Nguyên nhân gây sỏi thận |

Bạn có uống đủ nước không?

Thận có một số chức năng quan trọng, bao gồm lọc chất thải và chất lỏng dư thừa ra khỏi máu và cơ thể, tạo ra nước tiểu.

Nhiều muối hòa tan, khoáng chất và các sản phẩm khác , bao gồm canxi, phốt phát, urat hoặc acid uric, cystine và xanthine, được thải ra khỏi cơ thể qua nước tiểu.

Tuy nhiên, nếu có sự mất cân đối về mức độ của các chất này, và cũng có nồng độ cao trong đó Các tinh thể có thể thu hút và kết hợp với các sản phẩm và hóa chất khác để tạo thành khối rắn - sỏi thận.

Một số sỏi thận là không lớn hơn một hạt cát và đi ra khỏi cơ thể của bạn mà không gặp rắc rối.

Tuy nhiên, những viên đá khác phát triển thành đá cuội hoặc lớn hơn (sỏi thận lớn nhất có thể là kích thước của quả bóng golf). đá có thể bị mắc kẹt trong đường tiết niệu và sưng

dòng chảy của nước tiểu

Mất nước và chế độ ăn trong hình thành sỏi thận

Mất nước và lượng nước uống thấp là yếu tố nguy cơ lớn nhất đối với sỏi thận.

Đá có nhiều khả năng hình thành hơn nếu bạn sản xuất ít hơn một lít Nước tiểu mỗi ngày, theo Viện Y tế Quốc gia.

Điều này là do có ít chất lỏng có sẵn để hòa tan các chất thải trong thận, cho phép chúng tạo thành tinh thể và đá dễ dàng hơn.

Theo đó, nguy cơ của bạn phát triển sỏi thận có thể tăng trong thời tiết nóng (chẳng hạn như trong mùa hè) và trong khi tập thể dục thường xuyên hoặc dữ dội, do mất nước do đổ mồ hôi.

Chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của sỏi thận. Cụ thể, sau một chế độ ăn nhiều muối hoặc protein có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận.

Ngoài ra, bạn cũng có nguy cơ bị sỏi thận cao hơn nếu bạn có lượng canxi thấp.

Trong một năm 2013 nghiên cứu trên Tạp chí Tiết niệu, các nhà nghiên cứu tìm thấy ở cả hai nguồn sữa và các nguồn dinh dưỡng không có sỏi thận làm giảm nguy cơ sỏi thận.

Điều thú vị là, bổ sung canxi (và vitamin D) có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận, theo báo cáo năm 2012.

Yếu tố nguy cơ sỏi thận

Một số loại thuốc được biết là làm tăng nguy cơ sỏi thận, bao gồm:

Thuốc lợi tiểu

Thuốc kháng acid có chứa canxi

• Indinavir (Crixivan), thuốc điều trị HIV
• Topiramate (Topamax), một loại thuốc để điều trị co giật
• Bạn cũng có thể tăng nguy cơ sỏi thận nếu bạn có một hoặc nhiều điều kiện sau đây, một số trong số đó là di truyền:
• Tiền sử gia đình của sỏi thận

Béo phì

• Nhiều ca phẫu thuật đường tiêu hóa
• Điều kiện được đánh dấu bằng nồng độ canxi cao (tăng calci niệu), oxalat (hyperoxaluria), cystine (cystinuria), hoặc acid uric (hyperuricosuria) trong nước tiểu
• Hyperparathyroidism, một tình trạng trong đó có quá nhiều hormon tuyến cận giáp máu, dẫn đến canxi cao evels
• Điều kiện gây viêm ruột mãn tính
• Gút
• tắc nghẽn đường tiết niệu
• Bệnh thận bàng quang gây u nang (túi chứa đầy dịch) phát triển trên thận
• Nhiễm toan ống thận, bệnh cuối cùng dẫn đến độ axit cao