Quản lý bệnh đa xơ cứng (MS) thường đòi hỏi một đội ngũ chuyên gia y tế để giúp điều phối sự chăm sóc của bạn. Điều trị xơ cứng cơ bản là hai hướng: thuốc làm chậm sự tiến triển của bệnh và, bởi vì nhiều triệu chứng xơ cứng để lại tác động lâu dài, chiến lược phục hồi bao gồm phục hồi nhận thức, vật lý trị liệu và trị liệu nghề nghiệp. Làm việc với các chuyên gia có kinh nghiệm điều trị MS có nghĩa là bạn sẽ có cơ hội hiểu biết và giải quyết vấn đề sáng tạo cho một bệnh phức tạp.
Phục hồi chức năng có thể giúp bạn ở lại lâu hơn và giữ cho bạn hoạt động trong cuộc sống hàng ngày và mối quan hệ lâu hơn, nhà thần kinh học Lauren Krupp, MD, đồng giám đốc của Trung tâm MS toàn diện tại Stony Brook Medicine ở East Setauket, NY Đây là một mối quan tâm đặc biệt vì bệnh đa xơ cứng thường được chẩn đoán khi mọi người đang tạo đà trong cuộc sống cá nhân và chuyên nghiệp của họ. Chẩn đoán sớm và điều trị có nghĩa là bạn có thể tận dụng các chiến lược phục hồi trước khi bệnh tiến triển.
Tuy nhiên, lĩnh vực phục hồi xơ cứng vẫn còn mới ở một số khía cạnh, và các chương trình phục hồi chức năng có thể khác nhau trên toàn quốc. Nói chung, đây là cách bạn có thể hưởng lợi từ nhiều loại trị liệu khác nhau cho MS:
Vật lý trị liệu
Vật lý trị liệu có thể giúp bạn học cách di chuyển khi nhiều triệu chứng xơ cứng ảnh hưởng đến tính di động và cân bằng của bạn. Theo một số ước tính, một nửa số người bị MS rơi vì khả năng suy nghĩ và cân bằng suy giảm, và khi mọi người già đi, rơi vào nguy cơ ngày càng tăng đối với sức khỏe và hạnh phúc.
Rơi và mất thăng bằng là một trong những lý do hàng đầu với bệnh đa xơ cứng tìm kiếm vật lý trị liệu, Herb Karpatkin, PT, DSc, NCS, MSCS, một nhà trị liệu vật lý tại thành phố New York cho biết. Đó là một ví dụ điển hình về cách đào tạo chuyên môn của một nhà trị liệu vật lý có thể được sử dụng để xác định nguyên nhân của vấn đề di chuyển của một người và phát triển một kế hoạch điều trị. Karpatkin giải thích: “Nếu chúng ta biết được sự mất thăng bằng ở đâu, chúng ta biết phải điều trị bằng cách nào.” Vật lý trị liệu không chỉ là sự bừa bãi. Một nhà trị liệu vật lý sử dụng bài tập giống như cách bác sĩ sử dụng thuốc. Ví dụ, "thả chân", trong đó bàn chân trở nên cứng và gây ra sự mất cân bằng và mất cân bằng, là một vấn đề phổ biến đối với những người có Herb Karpatkin, và nó có một giải pháp tương đối dễ dàng - một khoảng thời gian cụ thể chỉ mất 5 đến 10 phút mỗi ngày.
Tuy nhiên, Karpatkin thừa nhận rằng việc điều trị vật lý cần thiết có thể là một thách thức khi bạn phải đối mặt với sự mệt mỏi của bệnh đa xơ cứng. "Đó là lý do tại sao bạn cần một nhà trị liệu vật lý chuyên về MS."
Một nhà trị liệu vật lý có kinh nghiệm làm việc với những người mắc bệnh đa xơ cứng cũng có thể là một người giải quyết vấn đề sáng tạo bởi vì Để được giúp đỡ tìm một nhà trị liệu vật lý chuyên về các vấn đề thần kinh như MS, hãy truy cập MoveForwardPT.com, một trang web được thiết kế để giúp bạn tìm một nhà trị liệu vật lý Ho thích hợp với bạn.
