Nghiện rượu khi nghỉ hưu: Ngắm và không được điều trị |

Cảm giác cô lập và cô đơn là lý do khiến một số người phải uống muộn trong cuộc sống. Bỏ phiếu / Alamy

Các cuộc gọi chính

Nghiện rượu quá muộn thường được kích hoạt bởi thay đổi cuộc sống, chẳng hạn như nghỉ hưu, trẻ em rời khỏi nhà, hoặc những thử thách thể chất mới.

Nếu bạn uống hơn bảy ly đồ uống có cồn mỗi tuần, bạn có thể gặp vấn đề.

Làm bài kiểm tra CAGE nếu bạn lo lắng rằng bạn hoặc người thân có thể đang đối phó với chứng nghiện rượu.

Clare Mannion thường theo lời thần chú rằng nếu một người tốt, thì phải tốt hơn. Và rượu cũng không ngoại lệ.

Khoảng 60 tuổi, nó bắt kịp cô ta. Mannion đã uống số lượng lớn hơn thường xuyên hơn khi cô còn nhỏ. Khi cô già đi, thức uống xã hội thỉnh thoảng của cô biến thành một nghi thức cô đơn, cô đơn. Cho đến khi cô ấy bị kéo xe trong khi lái xe say xỉn, cô ấy đã tới giúp đỡ.

"Tôi đã không thức dậy vào một buổi sáng và nói," Sẽ là một ý tưởng tốt để được điều trị hôm nay, "cô ấy nói. “Tôi không nghĩ có gì sai với những gì tôi đang làm. Bạn không thường biết có một vấn đề cho đến khi bạn có một số loại hậu quả. ”

Mannion không phải là một mình. Cuộc khảo sát quốc gia về sử dụng ma túy và sức khỏe năm 2013 cho thấy, trong số những người từ 60 đến 64 tuổi, 14,1% cho biết họ đã tham gia uống rượu và 4,7% cho biết họ uống rượu thường xuyên.

Đối với hầu hết mọi người, rượu lạm dụng bắt đầu trẻ: Họ có thể bắt đầu uống rượu trong trường đại học và đấu tranh với nó sau đó. Nhưng đối với một số ít người hơn, vấn đề với rượu không bắt đầu cho đến sau này trong cuộc sống. Đây được xem là nghiện rượu muộn. Và uống rượu ở 65 trông rất khác so với lúc 25.

Điều gì gây nên chứng nghiện rượu muộn?

"Những người khởi phát muộn là những người không bao giờ gặp vấn đề, và sau đó tất cả thay đổi đột ngột," Brenda Iliff, giám đốc điều hành của Tổ chức Hazelden Betty Ford ở Naples, Florida, nơi Mannion tìm cách chữa trị. "Chúng tôi thấy nhiều phụ nữ hơn nam giới, và rất nhiều người có học thức và giàu có trong nhóm này."

Người kích hoạt, Iliff nói, thường là một sự thay đổi cuộc sống như nghỉ hưu, trẻ em rời khỏi nhà hoặc những thử thách vật lý mới.

LIÊN QUAN: Nghiện rượu ở phụ nữ: Nguy hiểm sức khỏe ẩn

Đây chính xác là trường hợp của Mannion. Vào những năm 50, cô chuyển đến Florida để làm việc. Không giống như hầu hết các đồng nghiệp ở đó, cô rất thích công việc và không có kế hoạch nghỉ hưu sớm. Dần dần, cô bắt đầu cảm thấy cô lập và cô đơn.

"Tôi đã vật lộn với chính nơi tôi ở trên thế giới, và tôi không muốn cảm nhận những cảm giác đó," cô nói. "Cách tốt hơn để không cảm thấy họ hơn là bằng cách sử dụng rượu?"

Nicole MacFarland, tiến sĩ, giám đốc điều hành của Senior Hope Tư vấn ở Albany, New York, nói rằng khách hàng của cô thường bắt đầu lạm dụng rượu vì một cái chết vợ chồng, ly dị, phong trào Với một thu nhập cố định, hoặc không có khả năng thực hiện các nhiệm vụ bình thường.

“Rất khó cho một người độc lập bắt đầu nhận ra rằng họ có những hạn chế, và đôi khi chai trở thành người bạn tốt nhất của họ,” Tiến sĩ MacFarland nói. > Các tác dụng vật lý của rượu

Đối với những người từ 65 tuổi trở lên, MacFarland khuyến nghị không nên uống nhiều hơn hai ly mỗi ngày. Viện quốc gia về lạm dụng rượu và nghiện rượu hơi tự do hơn, kêu gọi không quá ba ly một ngày, hoặc bảy ly mỗi tuần cho những người lớn hơn 65.

