7 Lý do để bỏ thuốc lá Nếu bạn bị viêm cột sống dính khớp |

Mục lục:

Anonim

Suy nghĩ

Đừng bỏ lỡ điều này

Điều trị viêm cột sống dính khớp: Bạn có nên dùng thuốc bổ sung không?

7 lý do tập thể dục là tốt cho viêm cột sống dính khớp

Yoga đặt ra để giúp cải thiện tính linh hoạt và tính di động

Đăng ký cuộc sống của chúng tôi với bản tin đau mãn tính

Cảm ơn bạn đã đăng ký!

Đăng ký nhận bản tin Y tế hàng ngày MIỄN PHÍ

Bạn càng hút thuốc Viêm cột sống dính khớp (AS) của bạn có thể trở thành - đó là lý do tốt nhất để loại bỏ ưu tiên.

Hút thuốc là một yếu tố nguy cơ phát triển viêm cột sống dính khớp, dạng viêm khớp mãn tính, theo phân tích dữ liệu y tế từ hơn 35.000 người lớn xuất hiện trong số ra tháng 8 năm 2014 của tờ The Journal of Rheumatology.

Và sau khi bạn nhận được chẩn đoán AS, hút thuốc lá tiếp tục ảnh hưởng đến cơ thể bạn và quá trình bệnh. Ví dụ, bạn hút càng nhiều, xương sống trong cột sống của bạn càng phát triển mạnh hơn, theo nghiên cứu được công bố trên số ra tháng 7 năm 2014 của tờ The Journal of Rheumatology. Đối với nghiên cứu đó, các nhà nghiên cứu đã theo dõi dữ liệu y tế và hình ảnh cột sống của 204 bệnh nhân AS để xác định nguy cơ hình thành xương.

“Cơ chế mà hút thuốc ảnh hưởng đến viêm cột sống dính khớp không được thiết lập, nhưng chúng tôi nghĩ rằng Tác dụng gây viêm của thuốc lá, ”Vibeke Videm, MD, tiến sĩ, một nhà nghiên cứu viêm cột sống dính khớp ở Đại học Khoa học và Công nghệ Na Uy tại Trondheim nói. "Tuy nhiên, chúng tôi không thể loại trừ một hoặc nhiều chất trong khói có thể có tác dụng có hại khác trên khớp."

Đối với các bác sĩ, nghiên cứu thiết lập mối liên hệ giữa hút thuốc và AS là một sự phát triển tích cực. Simpson Tanner, MD, một bệnh thấp khớp và một trợ lý giáo sư trong bộ phận thấp khớp, dị ứng, và miễn dịch học tại Trung tâm Y tế Đại học Vanderbilt ở Nashville, nói: “Để tìm một điều gì đó mà ai đó thực sự có thể thay đổi và thay đổi nguy cơ là điều bất thường nhưng được chào đón”. Tiến sĩ Tanner nói rằng ngoài việc sử dụng thuốc để điều trị viêm cột sống dính khớp, bỏ thuốc lá có thể là một trong những bước tốt nhất mà một người có thể thực hiện để kiểm soát tình trạng này.

Tại sao người bị viêm cột sống dính khớp không nên hút thuốc

Có nhiều lý do để ngừng hút thuốc nếu bạn có AS:

1. Hút thuốc làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Người bị viêm cột sống dính khớp có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ, cao hơn mức trung bình, theo các nhà nghiên cứu so sánh nguy cơ đột quỵ giữa 5.916 người lớn khỏe mạnh và 1.479 người lớn AS cho một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Rheumatology International vào tháng 2 năm 2014. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ nhấn mạnh rằng bất kỳ ai quan tâm đến sức khỏe tim mạch đều nên tránh hút thuốc.

2. Hút thuốc làm cho khó thở hơn. “Những người bị viêm cột sống dính khớp có thể bị bệnh phổi hạn chế vì họ không thể mở rộng phổi của họ, vì vậy hút thuốc sẽ rất tệ trong tình huống đó”, Atul Deodhar, MD, một bác sĩ thấp khớp và y khoa nói. Giám đốc phòng khám bệnh thấp khớp tại Đại học Y tế & Khoa học Oregon.

3. Hút thuốc có thể làm trầm trọng thêm cơn đau của viêm cột sống dính khớp. Những người bị AS hút thuốc báo cáo chất lượng cuộc sống thấp hơn vì các triệu chứng xấu đi, như đau đớn. Trong một nghiên cứu năm 2014 được công bố trên tạp chí Rheumatology, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người hút thuốc bị viêm cột sống dính khớp luôn báo cáo chất lượng cuộc sống thấp hơn.

4. Hút thuốc có thể làm giảm lợi ích của việc tập thể dục cho viêm cột sống dính khớp. Hoạt động có thể được khuyến cáo cho những người bị AS, và tập thể dục có thể làm giảm viêm toàn bộ. Nhưng vì hút thuốc lá có thể làm giảm chức năng phổi và ảnh hưởng đến hệ thống tim mạch của bạn, bạn sẽ không nhận được đầy đủ lợi ích của việc tập thể dục cho đến khi bạn bỏ thuốc lá.

Đối với nghiên cứu tháng 7 năm 2014 trên tạp chí The Journal of Rheumatology, các nhà nghiên cứu đã theo dõi các xét nghiệm hình ảnh về sự thay đổi hình thành xương ở cột sống theo thời gian ở 284 người lớn và được tìm thấy rằng càng có nhiều người bị AS hút thuốc thì thiệt hại càng nặng.

6. Tiến sĩ Deodhar nói, nhưng một số loại thuốc nhất định có thể ngăn ngừa sự hình thành xương mới ở những người bị viêm cột sống dính khớp, nhưng nghiên cứu đã không xác định liệu hút thuốc có làm giảm hiệu quả của những loại thuốc này hay không. Bất kể, Deodhar nhấn mạnh rằng việc cai thuốc lá có thể tối đa hóa kế hoạch điều trị AS tổng thể của bạn. 7. Những người bị viêm cột sống dính khớp có nguy cơ cao mắc bệnh Willis-Ekbom (trước đây gọi là hội chứng bồn chồn chân) so với các đồng nghiệp của họ, và khi các nhà nghiên cứu nhìn 130 người lớn mắc AS, họ cũng tìm thấy mối tương quan giữa việc hút thuốc và một đôi chân bồn chồn, theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí quốc tế về bệnh thấp khớp vào tháng 2 năm 2014.

Nếu bạn bị viêm cột sống dính khớp và đang cố bỏ hút thuốc, hãy kiên nhẫn với bản thân nếu những nỗ lực ban đầu của bạn không hiệu quả. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về một chiến lược cai thuốc lá có thể tối đa hóa những nỗ lực của bạn để bỏ thuốc lá.

arrow