Mục lục:
- Đừng bỏ lỡ điều này
- Bắt đầu bằng cách đảm bảo rằng bạn nhận đủ chất lỏng. Peter Higgins, MD, PhD, giám đốc chương trình nghiên cứu bệnh viêm ruột tại Đại học Michigan Medical School cho biết: “Điều tốt nhất mà những người mắc bệnh Crohn có thể làm là có thể tạo ra nhiều nước tiểu rõ ràng bằng cách uống nhiều nước. ở Ann Arbor.
Đừng bỏ lỡ điều này
Đăng ký cuộc sống của chúng tôi với Bản tin bệnh Crohn
Cảm ơn bạn đã đăng ký!
Đăng ký MIỄN PHÍ bản tin Y tế hàng ngày.
Ngay cả những trường hợp được quản lý tốt nhất của Crohn bệnh có thể bùng phát. Điều này thường có nghĩa là một bước tiến trong điều trị là cần thiết để có được các triệu chứng dưới sự kiểm soát. Tìm ra con đường điều trị phù hợp bằng cách làm việc với bác sĩ của bạn để xác định xem ngọn lửa có phải là do sự xấu đi của căn bệnh hay sự phát triển của các biến chứng là một bước đầu tiên hay.
“Những người sống chung với Crohn đều nhận được Cyrus Tamboli, MD, một nhà nghiên cứu dạ dày và giám đốc dịch vụ bệnh viêm ruột tại Đại học Arkansas cho Khoa học Y khoa ở Little Rock, cho biết để biết các triệu chứng và pháo sáng của chúng rất tốt, nhưng ngay cả những người có kinh nghiệm nhất cũng có thể bị lẫn lộn. Nó có thể bao gồm một nhiễm trùng, áp xe, hoặc hiếm khi, một khối u trong đại tràng, ”Tiến sĩ Tamboli nói. Nếu tình trạng viêm gây ra các triệu chứng của bạn, bác sĩ có thể cần điều chỉnh liều lượng thuốc của bạn, điều chỉnh ngắn hạn hoặc điều chỉnh liều có thể đủ để kiểm soát triệu chứng, theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Inter nal Medicine Journal vào năm 2014. Tuy nhiên, Tamboli nói rằng bác sĩ của bạn cũng có thể yêu cầu xét nghiệm để tìm hiểu xem liệu bạn có gặp phải các biến chứng có lợi cho việc điều trị khác hay không. điều trị để đá vào, có những điều bạn có thể làm để giảm nhẹ triệu chứng. Hãy thử những lời khuyên này để giúp quản lý các triệu chứng bệnh Crohn phổ biến nhất:
Bắt đầu bằng cách đảm bảo rằng bạn nhận đủ chất lỏng. Peter Higgins, MD, PhD, giám đốc chương trình nghiên cứu bệnh viêm ruột tại Đại học Michigan Medical School cho biết: “Điều tốt nhất mà những người mắc bệnh Crohn có thể làm là có thể tạo ra nhiều nước tiểu rõ ràng bằng cách uống nhiều nước. ở Ann Arbor.
Tổ chức Crohn và Colitis của Mỹ (CCFA) đề xuất uống nửa ounce cho mỗi pound trọng lượng cơ thể mỗi ngày. Ví dụ, nếu bạn cân nặng 150 pounds, hãy uống 75 ounces nước mỗi ngày. Hãy hỏi bác sĩ của bạn nếu bạn có thể giữ đủ nước cho chính bạn hoặc nếu bạn cần được tái tưới nước tĩnh mạch tại phòng khám địa phương của bạn.
Khó chịu do tiêu chảy. Đi tiêu thường xuyên có thể gây khó chịu. Đối với cứu trợ, CCFA gợi ý:
Ngâm mình trong bồn tắm ấm và nhẹ nhàng vỗ nhẹ vào da khô hậu môn.
Thoa chất làm mềm da để bảo vệ làn da hậu môn tinh tế. Tránh các loại thực phẩm hoặc đồ uống có thể làm tiêu chảy
- Đau bụng.
