Xét nghiệm đường huyết là một phần cơ bản trong điều trị bệnh tiểu đường loại 2. Bằng cách lấy các chỉ số lượng đường trong máu thường xuyên, những người mắc bệnh tiểu đường có thể, trong số những thứ khác, giúp bác sĩ đưa ra quyết định sáng suốt hơn về loại và liều lượng thuốc họ cần. Kiểm tra lượng đường trong máu cũng có thể giúp bạn biết được thực phẩm, sự kiện và hoạt động nào gây ra mức cao và mức thấp trong lượng đường trong máu của bạn.
Bạn nên kiểm tra lượng đường trong máu bao lâu một lần? Câu trả lời phụ thuộc chủ yếu vào tình trạng sức khỏe của bạn và nhu cầu của cuộc sống hàng ngày của bạn.
Những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 nên đọc đường huyết ít nhất một lần một ngày. Một số có thể cần phải kiểm tra thường xuyên như bảy lần một ngày. Cho dù bạn cần hoặc có thể thực hiện kiểm tra thường xuyên hơn phụ thuộc vào một số yếu tố:
- Bạn mới được chẩn đoán? Nếu vậy, bạn sẽ cần phải thực hiện xét nghiệm đường huyết thường xuyên hơn để cung cấp cho bác sĩ của bạn dữ liệu mà họ
- Bạn có đang dùng insulin không? Bác sĩ khuyên những người cần insulin để điều trị bệnh tiểu đường loại 2 của họ thực hiện ba hoặc nhiều lần xét nghiệm đường trong máu, đặc biệt nếu họ dùng nhiều liều hàng ngày hoặc đang sử dụng một máy bơm insulin.
- Bạn đang dẫn đầu một lối sống năng động? Người tham gia các môn thể thao hoặc tập thể dục thường xuyên cần kiểm tra lượng đường trong máu của họ thường xuyên hơn.
- lái xe hoặc vận hành máy móc hạng nặng nên kiểm tra lượng đường trong máu trước, để bảo vệ bản thân và những người xung quanh. Có những yếu tố nào trong cuộc sống của bạn hạn chế khả năng kiểm tra thường xuyên không?
- Ví dụ, những người gõ vào công việc của họ có thể cần giới hạn kiểm tra nếu ngón tay của họ mẹo trở nên quá đau đớn khi làm việc với bàn phím. Những người khác có thể không đủ khả năng chi phí của các que thử cần thiết để xét nghiệm thường xuyên hoặc không thể kiểm tra thường xuyên trong cuộc sống bận rộn của họ. Bạn nên trao đổi với bác sĩ của mình về các yếu tố này. Bạn
Tạo ra lịch trình kiểm tra lượng đường trong máu
Nói chung, bệnh nhân tiểu đường loại 2 nên lên lịch kiểm tra lượng đường trong máu trùng với các sự kiện hàng ngày cụ thể. Điều đó làm cho nó dễ dàng hơn để nhớ khi nào để kiểm tra. Thời gian kiểm tra thường xuyên bao gồm:
Trước cả ba bữa ăn
- Sau khi tập luyện
- Trước khi đi ngủ
- Thử nghiệm trước bữa ăn là điều quan trọng vì mức đường huyết lúc đói sẽ cho bạn hình ảnh tốt hơn về điều trị bạn cần. Nếu bạn chọn thử nghiệm sau bữa ăn, bạn nên đợi từ một đến hai tiếng đồng hồ để đảm bảo bạn có được lượng đường trong máu chính xác. Trong thực tế, thử nghiệm khoảng hai giờ sau khi ăn sẽ cho bạn một ý tưởng tốt về cách lượng đường trong máu của bạn phản ứng với thức ăn và sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về mối quan hệ phức tạp. lịch trình của bạn tạm thời hoặc vĩnh viễn:
Sức khỏe tổng thể của bạn.
Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc gặp nhiều căng thẳng (thậm chí căng thẳng về thể chất), bạn nên tăng tần suất xét nghiệm đường huyết cho đến khi bạn '
Bạn bắt đầu có mức đường huyết cao hoặc thấp thường xuyên hơn.
- Bác sĩ có thể muốn bạn tăng xét nghiệm để xác định vấn đề. Bạn có thai.
- Nói chuyện với bác sĩ sản khoa của bạn Bạn sẽ hoạt động tích cực hơn bình thường.
- Bạn nên kiểm tra lượng đường trong máu trước khi đi lang thang hoặc leo dốc trượt tuyết. Bạn ' đã điều trị thành công bệnh tiểu đường của bạn trong một thời gian dài.
- Bác sĩ có thể cho phép bạn cắt giảm xét nghiệm nếu bạn có biểu hiện tốt bệnh tiểu đường trong tay. Như với hầu hết mọi thứ trong cuộc sống, lịch trình theo dõi lượng đường trong máu của bạn không được đặt trong đá, nhưng phải được xác định bởi nhu cầu và hoàn cảnh cá nhân và luôn dưới sự giám sát của bác sĩ.
