WEDNESDAY 28/12/2011 - Đối với nhiều đối thủ cạnh tranh trong cuộc thi Hoa hậu Mỹ, công cụ trong phần áo tắm chỉ là một phần của quá trình. Nhưng với Miss South Carolina Bree Boyce, nó đánh dấu một mốc quan trọng trong cuộc chiến giảm cân của cô.
Boyce, 22 tuổi, lớn lên như một cô gái nặng ở Florence, SC, nhưng sau khi kiểm tra thực tế từ bác sĩ, cô giảm 112 pound và cuối cùng đã giành được danh hiệu Hoa hậu Nam Carolina cho ngôi nhà của mình. Cô sẽ cạnh tranh trong cuộc thi Hoa hậu Mỹ vào ngày 14 tháng 1 trên ABC.
"Tôi đã từng làm hài lòng trọng lượng của mình với những người khác để hòa nhập và trở thành cô gái béo phì, hài hước", Boyce nói với Mọi người vấn đề Half They Size hàng năm của họ. "Tôi sẽ về nhà và khóc, không phải vì những gì người khác đã nói về tôi, nhưng về những gì tôi đã nói về bản thân mình."
Boyce, người nặng 234 pounds và mặc kích thước 18 jeans lúc 17 tuổi, sợ hãi phòng tập thể dục lớp học và chạy dặm bắt buộc: Nếu học sinh không thể chạy nó dưới 11 phút, họ sẽ phải đi bộ xung quanh theo dõi cho phần còn lại của thời kỳ.
"Có một vài lần tôi đã cố gắng để chạy vì tôi đã như vậy xấu hổ và sợ những gì trẻ em khác có thể nói. Sau nhiều lần thất bại, tôi đã từ bỏ hy vọng, "Boyce nói với Sanjay Gupta, MD trên CNN .
Mặc dù cô đã thử nhiều chế độ ăn kiêng và chế độ ăn kiêng low-carb, Boyce không bao giờ tìm thấy một cách lành mạnh để giảm cân. Nhưng khi cô đến gặp bác sĩ để trị đau đầu gối, anh khuyên Boyce giảm cân - và mất ngay bây giờ.
Và đó chỉ là cuộc gọi đánh thức cô cần.
" Thật đáng xấu hổ vì một cậu bé 17 tuổi không nên ngồi trong phòng mạch của bác sĩ có cuộc trò chuyện như thế này, "Boyce nói với Mọi người ." Tôi biết có rất nhiều điều tôi muốn làm trong cuộc sống - Tôi muốn ở Broadway, đi học, kết hôn, có gia đình. [Và] Tôi muốn trở thành Hoa hậu Mỹ một ngày. ”
Boyce bắt đầu luyện tập hai đến ba lần một tuần, theo dõi thức ăn cô ăn, và đặt mục tiêu mất năm cân Anh trong một tháng.
Cô ấy cuối cùng mất bảy trong bốn tuần tiếp theo.
Boyce sau đó được thêm vào các lớp học Zumba, tham gia một phòng tập thể dục, và bắt đầu chạy bộ trong ba năm tiếp theo, cô mất £ 100. Sau khi giành danh hiệu Hoa hậu Nam Carolina năm 2010, Boyce mất thêm 12 bảng.
"Đó là tất cả về việc học một quá trình, học một lối sống, và rất nhiều người nghĩ rằng đó là một sửa chữa nhanh qua đêm. Và nó hoàn toàn không phải. Nó cần có thời gian. Phải mất ba năm, ”cô nói, theo CNN.
Để đi đúng hướng, Boyce lên kế hoạch tập luyện và lên kế hoạch cho bữa ăn của mình.
Và khoảng 11 phút mà cô không thể làm ở trường trung học? Boyce đi du lịch khoảng cách đó trong bảy phút
Boyce, bây giờ là 112 pounds khỏe mạnh, muốn truyền bá thông điệp ăn uống lành mạnh và chống béo phì.
"Tôi không muốn các cô gái trẻ lo lắng về con số trên quy mô "Cô ấy nói, theo Người " Tôi thực sự quảng bá sức khỏe và yêu bản thân mình. "
