Mục lục:
- Đừng bỏ lỡ
- Làm việc với nhóm quản lý bệnh tiểu đường để điều phối dịch vụ chăm sóc của bạn có thể giúp đảm bảo bạn nhận được tất cả các xét nghiệm và kiểm tra mà bạn cần.
Đừng bỏ lỡ
Đăng ký cuộc sống của chúng tôi với bản tin bệnh tiểu đường
Cảm ơn bạn đã đăng ký!
Đăng ký nhận thêm bản tin Y tế hàng ngày miễn phí
Bệnh tiểu đường loại 2 có thể ảnh hưởng đến mọi bộ phận cơ thể. đôi chân. Một phần quan trọng trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường là kiểm tra thường xuyên và kiểm tra có thể phát hiện sớm vấn đề để giúp ngăn ngừa biến chứng.
"Quá thường xuyên, nếu ai đó không gặp bác sĩ như thường lệ, các xét nghiệm quan trọng này có thể bị bỏ qua". Aby-Daniel, PA-C, trợ lý bác sĩ tại Trung tâm Y tế Tiểu đường Harold Schnitzer tại Đại học Y tế & Khoa học Oregon ở Portland. “Nhiều biến chứng tiểu đường có thể phòng ngừa nếu chúng được phát hiện sớm với một trong những xét nghiệm thông thường này.”
Tám lần khám và xét nghiệm tiểu đường sau sẽ giúp bạn nhận được dịch vụ chăm sóc sức khỏe mà bạn cần:
1. Xét nghiệm A1C. Xét nghiệm máu chính này đo mức đường trong máu trung bình của bạn trong hai hoặc ba tháng trước đó, cho phép bác sĩ của bạn biết mức đường huyết của bạn đang được kiểm soát tốt như thế nào. Bạn sẽ nhận được xét nghiệm này hai lần một năm, nếu không thường xuyên hơn, theo Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ (ADA).
"Cố gắng để có được kết quả A1C của bạn dưới đây hoặc càng gần 7 phần trăm càng tốt," George L. King nói , MD, giám đốc nghiên cứu và người đứng đầu bộ phận sinh học tế bào mạch máu tại Joslin Diabetes Center và giáo sư y khoa tại Trường Y Harvard ở Boston. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về mục tiêu A1C phù hợp với bạn. Bạn có thể làm xét nghiệm này thông qua bác sĩ chăm sóc chính của bạn.
2. Kiểm tra huyết áp. Bệnh tiểu đường khiến bạn dễ bị huyết áp cao hơn, điều này có thể làm tăng nguy cơ bị đột quỵ và đau tim. Kiểm tra huyết áp của bạn mỗi khi bạn gặp bác sĩ chăm sóc chính của mình, bác sĩ King nói.
3. Kiểm tra cholesterol Vì bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, điều quan trọng là phải thử máu để kiểm tra cholesterol của bạn như một phần của kỳ thi hàng năm hoặc thường xuyên hơn nếu mức cholesterol của bạn cao.
4. Khám nghiệm chân Một nửa số người mắc bệnh tiểu đường sẽ mất cảm giác ở chân và chi dưới, theo Hiệp hội Y khoa Nhi khoa Hoa Kỳ. Hãy chắc chắn để có được một bài kiểm tra chân hoàn thành tại mỗi chuyến thăm văn phòng, ADA khuyến cáo. Bác sĩ sẽ kiểm tra phản xạ của bạn và kiểm tra bàn chân của bạn để xem vết chai, nhiễm trùng, vết loét và mất cảm giác. Bác sĩ chăm sóc chính của bạn có thể làm bài kiểm tra, nhưng nếu có vấn đề, chẳng hạn như loét, đó là thời gian để xem một bác sĩ chuyên khoa ung thư, King nói.
5. Khám mắt Khám mắt hàng năm từ bác sĩ nhãn khoa, người sẽ làm giãn mắt của bạn để xem liệu lượng đường trong máu cao có làm hỏng mạch máu hay không. Việc kiểm tra các dấu hiệu sớm của bệnh tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể và bệnh võng mạc tiểu đường có thể giúp bảo vệ tầm nhìn của bạn, ADA nói.
6. Xét nghiệm thận Xét nghiệm microalbumin đo lượng albumin, một protein, trong nước tiểu của bạn và so sánh nó với mức độ creatinine, một sản phẩm chất thải. Tỷ lệ albumin với creatinine cho phép bác sĩ biết nếu thận của bạn hoạt động tốt. Làm bài kiểm tra này ít nhất mỗi năm một lần. Nó có thể được thực hiện bởi bác sĩ chăm sóc chính của bạn.
7. Khám nha khoa Bệnh nướu răng là một biến chứng ít được biết đến của bệnh tiểu đường. Khi nó nghiêm trọng, nó có thể làm cho nó khó khăn hơn cho bạn để kiểm soát lượng đường trong máu của bạn và gây nhiễm trùng và các vấn đề sức khỏe khác. Xem nha sĩ của bạn để làm sạch đều đặn cứ sáu tháng một lần và luôn chăm sóc sức khỏe răng miệng của bạn với việc tự chăm sóc như dùng chỉ nha khoa và đánh răng hàng ngày, King nói.
8. Bởi vì các triệu chứng của bệnh tim có xu hướng không bình thường ở những người bị bệnh tiểu đường và có thể khó nhận ra, King nói rằng nếu bạn trên 50 tuổi, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc có điện tâm đồ để kiểm tra sức khỏe tim mạch của bạn . Những người mắc bệnh tiểu đường có thể bị tê hoặc cảm giác lạ ở hàm, ngực hoặc cánh tay, anh ta nói, chứ không phải là đau ngực. Xây dựng đội ngũ chăm sóc sức khỏe của bạn
Làm việc với nhóm quản lý bệnh tiểu đường để điều phối dịch vụ chăm sóc của bạn có thể giúp đảm bảo bạn nhận được tất cả các xét nghiệm và kiểm tra mà bạn cần.
Việc chăm sóc của bạn rất có thể sẽ bắt đầu với bác sĩ chăm sóc chính của bạn. quan trọng để xây dựng một nhóm các nhà cung cấp, mà cũng có thể bao gồm một nhà giáo dục bệnh tiểu đường được chứng nhận, một chuyên gia dinh dưỡng, một bác sĩ nhãn khoa, chuyên gia về răng và nha sĩ. Nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn có thể cần phải bao gồm các chuyên gia khác, chẳng hạn như bác sĩ chuyên khoa thận cho các vấn đề về thận, theo Joslin Diabetes Center. Vì bệnh tiểu đường có thể gây nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm cùng với các tình trạng da khác, bạn có thể cần một bác sĩ da liễu nữa, ADA cho biết. cần hai hoặc nhiều loại thuốc để kiểm soát nó, King khuyên bạn nên xem một bác sĩ nội tiết.
Làm thế nào để theo dõi tất cả? Hãy hỏi bác sĩ của bạn để tìm một bản ghi hoặc tìm thấy một trực tuyến tại một trang web tài nguyên bệnh tiểu đường, Aby-Daniel gợi ý. Bạn cũng có thể truy cập hồ sơ y tế của mình trực tuyến để theo dõi chăm sóc tốt hơn. Thực hiện các bước này có thể giúp quản lý một tình trạng phức tạp như bệnh tiểu đường dễ dàng hơn nhiều.
