Quan niệm sai lầm về chất nhầy và đờm và về sự nhất quán và màu sắc của chúng.
"Đây có lẽ là một trong những cuộc thảo luận phổ biến nhất mà tôi phải mắc phải với tai, mũi, và chuyên gia cổ họng, "Michael S. Ellis, MD, một giáo sư lâm sàng về tai mũi họng tại Trung tâm Y tế Tulane ở New Orleans.
" Tôi gọi nó là mũi New Orleans. Người dân ở New Orleans nghĩ rằng họ bị dị ứng gây ra vấn đề về chất nhờn của họ nhưng điều đó không đúng. "
Những" vấn đề về chất nhờn "này không chỉ gây rắc rối cho cư dân New Orleans. Người dân trên khắp đất nước đang chiến đấu mũi, mũi bị tắc, sau khi nhỏ giọt, và mọi thứ ở giữa.
Nhiễm trùng đường hô hấp, cảm lạnh thông thường, nhiễm trùng xoang, dị ứng, hút thuốc, và thậm chí môi trường của bạn đều kích thích những thay đổi trong dịch nhầy của bạn Bác sĩ Ellis nói: “Chất nhầy giống như một chất gelatin, một chất dính mà chức năng của nó là bôi trơn và cũng có thể lọc”. Nó được tạo ra bởi các tế bào trong màng chạy từ mũi đến phổi. Trong khi bạn nuốt hầu hết mọi thứ mà không để ý, những thứ còn lại giữ cho đường hô hấp của bạn ẩm để chúng hoạt động tốt.
Tuy nhiên, Ellis giải thích, điều mà hầu hết mọi người nghĩ là chất nhầy trong mũi và xoang là sự cân bằng tinh tế của cả hai chất nhầy và tiết ra nước - chất lỏng được tạo ra bởi các tế bào mũi và xoang.
Thông thường hai chất này hoạt động trơn tru, và có thể bạn thậm chí không nhận thấy chúng.
"Nếu bạn bị dị ứng hoặc cảm lạnh và mũi Ellis đang chạy như một vòi nước, bạn đang làm quá nhiều nước tiết ra, "Ellis nói.
Ở cực khác, chất nhờn dày - loại dẫn đến chảy nước mũi sau khi tắc nghẽn hoặc bị tắc nghẽn - thường là kết quả của việc
Ellis nói rằng 90% bệnh nhân mà anh ta nhìn thấy thực sự gặp vấn đề với chất nhờn dày, không phải là sổ mũi do cảm lạnh thông thường.
Đờm là một chất hơi khác. Đó là một dạng chất nhầy được tạo ra bởi các đường hô hấp dưới - không phải bởi mũi và xoang - để đáp ứng với tình trạng viêm.
Bạn có thể không nhận thấy đờm trừ khi bạn ho nó như một triệu chứng của viêm phế quản hoặc viêm phổi.
trường hợp với chất nhầy, đờm có màu như màu xanh lá cây hoặc màu vàng có thể chỉ ra nhiễm trùng. Và bất cứ khi nào bạn thấy máu trong đờm bạn ho lên, bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế.
Chất nhầy, giải thích Ellis, giúp bảo vệ phổi bằng cách bắt bụi và bụi khi bạn hít vào. Bụi bẩn, bụi bẩn và mảnh vụn trôi ra khỏi hệ thống của bạn.
Trong khi màu vàng hoặc xanh lục dai dẳng, có thể kèm theo một mùi khó chịu, thường là dấu hiệu của nhiễm trùng, màu sắc không phải lúc nào cũng chỉ ra vấn đề sức khỏe.
Thực tế là chất nhầy của bạn có thể bị đổi màu bởi những thứ trong không khí là một điều tốt.
"Nếu bạn ở trong môi trường có nhiều bụi hoặc khói hoặc khói, chức năng của mũi là để bảo vệ phổi, "ông nhấn mạnh.
Chất nhầy dày, có thể có khối lượng lớn hơn và có thể tạo ra các vấn đề như nhỏ giọt sau khi xuất huyết, kết quả từ một số tình huống và thường là dấu hiệu quá khô.
Dưới đây là một số yếu tố góp phần gây cảm giác dày đặc, làm tắc nhầy:
Môi trường trong nhà khô, có thể do điều hòa không khí hoặc sưởi ấm
- Không uống đủ nước và các chất lỏng khác, hoặc uống đồ uống như cà phê, trà và rượu có thể dẫn đến mất chất lỏng
- Các loại thuốc làm khô
- Smok ing
- Sử dụng máy hấp hoặc máy tạo độ ẩm nhỏ, tắm vòi sen nóng, hoặc thậm chí thở bằng khăn ẩm ướt có thể giúp bạn giảm bớt chất nhầy dày đặc.
Bác sĩ sẽ đánh giá tính chất của chất nhờn của bạn cũng như sự hiện diện (hoặc vắng mặt) của các triệu chứng dị ứng hoặc cảm lạnh khác. Nhận chẩn đoán đúng nghĩa là bạn có thể được điều trị đúng.
Thật không may, nhiều người tự nhận thức sai lầm, suy nghĩ, ví dụ, rằng một lượng lớn chất nhầy dày chỉ ra một dị ứng (mà thực sự được báo hiệu bởi rất nhiều tiết dịch chảy nước kèm theo các triệu chứng dị ứng). Sau đó họ nhầm lẫn dùng thuốc kháng histamin, chất này làm khô mũi và làm cho chất nhày dày hơn.
"Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải chẩn đoán đúng", Ellis, người cũng cảnh báo về việc tự điều trị bằng thuốc thông mũi như Sudafed.
Với nhiễm trùng xoang do vi khuẩn, bạn có thể dùng kháng sinh được bác sĩ kê đơn để điều trị nguyên nhân, nhưng với cảm lạnh tốt nhất bạn có thể làm là điều trị chính xác các triệu chứng, vì vậy bạn Bạn muốn chắc chắn rằng bạn có kết quả phù hợp.
Đây là một số vấn đề về chất nhờn mà Ellis thấy, cùng với các phương pháp điều trị được khuyến nghị của mình:
Nhỏ giọt sau khi nhầy (chất nhày dày)
- Lấy thuốc đờm (chất nhầy và đờm này) ), uống nhiều chất lỏng, hít qua một chiếc khăn ấm, và sử dụng hơi nước để làm cho chất nhầy lỏng hơn. Tắc nghẽn (mũi bị tắc)
- Điều này chủ yếu là do sưng màng mũi, vì vậy việc thu hẹp màng là mục tiêu . Sử dụng thuốc xịt thông mũi hoặc thuốc xịt mũi thông mũi (chỉ trong tối đa ba ngày), hít thở bằng khăn ướt ấm và sử dụng hơi nước để giảm bớt ùn tắc. Chảy nước mũi (hắt hơi và / hoặc ngứa)
- Uống thuốc kháng histamin . Bất kỳ lựa chọn nào cũng được, Ellis nói. Vì chất nhầy có thể bị nhiễm trùng, hãy chắc chắn rằng bạn tuân theo vệ sinh cơ bản sau khi thổi mũi: Cẩn thận vứt bỏ khăn giấy và rửa tay. Ngoài ra, tránh nhổ ra chất nhầy của bạn ở nơi công cộng.
Chất nhầy rất quan trọng để cơ thể bạn tạo ra khoảng một phần của những thứ đó vào một ngày bình thường. Tìm hiểu cách sống với nó khi nó mất cân bằng và bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn cho đến khi dòng chảy trở lại bình thường.
