THỨ NĂM Ngày 15 tháng 12 năm 2011 (HealthDay News) - Sức khỏe tim mạch của người Mỹ đang ở trong tình trạng bất an, nói rằng bản báo cáo năm nay của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ.
Và phần lớn là vì mọi người không chăm sóc
Trong ba thập niên qua, phụ nữ đã tăng mức tiêu thụ calo của họ lên 22% và nam giới lên 10%, với carbohydrate và đồ uống có đường là cả những nguồn năng lượng không cần thiết.
Kết quả không thể tránh khỏi là hơn hai phần ba số người trưởng thành ở Mỹ và khoảng một phần ba trẻ em vượt quá trọng lượng cơ thể lý tưởng, các lớp chất béo bổ sung tạo ra một sức ép lớn trên trái tim của người Mỹ.
Xu hướng này đặc biệt liên quan đến trẻ em. Ngày nay, khoảng 20% trẻ em Mỹ béo phì, so với chỉ 4% 30 năm trước.
Cả người lớn lẫn trẻ em đều không tập thể dục và khoảng 21% nam giới và 18% phụ nữ vẫn hút thuốc. Khoảng một phần năm học sinh trung học cũng đã thực hiện thói quen hút thuốc.
"Điều này rất đáng lo ngại nhưng không đáng ngạc nhiên", tiến sĩ Robert Michler, đồng giám đốc Trung tâm Chăm sóc Tim mạch và Tim mạch Montefiore cho biết. ở thành phố New York. "Bệnh tim là kẻ giết người số một của quốc gia này và sự tăng trưởng liên tục của vòng eo quốc gia của chúng ta sẽ mang lại hậu quả nghiêm trọng."
Các tác giả của báo cáo, xuất hiện trực tuyến ngày 15 tháng 12 trên tạp chí Lưu thông , nhìn vào bảy dấu hiệu của sức khỏe tim mạch: hút thuốc lá, cân nặng, tập thể dục, ăn kiêng, cholesterol, huyết áp và mức đường huyết lúc đói, cũng như một người có chẩn đoán bệnh tim hay không.
Sử dụng những tiêu chí đó, 94% người Mỹ trưởng thành - đó là hầu như tất cả mọi người - có ít nhất một yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim. Ví dụ, một phần ba người Mỹ trưởng thành có huyết áp cao trong khi 15% có lượng cholesterol cao.
Và trẻ em không xa phía sau.
Tin tốt lành duy nhất?
Tỷ lệ tử vong do bệnh tim mạch giảm gần như 31 phần trăm trong thập kỷ qua, mặc dù nó vẫn chiếm một trong ba cái chết mỗi năm.
Tỷ lệ đột quỵ cũng giảm gần 35 phần trăm, làm cho nó bây giờ là nguyên nhân hàng đầu thứ tư của cái chết chứ không phải là thứ ba.
"Dân số nói chung không tự chăm sóc bản thân. Khi bạn để nó cho cá nhân, cá nhân không cư xử tốt", Tiến sĩ Jacob Shani, chủ tịch của Maimonides Cardiac Institute ở thành phố New York.
"Nhưng khi cá nhân thực sự đến gặp bác sĩ tim mạch hoặc bác sĩ, tin tức rất tốt", Shani nói thêm. "Chúng tôi giảm tỷ lệ tử vong, người ta sống lâu hơn sau khi bị đau tim. Chúng tôi làm rất nhiều thứ mà chúng tôi không thể làm trước đây."
Những tiến bộ bao gồm các kỹ thuật phẫu thuật tốt hơn cũng như các statin làm giảm cholesterol. như là "thuốc kỳ diệu."
Những tiến bộ như vậy sẽ tiếp tục xảy ra nhưng "chúng ta cần phải có được vòng tay của chúng tôi xung quanh điều này", Michler nói. "Thay đổi lối sống sẽ có tác động lớn đến vấn đề này nếu chúng ta coi trọng vấn đề này … Mọi người cần trở nên năng động hơn và họ cần phải rất quan tâm đến mọi thứ họ đưa vào miệng."
