Kế hoạch Daniel - Trung tâm tiểu đường -

Một trong hai người Mỹ có tiền tiểu đường hoặc tiểu đường - tức là người khác ở Mỹ. Hai mươi lăm phần trăm bệnh nhân tiểu đường và chín mươi phần trăm bệnh nhân tiền tiểu đường không được chẩn đoán. Chăm sóc cho họ sẽ có giá 3,4 nghìn tỷ đô la trong vòng 10 năm tới.

Đây là một vấn đề toàn cầu. Từ năm 1983 đến năm 2001, tỷ lệ bệnh tiểu đường trên toàn thế giới tăng từ 35 triệu lên 366 triệu, và nó được dự đoán sẽ tăng lên 552 triệu vào năm 2030. Chín mươi lăm phần trăm trường hợp tiểu đường là bệnh tiểu đường loại 2 gây ra lối sống. Giải pháp cho dịch bệnh tiểu đường của chúng ta sẽ không đến từ bên trong hệ thống chăm sóc sức khỏe. Nó sẽ không đến từ một chai thuốc hoặc lưỡi dao của một con dao mổ. Chúng tôi không thể bỏ qua thực tế rằng đây là một bệnh lối sống và không thể được giải quyết bằng cách tốt hơn hoặc nhiều hơn.

Bác sĩ tốt nghiệp y khoa biết thêm về điều trị bệnh sốt rét hơn điều trị béo phì - hoặc những gì tôi gọi là bệnh tiểu đường. Khi chi phí tập thể của bệnh liên quan đến bệnh tiểu đường (bao gồm bệnh tim, ung thư, sa sút trí tuệ, đột quỵ, vô sinh, trầm cảm và nhiều hơn nữa) được tính, đó là đóng góp lớn nhất cho chi phí chăm sóc sức khỏe và nợ quốc gia của chúng ta.

bộ mặt của những thống kê dường như không thể vượt qua, tôi đã có một cái nhìn sâu sắc sau khi làm việc với bác sĩ Paul Farmer ở ​​Haiti, nơi ông xây dựng mô hình "đệm", sử dụng nhân viên y tế cộng đồng và hỗ trợ đồng đẳng để tạo ra các điều kiện dẫn đến sức khỏe.

Một giải pháp bất ngờ đối với bệnh tiểu đường, béo phì và bệnh mãn tính

Một năm trước, hợp tác với Rick Warren từ Giáo Hội Saddleback ở Quận Cam, California, và hai các bác sĩ khác (Tiến sĩ Daniel Amen và Tiến sĩ Mehmet Oz), tôi đã giúp khởi động

Kế hoạch Daniel - một thử nghiệm xã hội để tìm hiểu xem hỗ trợ cộng đồng có hiệu quả hơn thuốc men hoặc chăm sóc y tế thông thường để điều trị và đảo ngược bệnh tật hay không e và tạo ra sức khỏe. Chương trình Daniel là một chương trình chăm sóc sức khỏe được truyền qua các nhóm nhỏ trong nhà thờ. Hội thánh của Rick Warren 30.000 người đã gặp nhau mỗi tuần trong 5.000 nhóm nhỏ. Đó là "nước sốt bí mật". Chương trình được đặt tên theo câu chuyện Kinh thánh của Daniel và nhóm người đàn ông nhỏ của ông đã từ chối tiêu thụ thực phẩm và rượu vang hoàng gia. Bằng cách ăn rau và nước, "họ trông khỏe mạnh và được nuôi dưỡng tốt hơn bất kỳ thanh niên nào ăn thức ăn hoàng gia", theo Daniel 1:15.

Trong tháng đầu tiên 15.000 người đã đăng ký, và trong năm qua họ đã mất khoảng 250.000 bảng Anh - hoặc tương đương với 10 xe tải kéo moóc chở bằng soda. Hơn 6000 người đã tham gia một cách tự nhiên từ khắp nơi trên đất nước. Đã có hơn nửa triệu lượt truy cập vào trang web từ 189 quốc gia. Hàng trăm nhà thờ từ khắp nơi trên đất nước đã kêu gọi tham gia và xây dựng các chương trình cho các hội thánh của họ.

Chương trình được dựa trên y học chức năng - một cách điều trị bệnh mãn tính thông qua các giải pháp dựa trên lối sống. Đó là khoa học tạo ra sức khỏe, không điều trị các bệnh cụ thể. Bệnh biến mất như là một tác dụng phụ của việc tạo ra sức khỏe. Điều đó được giao trong các nhóm nhỏ thông qua Kế hoạch Daniel là đòn bẩy di chuyển núi - bánh rán, xương sườn, soda và nhiều hơn nữa!

Không chỉ giảm trọng lượng ước tính 250.000 pound mà còn giảm mức sử dụng thuốc, nhập viện và bác sĩ lượt truy cập. Và nó hoàn toàn miễn phí

Kế hoạch Daniel: Cộng đồng là Cure

Trong một cuộc khảo sát sau 10 tháng của chương trình, người tham gia báo cáo:

Giảm cân trung bình 13,5 pound (18 pound) cho biết họ theo sát chương trình một cách chặt chẽ)

• 72% những người muốn giảm cân
• 53% cho biết mức tăng năng lượng
• 34% báo cáo giấc ngủ tốt hơn
• 27% báo cáo cải thiện huyết áp
• 20% báo cáo cải thiện huyết áp
• 11% báo cáo giảm thuốc
• 31% báo cáo cải thiện tâm trạng
• Những người đã thực hiện kế hoạch cùng giảm cân gấp đôi

Con dấu Chiquita mất 125 pounds và Kendall Rock đảo ngược bệnh tiểu đường của mình. Những người khác đã loại bỏ insulin, bệnh tim và thuốc trị tiểu đường.

Đây là cái nhìn sâu sắc đối với tôi: cộng đồng là thuốc chữa bệnh và nhóm là thuốc.

Chúng tôi tạo ra một chương trình giảng dạy tương tác được cung cấp thông qua giáo dục trực tuyến, video , bài viết, công thức nấu ăn và hội thảo trên web, tất cả được thực hiện trong các nhóm nhỏ và sự kiện cộng đồng. Chúng tôi đã làm điều này tại Saddleback bằng cách thay đổi những gì được phục vụ tại bữa sáng Kinh Thánh, các thực đơn trong Nhà máy lọc dầu (cơ sở của bộ sinh viên), và ngay cả trong nhà của người dân.

Chúng tôi không điều trị bệnh. Chúng tôi đã không tạo ra một chương trình giảm cân. Chúng tôi dạy mọi người tự chăm sóc. Kết hợp điều đó với việc chăm sóc lẫn nhau, họ tạo ra một phép lạ nhỏ - một cái gì đó chăm sóc sức khỏe hoặc cải cách chăm sóc sức khỏe đã không thể đạt được.

Đây là hạt giống của một khả năng lớn hơn. Trong một cộng đồng của chúng ta, chúng ta có thể hỗ trợ lẫn nhau để lấy lại sức khỏe.

Một câu tục ngữ châu Phi nói rằng nếu bạn muốn đi du lịch một cách nhanh chóng, hãy đi một mình, nhưng nếu bạn muốn đi xa, du lịch cùng nhau.

hy vọng cá nhân là cùng nhau chúng ta có thể tạo ra một cuộc trò chuyện quốc gia về một giải pháp thực tế, thiết thực cho công tác phòng chống, điều trị và đảo ngược dịch

bệnh nhân . Để sức khỏe tốt của bạn,

Mark Hyman, MD