Mục lục:
- Dưới đây là một số EDC được biết đến và chúng thường được tìm thấy:
- một số bước an toàn và đơn giản mà các gia đình có thể làm để hạn chế sự tiếp xúc của họ đối với các hóa chất gây rối loạn nội tiết là mối quan tâm lớn nhất, ”Trasande nói. Dưới đây là một số cách bạn có thể bảo vệ bản thân và gia đình của bạn:
Tiến sĩ Paging Gupta: Rosacea là gì?
6 câu hỏi bạn nên hỏi dược sĩ của bạn
Video: Phát ban bí ẩn liên quan đến khăn lau ẩm
Từ chất tẩy rửa đến bao bì thực phẩm, đồ gia dụng phổ biến có thể phơi bày bạn và gia đình bạn nguy hiểm về sức khỏe hóa học.
Trong khi các độc tố như chì, thủy ngân và asen chủ yếu được loại bỏ khỏi các sản phẩm mà mọi người sử dụng mỗi ngày, thì các hóa chất gây rối loạn nội tiết (EDC) thì không. Theo Hiệp hội nội tiết, EDC có thể được tìm thấy trong thuốc trừ sâu, sản phẩm chăm sóc cá nhân, điện tử, kháng khuẩn, dệt may và quần áo. Người ta có thể tiếp xúc với các hóa chất này thông qua uống, hít, hoặc tiếp xúc với da.
“Hệ thống nội tiết thực sự kiểm soát hầu như tất cả các quá trình chính trong cơ thể - huyết áp, chuyển hóa, những thứ đó cần thiết cho chức năng hàng ngày, ”Sheela Sathyanarayana, MD, phó giáo sư nhi khoa tại Đại học Washington và một điều tra viên tại Viện Nghiên cứu Nhi đồng Seattle nghiên cứu ảnh hưởng của EDC. “Những hóa chất này có thể bắt chước hoặc phản đối hoặc can thiệp vào việc tạo tín hiệu hoóc-môn hoặc sản xuất hormone. "
Theo một báo cáo tháng 12 năm 2014," trong khi các mối liên hệ giữa tăng phơi nhiễm hóa chất của con người và tăng tỷ lệ mắc bệnh là gợi ý, họ không chứng minh rằng cả hai được liên kết. " Trasande, MD, một nhà nội tiết học và phó giáo sư nhi khoa và y học môi trường tại Trường Y khoa NYU, chỉ ra: “Trong vài thập kỷ qua, bằng chứng ngày càng tăng và mới cho thấy rằng hóa chất có thể phá vỡ chức năng của kích thích tố trong cơ thể chúng ta… [ và] sự phá vỡ các kích thích tố đó có thể tạo ra một loạt các điều kiện trong suốt cuộc đời - dị tật bẩm sinh, béo phì, tiểu đường, thậm chí một số bệnh ung thư. ”
Báo cáo năm 2013 của Tổ chức Y tế Thế giới và Chương trình Môi trường Liên Hợp Quốc "Những khoảng trống kiến thức đáng kể tồn tại như các mối liên quan giữa phơi nhiễm với EDC và các bệnh nội tiết khác" và "nguy cơ bệnh do EDC có thể là có ý nghĩa "
Nhà làm phim Dana Nachman đồng ý. Nachman đồng hướng dẫn thử nghiệm của con người, một bộ phim tài liệu ghi lại những câu chuyện của một số người tin rằng cuộc sống của họ đã bị ảnh hưởng bởi phơi nhiễm hóa chất. Bộ phim nhấn mạnh việc thiếu thông tin cho người tiêu dùng trên hàng chục ngàn hóa chất được sử dụng trong các sản phẩm gia dụng hàng ngày. "Không có nhiều khoa học và nghiên cứu để chứng minh rằng chúng an toàn", cô nói.
"Phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ là những quần thể dễ bị tổn thương nhất, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng là nhóm duy nhất có khả năng bị tử vong và tàn tật do các hóa chất gây rối loạn nội tiết, ”Tiến sĩ Trasande nói.
