Mục lục:
WEDNESDAY, 28 tháng 3, 2012 - Bạn có cần bắt đầu tập thể dục không?
Bạn không đơn độc nếu bạn trả lời chắc chắn. Cho dù lý do của bạn không có thời gian (như phần lớn những người tham gia trong một cuộc khảo sát gần đây từ American Heart Association) hay đơn giản là không biết bắt đầu từ đâu, việc tham gia một thói quen mới có thể khó khăn - đặc biệt nếu bạn bắt đầu một hoạt động mức độ không và phục hồi từ một sự kiện tim lớn như đau tim hoặc phẫu thuật tim.
Đây là nơi mà một chương trình phục hồi chức năng tim đến.
Phục hồi chức năng cơ bản được kê đơn. Bác sĩ sẽ giới thiệu cho bạn một chương trình (thường dài 12 tuần) trong thời gian bạn làm việc với một nhóm bác sĩ, y tá, chuyên gia dinh dưỡng, chuyên gia tập thể dục và các nhà trị liệu vật lý dựa trên nhu cầu y tế cá nhân của bạn. Bạn không chỉ học cách tập thể dục ảnh hưởng đến trái tim của bạn và cách làm việc một cách an toàn, nhưng nhóm cũng có thể giáo dục bạn về cách duy trì chế độ ăn uống lành mạnh cho tim và kiểm soát căng thẳng
Các chương trình này thường được khuyên dùng cho những người đã có một cơn đau tim hoặc phẫu thuật bắc cầu. Bác sĩ cũng có thể giới thiệu bạn đến phục hồi chức năng tim nếu bạn bị suy tim hoặc nếu bạn có một loại phẫu thuật tim hoặc thủ thuật khác.
Và nghiên cứu cho thấy việc phục hồi chức năng tim có tác dụng ngăn ngừa các cơn đau tim trong tương lai và tử vong ở bệnh nhân tim. Nhưng theo Vera Bittner, Trưởng khoa, Phòng mạch tim mạch và giám đốc y khoa của Đại học Alabama tại chương trình phục hồi chức năng tim mạch của Birmingham, hầu hết bệnh nhân tim không có cơ hội tham gia vào các chương trình như vậy. Tiến sĩ Bittner đã trình bày về những lợi ích không được sử dụng của việc phục hồi chức năng tim tại Đại học Tim mạch Mỹ 2012 tại Chicago vào thứ hai.
“Nghiên cứu cho thấy ít hơn 20% bệnh nhân đủ điều kiện phục hồi chức năng tim thực sự được đề cập đến một chương trình , Bittner nói trong một bản tin của UAB về bài thuyết trình. “Một phân tích gần đây từ cơ sở dữ liệu của Medicare ước tính rằng có một tỷ lệ tử vong giảm 35 phần trăm trong số những người tham dự cuộc phục hồi chức năng tim so với những người không. Và các nghiên cứu khác đã cho thấy giảm 15 đến 25 phần trăm số lượng các cơn đau tim tái phát ở những người đã được phục hồi chức năng tim. Đây chắc chắn không phải là lợi ích đáng kể cho sức khỏe. ”
Vấn đề, Bittner cho rằng, thiếu sự giới thiệu của bác sĩ.
“ Tôi không nghĩ rằng có một sự đánh giá đầy đủ trong cộng đồng y tế về chương trình phục hồi chức năng tim mạch hiện tại và tác động của nó đối với bệnh tật và tử vong, tức là, những điểm cuối khó khăn mà chúng ta thường thảo luận khi đánh giá thuốc và thủ thuật, ”cô nói trong bản phát hành UAB.
Ai trả tiền cho việc phục hồi chức năng tim?
các công ty bảo hiểm tư nhân và Medicare bao gồm phục hồi chức năng tim, nhưng ngay cả với bảo hiểm, đồng thanh toán có thể tăng thêm gánh nặng cho bệnh nhân đến mức họ không thể chi trả cho các chương trình.
Vào tháng 11 năm 2011, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ đã xuất bản một tư vấn khoa học về bệnh nhân các rào cản để tiếp nhận phục hồi chức năng tim trong Lưu thông: Tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ . Bảo hiểm được đề nghị cho việc phục hồi chức năng tim được yêu cầu theo Gói Phúc lợi Chăm sóc Sức khỏe Thiết yếu mà Chương trình Sức khỏe Đủ tiêu chuẩn, theo quy định của Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh
Phục hồi tim trong hành động
Sau khi bị hai cơn đau tim, đầu tiên vào năm 2000 và sau đó là 10 ống đỡ động mạch, Rick Vinson, 55 tuổi, đã hoàn thành chương trình phục hồi chức năng tim mạch tại Đại học Alabama ở Birmingham vào tháng Giêng. cai nghiện tim, cùng với hoạt động thể chất liên tục kể từ khi chương trình kéo dài 12 tuần kết thúc (ông đã đi bộ bốn dặm một ngày trước khi giảm cân của mình giữ nguyên và anh quyết định tham gia một phòng tập thể dục chỉ tuần trước), đã giúp ông thả 26 pound, và cả hai ông Mức cholesterol và chất béo trung tính là mức thấp nhất mà chúng từng có, ông nói.Đây thực sự là lần thứ hai của Vinson trong việc phục hồi chức năng tim. Anh ấy bắt đầu một chương trình tương tự cách đây năm năm nhưng không tuân theo thói quen mới sau khi nó kết thúc.
Lần này có sự khác biệt gì? "Tôi nghĩ rằng tôi đã lớn tuổi và thực tế đã đánh tôi rằng tôi đã không nhận được bất kỳ trẻ," ông nói. "Bạn phải có tâm trí của bạn tạo thành." Năm 2005, bệnh tiểu đường không có trong hình. Kể từ đó Vinson đã được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Xét về việc giới thiệu bệnh nhân tim để phục hồi chức năng, Vinson không biết tại sao các bác sĩ sẽ không làm điều đó, hoặc tại sao nó sẽ không được bảo hiểm đầy đủ (như là). “Nó sẽ là ngớ ngẩn không phải vì nó rất phòng ngừa. Bạn sẽ nghĩ rằng các công ty bảo hiểm thay vì phải phục hồi chức năng thay vì phải trả tiền bỏ qua sau khi xuống đường, ”ông nói.
Để biết tin tức mới nhất và thông tin về cách sống một lối sống lành mạnh, hãy theo dõi @HeartDiseases trên Twitter từ biên tập viên của @EverydayHealth.
