Mục lục:
- Đừng bỏ lỡ
- Làm việc với Cross, nó vẫn mất gần một năm để tìm ra kết hợp điều trị đúng cho viêm loét đại tràng. Cuối cùng, họ quyết định thử sinh học. Sinh học là các kháng thể biến đổi gen được thiết kế để ngăn chặn một số protein trong cơ thể gây ra viêm. Wills đã không có một flare duy nhất kể từ khi ông bắt đầu điều trị mới nhất của mình.
- Wills được thuyết phục rằng tất cả các bài tập này đã giúp anh ta ở trong thuyên giảm. Nó cũng có thể bảo vệ sức khỏe của xương: "Viêm đại tràng hoạt động có thể làm tăng các phân tử viêm có tác dụng gây hại cho xương, và steroid có tác động tiêu cực đáng kể đến mật độ xương", Cross nói. Theo Trung tâm nghiên cứu quốc gia về bệnh loãng xương và bệnh xương, một phần của Viện Y tế Quốc gia, các hoạt động mang trọng lượng giúp xây dựng xương chắc khỏe hơn.
Đừng bỏ lỡ
Đăng ký nhận bản tin sức khỏe tiêu hóa
Khi Brendan Wills, 42 tuổi, bay đến Big Island of Hawaii vào tháng 10 năm 2016, anh đã đi một chặng đường dài - theo nghĩa đen và nghĩa bóng. Wills, những người sống gần Annapolis, Maryland, đã tham gia giải Ironman World Championship ở Kailua-Kona, một cuộc đua một ngày mệt mỏi bao gồm bơi 2,4 dặm, đi xe đạp 112 dặm và chạy 26,2 dặm. Wills là một trong số 2.000 người đủ tiêu chuẩn và thi đấu, một kỳ công ấn tượng - nhưng thậm chí còn ấn tượng hơn khi anh ta cũng bị viêm loét đại tràng.
Wills được chẩn đoán đầu tiên với viêm loét đại tràng vào đầu năm 2000. phân đẫm máu và đau bụng - là điển hình của viêm loét đại tràng, theo Crohn's & Colitis Foundation of America (CCFA). Ban đầu, Wills đã dành nhiều năm để gặp các chuyên gia khác nhau, nhưng không ai có thể tìm thấy một phương pháp điều trị có hiệu quả.
"Tôi đã trở nên ốm yếu và ốm yếu hơn", anh nhớ lại. "Tôi không có năng lượng cho những thứ tôi yêu thích", bao gồm bóng đá, lacrosse và cử tạ. Trọng lượng của anh giảm xuống khi nó còn là một học sinh trung học cơ sở, 170 pound - và anh không có khối lượng cơ bắp (anh cao 6 feet, cao 4 inch). Ông đã dành nhiều ngày trên giường hoặc trong phòng tắm.
Đường để thuyên giảm
Gần một thập kỷ để tìm kiếm điều trị hiệu quả, Wills đã đi đến Trung tâm Y tế tiêu hóa tại Đại học Maryland. Ông và bác sĩ mới của ông, Raymond Cross, MD, đồng giám đốc của trung tâm và giám đốc Chương trình Bệnh viêm ruột tại Đại học Y khoa Maryland, khám phá một số phương pháp điều trị khác nhau dựa trên lịch sử y tế của ông. Viêm đại tràng loét không thể chữa được, theo CCFA. Nhưng với cách điều trị thích hợp, bác sĩ Cross nói rằng, những bệnh nhân như Wills có thể bị thuyên giảm sâu "và không cảm thấy bị bệnh hoặc gặp phải các triệu chứng mãn tính."
Làm việc với Cross, nó vẫn mất gần một năm để tìm ra kết hợp điều trị đúng cho viêm loét đại tràng. Cuối cùng, họ quyết định thử sinh học. Sinh học là các kháng thể biến đổi gen được thiết kế để ngăn chặn một số protein trong cơ thể gây ra viêm. Wills đã không có một flare duy nhất kể từ khi ông bắt đầu điều trị mới nhất của mình.
