Những người bị cảm lạnh thông thường sẽ cố gắng gần như bất cứ điều gì để giảm triệu chứng của họ, nhưng vẫn chưa tìm được cách chữa. Một phân tích mới của Canada đã tiết lộ rằng viên nén kẽm có thể giúp
"Mặc dù có thể các chế phẩm kẽm uống tác động đến các triệu chứng của cảm lạnh thông thường, hiện tại vẫn chưa đủ bằng chứng để khuyến cáo sử dụng nó ở trẻ em và chỉ có một lý do yếu để sử dụng trong nếu không thì người lớn khỏe mạnh, "nhà nghiên cứu tiến sĩ Michelle Science, thuộc Bệnh viện Nhi Bệnh Toronto cho biết. "Quyết định sử dụng kẽm nên xem xét những lợi ích có vấn đề được cân bằng với các tác động bất lợi tiềm tàng."
Báo cáo được công bố trên ấn bản tháng 7 của tạp chí y khoa Canada
CMAJ . nghiên cứu, nhóm nghiên cứu của Science đã xem xét những phát hiện của 17 thử nghiệm ngẫu nhiên bao gồm hơn 2.100 bệnh nhân. Trong những thử nghiệm này, bệnh nhân được cho dùng viên nén kẽm hoặc giả dược để xem liệu có khác biệt về kết quả hay không.
Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng những người dùng kẽm đã giảm đáng kể cả triệu chứng cảm lạnh và thời gian triệu chứng. Liều cao hơn của kẽm làm việc tốt hơn so với liều thấp, họ lưu ý.
Có bằng chứng, mặc dù yếu, kẽm giảm triệu chứng sau một tuần. Không có sự khác biệt về triệu chứng giữa những người dùng kẽm và những người dùng giả dược trong ba ngày, tuy nhiên.
Mặc dù kẽm dường như có tác dụng ở người lớn, nó dường như không ảnh hưởng gì đến trẻ em, nhóm khoa học tìm thấy.
Khoa học nói rằng bằng chứng về lợi ích từ kẽm được giới hạn ở những người lớn khỏe mạnh khác. "Nhưng ngay cả trong nhóm này, sự không chắc chắn vẫn còn về lợi ích lâm sàng của nó."
Người dùng kẽm cũng có nhiều khả năng có tác dụng phụ, bao gồm cả hương vị xấu và buồn nôn, so với những người dùng giả dược, các nhà nghiên cứu lưu ý. để sử dụng kẽm cũng có thể bị ảnh hưởng bởi cách sử dụng máy tính bảng, Science nói. Một số người có thể không thích ý tưởng sử dụng viên ngậm kẽm mỗi hai giờ, cô nói.
Kết quả của các nghiên cứu trước đó không nhất quán về việc liệu kẽm có làm giảm triệu chứng và thời gian lạnh hay không. Robert Schwartz, chủ tịch y học gia đình tại Đại học Y khoa Miami, nói rằng "đây là một phương thuốc vi lượng đồng căn đã xảy ra trong một thời gian, nhưng thực sự không có nhiều nghiên cứu chứng minh điều đó giúp cảm lạnh. không phải là rất nhiều dữ liệu dựa trên lâm sàng để cho thấy nó có hiệu quả. ”
Schwartz nói rằng ông cố gắng giải thích cho bệnh nhân về cách virus hoạt động, và những gì sẽ hoạt động và điều gì sẽ không thành công. Có những loại thuốc để điều trị sốt và đau và tắc nghẽn mà đi kèm với cảm lạnh, nhưng không có cách chữa trị. Thông thường một đường chuyền lạnh trong vòng một tuần hoặc lâu hơn.
"Nhưng chúng ta sống trong một thế giới là những người muốn chữa trị ngay lập tức, và mọi người muốn cải thiện ngay lập tức", ông nói. bệnh nhân nếu họ muốn thử nó, nó không độc, nhưng không có bằng chứng cho thấy nó sẽ cải thiện cảm lạnh nhanh hơn là không làm gì cả.
Đối với các tác dụng phụ, Schwartz nói một mùi vị khó chịu trong miệng và buồn nôn là gì thường đi kèm với tiêu hóa bất kỳ kim loại nặng nào. "Đây là những tác dụng phụ điển hình," ông nói.
