Ông bà tôi sống với tôi và đứa con gái 6 tuổi của tôi. Cả hai đều hút thuốc trong nhà và quanh con gái tôi, bất kể tôi nói gì. Bạn có bất cứ gợi ý nào về cách thuyết phục họ bỏ thuốc lá không?
- Melisa, California
Cách tốt nhất để có người bỏ hút thuốc là tìm hiểu xem họ quan tâm đến điều gì. Cố gắng hiểu lý do tại sao ông bà của bạn hút thuốc - nó chỉ là thói quen, họ có lo lắng về việc tăng cân không? Và cố gắng tìm ra lý do họ không thích hút thuốc - liệu nó có tốn nhiều tiền không, họ có lo lắng về những rủi ro về sức khỏe cho bạn và con bạn không?
Chắc chắn có những rủi ro về sức khỏe của khói thuốc lá. Ở trẻ em có thể tăng tỷ lệ và mức độ nghiêm trọng của bệnh hen suyễn, tăng cảm lạnh và nhiễm trùng tai, và thậm chí cả sâu răng. Bạn cũng nên biết rằng có nhiều lựa chọn để giúp người lớn bỏ thuốc lá, chẳng hạn như miếng dán nicotin và thuốc làm giảm sự thèm ăn nicotine. Nếu người thân của bạn quan tâm, hãy để họ thảo luận vấn đề với bác sĩ của họ hoặc ngay cả với bác sĩ nhi khoa của con gái bạn.
Bỏ hút thuốc có thể là một quá trình lâu dài. Đừng từ bỏ ông bà của bạn. Sự khuyến khích liên tục của bạn có thể tạo nên sự khác biệt!