"Tôi sẽ nói trong vòng sáu tháng sau liều đầu tiên, tôi về cơ bản không có triệu chứng", Wills nói. "Tôi đã trở nên tốt hơn rất nhanh, nó thật tuyệt vời."
Lúc đầu, Wills là một sự kết hợp của thuốc ức chế miễn dịch cộng với sinh học vì mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của anh, theo Cross. "Chúng tôi đã có thể giảm điều trị của mình chỉ với sinh học, với kết quả tốt", Cross cho biết thêm.
Thành công điều trị này cho phép Wills theo đuổi một sở thích mà ông bắt đầu trên một cuộc thi thách thức, sức bền hoặc triathlons. "Sau khi tôi cảm thấy tốt hơn, vợ tôi đang thực hiện một cuộc chạy marathon, và tôi nói," Tôi cá là tôi có thể tập luyện và làm một trong số đó ngay bây giờ ", anh nói. Wills thấy rằng anh không chỉ thích thử thách thể chất, mà còn là thử thách tinh thần của môn thể thao khó khăn này.
Anh đã hoàn thành cuộc thi đấu môn Ironman đầu tiên vào tháng 11 năm 2010, thậm chí không trọn một năm sau khi bắt đầu điều trị dưới sự chăm sóc của Cross. Cho đến nay, anh đã hoàn thành hơn 20 cuộc thi và đủ điều kiện cho Người sắt cuối cùng ở Hawaii bằng cách kết thúc thứ hai trong số 376 người tham gia trong nhóm tuổi của anh, và 30 trong tổng số 2.573 người tham gia tại Ironman ở Louisville, Kentucky vào tháng 10 năm 2015.
Tập thể dục giúp duy trì sức khỏe tốt
Bạn sẽ không biết từ thói quen tập luyện của mình mà Wills có một tình trạng mãn tính. Anh đào tạo hầu hết các ngày trong tuần, bắt đầu bằng "nội dung vừa phải" vào thứ Hai và thứ Ba và tập trung vào "tốc độ" vào giữa tuần. Anh ấy tiết kiệm thời gian chạy dài hơn, bơi lội và đạp xe vào cuối tuần và duy trì trọng lượng cuộc đua là 192 lbs.
Wills được thuyết phục rằng tất cả các bài tập này đã giúp anh ta ở trong thuyên giảm. Nó cũng có thể bảo vệ sức khỏe của xương: "Viêm đại tràng hoạt động có thể làm tăng các phân tử viêm có tác dụng gây hại cho xương, và steroid có tác động tiêu cực đáng kể đến mật độ xương", Cross nói. Theo Trung tâm nghiên cứu quốc gia về bệnh loãng xương và bệnh xương, một phần của Viện Y tế Quốc gia, các hoạt động mang trọng lượng giúp xây dựng xương chắc khỏe hơn.
"Làm việc giúp chống lại tất cả", Wills nói. "Đó là tấm chăn an ninh của tôi bây giờ."
Cross đồng ý, nhưng nói thêm rằng không phải mọi bệnh nhân đều có thể tập thể dục nhiều như Wills, đặc biệt là nếu viêm loét đại tràng đang hoạt động. "Bởi vì đau, tiêu chảy và mệt mỏi, nó thường rất khó khăn, và trên thực tế có thể không an toàn khi bệnh nhân bị bùng phát", Cross nói. Bệnh nhân có thể phải đi bộ hoặc tập thể dục nhẹ khác cho đến khi họ thuyên giảm, ông lưu ý.
"Một khi bạn được bác sĩ đưa ra ánh sáng xanh, hãy tìm điều gì đó bạn đam mê, cho dù đó là chạy, cử tạ, bơi lội, đi xe đạp , triathlons - bất cứ điều gì thúc đẩy bạn và giúp bạn hứng thú với việc tập thể dục, "Wills nói. "Nếu tập thể dục trở nên quá nhiều việc vặt, bạn sẽ không gắn bó với nó. Nó phải được thưởng một cách nào đó và vui vẻ."
