nhưng thấy tác dụng phụ không dung nạp được. Bây giờ cô tập trung vào các biện pháp lối sống để kiểm soát tình trạng của mình, bao gồm cả việc thay đổi chế độ ăn uống của mình. Loại bỏ đường là đặc biệt quan trọng. “Nếu tôi thậm chí có một soda, tôi cảm thấy xấu ngay lập tức,” Escoto nói. Cô cũng bị dị ứng với gluten và đã cắt bỏ các loại thực phẩm từ sữa và chế biến, thay vì theo một phiên bản của chế độ ăn Địa Trung Hải dựa trên protein thực vật.Biết được lợi ích của việc tập thể dục cho MS, Escoto luyện tập yoga, tập thể dục nhịp điệu dưới nước và đi bộ tinh thần với chồng chưa cưới của cô, Ryan Manno, anh trai của Kevin và một đài phát thanh khác cho iHeartMedia, trên Ellen K Morning Show , “Chỉ cách 27 bước chân xuống đại sảnh của tôi,” Escoto nói. Escoto và Manno dự định kết hôn vào tháng 5 năm 2018 và sau đó bắt đầu một gia đình. “Nếu Ryan có thể có con ngày hôm nay, anh ta sẽ làm thế. Chúng tôi sẽ bắt đầu cố gắng khi chúng tôi kết hôn, ”Escoto nói. Hỗ trợ, hài hước và thái độ tích cực Ngoài việc ăn uống đúng cách và tập thể dục, Escoto mỉm cười và cười càng nhiều càng tốt. “Đó là thuốc tốt nhất,” cô nói. “Tôi tập trung vào những điều tốt và cố gắng sống tích cực. Chắc chắn, đôi khi tôi hỏi, 'Tại sao tôi lại có cái này?' và rồi tôi nhớ hệ thống hỗ trợ tuyệt vời của tôi. Điều đó đi một chặng đường dài như vậy. ” Escoto và nhóm sáng của cô là những người ủng hộ thường niên của MS Đi bộ đường dài toàn quốc Sclerosis Society: Greater Los Angeles, vào năm 2017 diễn ra vào ngày 23 tháng 4 tại Pasadena. "Đội Jillian" đã quyên góp được hơn 18.000 đô la.
Rồi tầm nhìn của cô ấy trở nên xấu đi. "Nó giống như ai đó đã vẽ một cái gì đó mới và sau đó bôi nó," cô nói. Ngoài ra, “Tôi bị chuột rút trong tay, khi ngón tay của tôi căng thẳng như móng vuốt - đã bắt đầu ở trường trung học.”
"Một cảm giác nhẹ nhõm đến với tôi rằng cuối cùng chúng tôi đã biết nó là gì", cô nói. “Tôi thực sự nhận ra rằng tôi sẽ đối phó với MS ngày này qua ngày khác trong suốt quãng đời còn lại của tôi. Nó không lạnh, và nó không phải là một cơn đau đầu. Tôi quyết định bắt đầu chăm sóc bản thân mình để đảm bảo rằng sau này trong cuộc sống tôi biết mình đã làm hết sức mình để cảm nhận hết sức mình. ”
"Nó có thể tồi tệ hơn nhiều. Nếu tôi cảm thấy tệ, thì không sao. Tôi sẽ lấy. Vào một 'ngày tồi tệ', nó chủ yếu ảnh hưởng đến phía bên phải của tôi - cánh tay, chân và mặt tôi, có thể bị đau hoặc đau. Khi điều này xảy ra, tôi có thể ngủ trưa hoặc chỉ đi chơi ở nhà. ”
"Họ cho tôi thấy tôi không đơn độc", cô nói. “Và ngày đó mang lại cho tôi nhiên liệu tôi cần một năm trọn vẹn với MS!”