“Mười năm trước, tôi có thể uống một số đồ uống nhất định và có chức năng, ”Mannion nói. "Nhưng cơ thể của tôi đã không xử lý nó như trước đây." Đó là bởi vì, khi chúng ta già đi, khả năng chịu đựng rượu của cơ thể bị giảm đi. Theo Iliff, chúng ta có nhiều chất béo và ít nước hơn trong các hệ thống của chúng ta khi chúng ta già đi. Hóa chất được hấp thụ tốt hơn, nhưng thận và gan không hiệu quả trong việc giải độc sau đó.LIÊN QUAN: Nghiện rượu và trầm cảm: Frenemies Forever

Vì những thay đổi cơ thể này, những dấu hiệu lạm dụng rượu ở người cao tuổi không giống như những người trẻ tuổi. Họ có thể thường xuyên bắt chước các tình trạng y tế khác, như đột quỵ, bệnh Parkinson, hoặc bệnh tiểu đường, Iliff nói.

Một số “triệu chứng” uống rượu quá mức ở tuổi già bao gồm: vấn đề về giấc ngủ, cách ly, mất trí nhớ, không kiểm soát được, vết bầm tím

Thói quen uống rượu của bạn có phải là

Những người lớn tuổi thường ít có khả năng tự nhận mình là những người lạm dụng thuốc.

"Họ có nhiều khả năng nói rằng họ đang chán nản hoặc là đau buồn, điều này có thể là tự nhiên ”, Iliff nói.

Đối với những đứa trẻ bùng nổ, rượu là một phần của nền văn hóa, nhưng nghiện rượu thì không. Cha mẹ và đồng nghiệp đã uống, và giờ cocktail đã hoàn toàn thịnh hành. Khi mọi người có vấn đề với việc uống rượu, họ đã có một “vấn đề”, Mannion nói - từ cồn là điều cấm kỵ.

Xác định ai có vấn đề về uống rượu, và ai không, không dễ. Mannion mô tả một tình huống sau khi cô rời khỏi điều trị, nơi cô tâm sự với một người bạn rằng cô là một người nghiện rượu, và nhớ lại người phụ nữ nói rằng cô không nghĩ Mannion là một. "Câu trả lời của tôi là," Tôi, Clare, không thể uống một cách an toàn, "cô nói.

Tìm hiểu xem bạn hoặc người bạn yêu là đấu vật nghiện rượu không phải lúc nào cũng rõ ràng như một lời thú nhận. Tài nguyên để đánh giá xem ai đó có vấn đề với rượu là phong phú. Iliff đề nghị kiểm tra CAGE:

C

- Bạn đã cố gắng cắt giảm hoặc

• kiểm soát đồ uống của bạn chưa?- Những người khác
• khó chịu hoặc tức giận bởi uống rượu của bạn? G - Bạn có cảm thấy
• tội về việc uống rượu, hoặc về hành vi của bạn trong khi uống rượu hoặc những gì bạn có thể bỏ lỡ vì uống rượu? E - Làm bạn thấy mình cần "
• mở mắt " hoặc uống sớm hơn kế hoạch? Ngoài ra còn có các trang web có thể giúp xác định lạm dụng rượu. Thử nghiệm sàng lọc và các thông tin khác có thể được tìm thấy trực tuyến tại Liên đoàn Nghiên cứu Lão hóa Hoa Kỳ và Tổ chức Hazelden Betty Ford. Đối với những người quan tâm đến bạn bè hoặc gia đình có thể uống quá nhiều, tinh tế là tốt nhất để xử lý tình huống. . Nó có thể diễn ra suôn sẻ hơn nếu vấn đề được tiếp cận như là một vấn đề y tế thay vì nghiện rượu.

“Nếu họ không thể kiểm soát được lượng đường trong máu, bạn có thể hỏi họ có đi với bạn để nói chuyện với ai đó về những gì đang xảy ra không và có hay không rượu có thể ảnh hưởng đến nó, ”cô nói. “Hoặc,” tôi nhận thấy bạn đang kinh ngạc, và điều đó không giống bạn. Chúng ta có thể đến gặp bác sĩ để xem liệu chúng ta có thể tìm ra điều gì sai không? '”

Đối với Mannion,“ Con tàu mẹ ”, khi cô trìu mến gọi Hazelden, dạy cô cách ngồi, lắng nghe và hiểu cô có vấn đề. Và cô ấy đã tìm thấy hy vọng ở phía bên kia.

"Cuộc sống có thể tốt hơn bất cứ ai nghĩ rằng nó có thể ở độ tuổi khi chúng ta nghĩ nó kết thúc - chúng ta đã sống những phần tốt nhất của nó," cô nói. “Tôi không còn tin điều đó nữa; Tôi có một cuộc sống đầy sức sống và đầy sức sống. ”