- Chuột rút, đầy hơi và khí có thể gây đau. Hãy thử các bước sau để giảm bớt sự khó chịu:
- Ăn các bữa ăn nhỏ hơn, nhưng ăn thường xuyên hơn để có đủ lượng calo.
Tránh các loại thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm chuột rút, chẳng hạn như các sản phẩm từ sữa và thực phẩm béo. . Buồn nôn.
- Nói chuyện với bác sĩ nếu buồn nôn không cho bạn ăn, uống hoặc uống thuốc. Tiến sĩ Higgins nói rằng một số người có thể cần thuốc chống buồn nôn hoặc hòa tan chậm trong miệng hoặc có sẵn như thuốc đạn. Bạn cũng có thể cố gắng giảm buồn nôn tự nhiên bằng các lựa chọn như gừng hoặc hương liệu.
- Giảm cân.
- Nếu cơn bệnh Crohn khiến bạn không ăn, uống, hoặc hấp thu chất dinh dưỡng, giảm cân có thể là một mối lo ngại nghiêm trọng. CCFA khuyến cáo các bước này để duy trì cân nặng lành mạnh:
Làm việc với chuyên viên dinh dưỡng để tạo ra một kế hoạch ăn uống tốt bất chấp triệu chứng của bạn. Hãy tìm các loại thực phẩm giàu calo, giàu chất dinh dưỡng mà bạn có thể dung nạp được. Hãy xem xét bơ đậu phộng, chuối, gạo trắng nấu chín, trái cây đóng hộp và cá chín.
Giữ một cuốn nhật ký thực phẩm để theo dõi lượng calo bạn tiêu thụ. Giảm cân nhanh chóng có thể cần được chăm sóc y tế, vì vậy hãy thông báo cho bác sĩ của bạn Sốt.
- Sốt.
- Sốt được kích hoạt bởi tình trạng viêm và có thể sẽ giảm khi việc điều trị của bạn bắt đầu hoạt động. Tránh dùng các loại thuốc chống viêm không steroid (NSAID) mà không có sự chấp thuận của bác sĩ vì chúng có thể làm nặng thêm hệ tiêu hóa, Tamboli nói. Acetaminophen thường an toàn miễn là bạn không vượt quá liều khuyến cáo.
- Mệt mỏi.
- Higgins nói mệt mỏi sẽ cải thiện nếu bạn ngậm nước, kiểm soát chế độ ăn uống và tuân theo kế hoạch điều trị của bạn. Để tránh mệt mỏi, ngủ đủ giấc và tăng tốc trong suốt cả ngày.
Loét miệng. Nếu vết loét miệng là một phần của bệnh Crohn, hãy hỏi bác sĩ về việc sử dụng lidocaine jelly để kiểm soát sự khó chịu, Higgins nói. CCFA khuyến cáo sử dụng nước súc miệng chữa bệnh như một lựa chọn cho một số vết loét miệng.
Rối loạn thị lực. Một số người mắc bệnh Crohn có triệu chứng như mờ mắt, đau mắt, khô mắt và nhạy cảm với ánh sáng. Hãy chắc chắn rằng bác sĩ nhãn khoa của bạn biết bạn có bệnh Crohn. Hỏi về thuốc nhỏ mắt để giúp kiểm soát các triệu chứng và bảo vệ mắt khỏi bị viêm.
Các vấn đề về da. Các triệu chứng của bệnh Crohn có thể bao gồm sưng đỏ, da và đau, cũng như tổn thương da nhạy cảm xung quanh hậu môn. Hãy thử các mẹo chăm sóc da sau:
Giữ cho làn da khô sạch sẽ và khô ráo. Sử dụng kem dưỡng ẩm.
Tránh dùng quần áo bó sát có thể gây kích ứng da hậu môn. Thực hiện các bước tự chăm sóc này sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn khi bùng phát các triệu chứng bệnh Crohn.