Liệu pháp nghề nghiệp
Mặc dù các nhà vật lý trị liệu có xu hướng tập trung vào các kỹ năng vận động lớn như đi bộ và cân bằng, các nhà trị liệu nghề nghiệp hỗ trợ kỹ năng vận động tốt như viết, đánh máy và nấu ăn. Chuyên gia trị liệu nghề nghiệp là người giải quyết vấn đề sẽ giúp bạn xác định mục tiêu của mình, chẳng hạn như có thể sử dụng bàn phím máy tính bất chấp sự co cứng có thể xảy ra sau một khoảng thời gian nhất định và sau đó giúp tạo chiến lược để đạt được các mục tiêu đó. Giống như một nhà trị liệu vật lý, một chuyên gia trị liệu nghề nghiệp có thể cung cấp cho bạn các bài tập để hỗ trợ các hoạt động bạn muốn làm cũng như các công cụ giúp bạn thực hiện chúng, chẳng hạn như bút dễ cầm để giúp bạn viết thoải mái hơn.Trị liệu ngôn ngữ / ngôn ngữ
Chuyên gia được đào tạo có thể giúp bạn học cách nói rõ hơn và có thể tìm cách tăng cường cơ bắp ở miệng và cổ để nuốt và các chức năng khác dễ dàng và an toàn hơn. Các nhà trị liệu ngôn ngữ / ngôn ngữ cũng giúp phát triển các chiến lược thay thế, chẳng hạn như sử dụng máy móc hoặc các công cụ khác để giao tiếp khi mệt mỏi làm cho việc nói khó.
Phục hồi nhận thức
Đa xơ cứng cuối cùng ảnh hưởng đến khả năng nhận thức - khả năng ghi nhớ thông tin mới, tập trung tốt và suy nghĩ rõ ràng. Phục hồi nhận thức có thể giúp bạn quản lý tốt hơn thời gian và tránh phiền nhiễu và tìm hiểu các chiến lược để giữ lại thông tin. Nghiên cứu tại Kessler Foundation ở Tây Orange, N.J, đã phát hiện ra chương trình đào tạo chuyên dụng 10 phiên sử dụng visualizations, được gọi là Kỹ thuật bộ nhớ Story đã cải tiến giúp cải thiện khả năng ghi nhớ thông tin của người tham gia và theo dõi các bài tường thuật hoặc các tài liệu đọc khác tốt hơn. Thử nghiệm hình ảnh được tiến hành trong khi những người tham gia nghiên cứu đã học kỹ thuật này cho thấy hoạt động của não tăng lên. Mặc dù chương trình không thay đổi tiến trình của bệnh, các nhà khoa học đã quan sát thấy rằng các bộ phận khác của não có thể phát triển mạnh mẽ hơn và hoạt động tích cực hơn nhờ sử dụng, nhà giải phẫu thần kinh Nancy Chiaravalloti, tiến sĩ, giám đốc khoa thần kinh, khoa học thần kinh và nghiên cứu chấn thương sọ não. Quỹ Kessler. "Chúng tôi không đảo ngược bất cứ điều gì", cô giải thích. "Chúng tôi đang dạy mọi người sử dụng các chiến lược khác nhau và họ đang tham gia vào các vùng khác nhau của não." Đây là một chiến thuật mà bạn có thể sử dụng ngay cả trước khi bạn có bất kỳ loại nhận thức nào Thiếu hụt có thể do MS gây ra.
"Một yếu tố quan trọng trong việc ngăn chặn sự suy giảm nhận thức là giữ cho bộ não của bạn hoạt động và tham gia," Tiến sĩ Chiaravalloti nói. Trò chơi chữ, câu đố logic và học các ngôn ngữ mới giúp tăng cường trí não của bạn.