Dưới đây là một số EDC được biết đến và chúng thường được tìm thấy:
ete diphenyl polybrominated (PBDEs)
được sử dụng như chất chống cháy trong đồ nội thất và một số loại vải. California gần đây đã cấm PBDE, nhưng chúng vẫn được sử dụng rộng rãi. Các nghiên cứu ở người cho thấy rằng tiếp xúc trước khi sinh với PBDE có thể gây hại cho hệ thần kinh đang phát triển, dẫn đến các vấn đề về hành vi và nhận thức và chức năng vận động bị suy giảm. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Y khoa Đại học Cincinnati nhận thấy trẻ em có mức độ phơi nhiễm PBDE trước sinh cao nhất có chỉ số IQ thấp hơn và có xu hướng hiếu động hơn so với những người có mức tiếp xúc thấp hơn. Phthalates
làm cho nhựa linh hoạt hơn, có thể được tìm thấy trong bao bì nhựa, vòi vườn và đồ chơi trẻ em. Chúng cũng được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc cá nhân và chất tẩy rửa, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ. Các nghiên cứu đã liên kết tiếp xúc với phthalate trước sinh với những thay đổi trong hệ thống sinh sản nam giới và tăng nguy cơ dị ứng. Bisphenol A (BPA)
được sử dụng để ngăn ngừa rỉ sét trong lớp lót của lon kim loại, và nó có thể được tìm thấy trong các hộp đựng thực phẩm và đồ uống cũng như một số chất bịt kín răng. BPA ảnh hưởng đến nồng độ estrogen và nghiên cứu ở người cho thấy phơi nhiễm BPA trước sinh cao có thể làm tăng nguy cơ phát triển các vấn đề về hành vi, béo phì và tiểu đường, bệnh tim và chức năng gan bị suy giảm sau này. Triclosan
như là một kháng khuẩn, có thể được tìm thấy trong quần áo, đồ chơi và đồ dùng nhà bếp. Nó cũng được thêm vào xà phòng, kem đánh răng và một số mỹ phẩm. “Triclosan hiện không được coi là nguy hiểm đối với con người”, theo trang web của Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA). "Nhưng một số nghiên cứu khoa học đã xuất hiện kể từ lần cuối cùng FDA xem xét thành phần này đáng được xem xét lại." LIÊN QUAN: 10 Đồ gia dụng độc hại Bạn nên bỏ đi ngay bây giờ
một số bước an toàn và đơn giản mà các gia đình có thể làm để hạn chế sự tiếp xúc của họ đối với các hóa chất gây rối loạn nội tiết là mối quan tâm lớn nhất, ”Trasande nói. Dưới đây là một số cách bạn có thể bảo vệ bản thân và gia đình của bạn:
Quan sát bụi.
Giữ bụi trong kiểm tra là chìa khóa, bởi vì EDC tích lũy trong bụi trong nhà. Giữ cho các bề mặt không bị bụi càng tốt, sử dụng miếng vải ẩm để lau chùi. Đặc biệt chú ý đến cửa sổ, hút bụi thường xuyên bằng bộ lọc HEPA và tháo giày để tránh bị bám bụi. Chỉ cần mở cửa sổ của bạn mỗi vài ngày cũng có thể cắt giảm tiếp xúc với hóa chất của bạn, theo Trasande. “Chỉ đơn giản là tuần hoàn không khí có thể làm giảm bụi hóa học tích tụ do sự phơi nhiễm đó,” ông nói. Mua sắm và ăn uống một cách khôn ngoan.
EDC có thể tích tụ trong chất béo, vì vậy mua các sản phẩm sữa ít béo và tránh cao -fat sản phẩm động vật. Ăn rau quả tươi hoặc đông lạnh, và tránh các loại thực phẩm đóng hộp và chế biến. Mua hữu cơ khi có thể, và sử dụng các bộ lọc nước được chứng nhận để giảm các chất gây ô nhiễm cụ thể. Cẩn thận với nhựa.
Không dùng thức ăn vi sóng hoặc đồ uống trong hộp nhựa. Sử dụng các đồ đựng bằng thủy tinh, thép không gỉ, gốm hoặc gỗ, chứ không phải thùng nhựa, để chứa thực phẩm. Không sử dụng nhựa polycarbonate cứng cho các chất lỏng nóng. Chuyển đổi sản phẩm dần dần.
"Tôi luôn đề nghị chuyển đổi một sản phẩm cùng một lúc để an toàn hơn, vì vậy bạn không quá lấn át", Nachman nói. “Tôi sẽ bắt đầu với một trong hai sản phẩm mà bạn đưa vào da hoặc làm sạch sản phẩm cho ngôi nhà của bạn… Tôi bắt đầu với [kháng khuẩn] Triclosan. Thật dễ dàng để tìm các sản phẩm mà không có [trong chúng]. ” Tìm hiểu thêm.
Có các tài nguyên trực tuyến để tự tìm hiểu về các mối nguy hiểm hóa học tiềm năng và cách tránh chúng. Trong số đó: Nhóm công tác môi trường (EWG), một tổ chức phi lợi nhuận có trụ sở tại Washington, D.C., cung cấp thông tin và cơ sở dữ liệu sản phẩm trên trang web của mình. Tiến sĩ Sathyanarayana đề nghị cơ sở dữ liệu có thể tìm kiếm Skin Deep của EWG về các thành phần độc hại tiềm tàng trong các sản phẩm chăm sóc cá nhân và mỹ phẩm. các loại phơi nhiễm môi trường, bao gồm phthalates, BPA, và PBDE.
- Thông tin về nghiên cứu liên quan đến EDC có sẵn trực tuyến từ Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ (EPA).
