Mục lục:
- Liệu pháp ngựa: Ngựa giúp bạn chữa lành
- Tìm một chương trình trị liệu bằng xương
- Có lẽ quan trọng nhất, Vernaza đã học cách thu hút sự giận dữ của mình và hiểu rõ hơn nó ảnh hưởng đến vợ và con gái của mình
ĐIỀU KHIỂN CHÍNH
- Liệu pháp ngựa có thể giúp, ngay cả khi dùng thuốc
- Hãy nghĩ đến một con ngựa như một cỗ máy phản hồi sinh học sống động, phản ánh tâm trạng và cảm xúc của người lái.
David Vernaza ở Orlando, 43 tuổi, Hải quân đã nghỉ hưu, nhớ lại một nhóm ngựa trước mặt anh ta và giải quyết trên một con mèo xám quý hiếu ngựa có tên là Jake. "Tôi muốn cái đó," anh nhớ lại.
Vernaza sẽ không đi đường hoặc một bài học - anh đang tìm kiếm một con ngựa để thay đổi cuộc sống của mình thông qua liệu pháp ngựa cho PTSD. Năm 2004, anh bị thương trong chiến đấu ở Iraq khi một thiết bị nổ IED (thiết bị nổ ngẫu hứng) đánh anh, khiến anh bị chấn thương sọ não, và kết thúc sự nghiệp Hải quân của mình.
Kinh nghiệm cũng khiến anh bị rối loạn căng thẳng sau chấn thương. PTSD), một tình trạng sức khỏe tâm thần ảnh hưởng đến một trong ba thành viên quân đội trở về từ chiến đấu, theo Tổ chức PTSD của Mỹ. PTSD có thể khiến mọi người mất liên lạc với cảm xúc của họ, cư xử mạnh mẽ, và cảm thấy dễ cáu kỉnh, các quốc gia thuộc Viện Y tế Quốc gia.
"Tôi đã được bao quát, rút lui, vô cảm - chiến đấu", Vernaza nói. Ông đã dành một vài năm trong các loại liệu pháp nói chuyện, cả cá nhân và nhóm, và đã thử dùng thuốc để quản lý PTSD của mình, nhưng ông tiếp tục đấu tranh. Trưởng nhóm của anh ta đề nghị liệu pháp ngựa và, bởi vì anh ta đã dành thời gian với ngựa khi còn nhỏ, Vernaza đã quan tâm. Anh gặp Jake thông qua chương trình Hoolyick's Godly Hooves của Viện nghiên cứu McCormick, và đó là tình yêu lúc đầu tiên.
LIÊN QUAN: 6 cách chó giúp giảm bớt các triệu chứng trầm cảm
"Phiên đầu tiên đơn độc là suy nghĩ", Vernaza nói về liệu pháp ngựa cho PTSD. “Đám mây đen biến mất.”
Caity Wall, người quản lý giáo dục được hỗ trợ bằng ngựa tại Heavenly Hooves và người hướng dẫn của Vernaza, nói rằng anh và Jake có mối liên kết đặc biệt và con ngựa đã thay đổi anh. “Khi David đến với chúng tôi, anh ta có vẻ như đang giận dữ với thế giới,” Wall nói, lưu ý rằng anh tự giữ mình. "Khi anh ấy gắn bó với Jake, anh ấy dường như dịu đi mỗi tuần và sau đó trở thành một trong những thành viên tích cực nhất trong chương trình của chúng tôi."
Liệu pháp ngựa: Ngựa giúp bạn chữa lành
Vernaza và những người tham gia khác trong chương trình ngựa, tack chúng lên, đi xe, làm mát chúng xuống, thức ăn, nước, và quầy hàng sạch sẽ - tất cả những điều mà đi vào đúng chăm sóc cho một con ngựa.
Nhóm Vernaza là một phần của một nghiên cứu được tiến hành bởi Đại học Central Florida để kiểm tra hiệu quả của liệu pháp ngựa trên người có PTSD.
Những người có PTSD Sống trong tình trạng cảnh giác cao và có thể cảm thấy bị đe dọa bởi các sự kiện hàng ngày, và ngựa tồn tại ở trạng thái tương tự, theo nhà nghiên cứu Mänette Monroe, MD, MEd, trợ lý cho sinh viên và một trợ lý giáo sư về bệnh lý tại Đại học Central Đại học Y khoa Florida ở Orlando. "Bằng cách tương tác với ngựa, những người có PTSD thường sẽ thấy trạng thái cảm xúc của mình được phản ánh trong phản ứng của con ngựa mà họ đang làm việc."
Ngựa cũng buộc mọi người ra khỏi vùng an toàn của mình bằng cách làm việc với "Sự tự tin mà họ có thể đạt được từ tương tác với ngựa có thể chảy qua các khía cạnh khác của cuộc sống của họ," Tiến sĩ Monroe nói.
Tìm một chương trình trị liệu bằng xương
Không có giới hạn về những gì định nghĩa một ứng cử viên cho liệu pháp động vật cho PTSD - Monroe nói rằng một số người tham gia là hai người cực đoan - và mong muốn tham gia vượt trội hơn bất kỳ tiêu chí cụ thể nào. “Hầu như mọi tình trạng sức khỏe tâm thần đều được điều trị bằng phương pháp equine ở đâu đó,” Monroe lưu ý thêm rằng mục tiêu nghiên cứu của bà là cung cấp bằng chứng về cách trị liệu bằng phương pháp trị liệu có lợi cho các vấn đề sức khỏe tâm thần khác nhau.Đối với những người quan tâm, Monroe đề nghị tiếp cận với một trung tâm điều trị địa phương để tìm hiểu thêm về liệu pháp ngựa trong khu vực của bạn. Hãy tìm một với nhân viên được công nhận bởi một tổ chức quốc gia. Cô gợi ý trang web của Hiệp hội Nghề nghiệp trị liệu Quốc tế, cung cấp một tìm kiếm dựa trên nhà nước và chi tiết các chương trình được cung cấp.
Có lẽ quan trọng nhất, Vernaza đã học cách thu hút sự giận dữ của mình và hiểu rõ hơn nó ảnh hưởng đến vợ và con gái của mình
"Bạn thực sự bắt đầu nhận ra những gì tác động là trên gia đình vì con ngựa phản ứng ngay lập tức và gia đình của bạn cố gắng để che giấu cảm xúc của họ," Vernaza nói. Khi anh cảm thấy thất vọng hay tức giận với Jake, anh đã học cách bước đi, nhưng cũng giống như bất kỳ người cưỡi ngựa nào, Vernaza sử dụng những gì anh đã học được và trở lại yên xe vào một ngày khác.
Ba năm sau chuyến đi đầu tiên, Vernaza vẫn tìm thấy hòa bình trong yên không giống như bất cứ điều gì khác. "Cảm giác - nó vượt quá hạnh phúc", anh nói.
