Vitamin D có thể ngăn chặn cảm lạnh mùa đông của trẻ em - Trung tâm cảm lạnh và cúm -

Anonim

Nghiên cứu mới bao gồm gần 250 trẻ em ở Mông Cổ với việc bổ sung vitamin D có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp cho trẻ em. lượng vitamin D trong máu thấp trong mùa đông. Việc sử dụng bổ sung vitamin D hàng ngày làm giảm nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp xuống một nửa, các nhà nghiên cứu cho biết. Người dân Mông Cổ được biết là có nguy cơ cao bị thiếu hụt vitamin D, đặc biệt là vào mùa đông. Mức độ thấp của vitamin D trong số trẻ em Mông Cổ trong nghiên cứu này là tương đối phổ biến ở một số nhóm người Mỹ, đặc biệt là trẻ em da đen sống ở các bang phía bắc, các nhà nghiên cứu cho biết. ) của vitamin D mỗi ngày, cao hơn liều khuyến cáo khi nghiên cứu bắt đầu. Viện Y học Quốc gia Hoa Kỳ hiện khuyến cáo liều hàng ngày 400 IU cho trẻ em, trong khi các nhóm khác đề nghị liều hàng ngày lên tới 1.000 IU cho trẻ em có nguy cơ thiếu hụt vitamin D.

Nghiên cứu cung cấp "bằng chứng rõ ràng rằng mối liên hệ giữa Vitamin D thấp và nhiễm trùng đường hô hấp là nguyên nhân và điều trị nồng độ vitamin D thấp ở trẻ em với một bổ sung rẻ tiền và an toàn sẽ ngăn ngừa một số bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, "nghiên cứu tác giả tương ứng TS. Carlos Camargo, của Bệnh viện đa khoa Massachusetts, cho biết. "Lợi ích lớn chắc chắn liên quan đến mức vitamin D cơ bản thấp của những đứa trẻ này, vì vậy tôi sẽ không mong đợi bổ sung để cung cấp lợi ích tương tự ở trẻ em bắt đầu với mức vitamin D khỏe mạnh", Camargo nói thêm. một giáo sư y khoa tại Trường Y Harvard ở Boston. "Câu hỏi quan trọng cho nghiên cứu trong tương lai là ở mức vitamin D ban đầu nào mà trẻ không còn được hưởng lợi từ việc bổ sung vào mùa đông?"

Nghiên cứu được công bố trực tuyến ngày 20 tháng 8 trước khi in ấn trên tạp chí

Nhi

Vitamin D được biết đến nhiều nhất vì vai trò của nó trong sức khỏe của xương, nhưng nhiều nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng nó có vai trò quan trọng khác, bao gồm cả chức năng miễn dịch.

Cơ thể tự nhiên sản xuất vitamin D để đáp ứng với ánh sáng mặt trời. Việc duy trì lượng vitamin đầy đủ trong mùa đông có thể đặc biệt khó khăn cho những người sống ở những khu vực nhất định - chẳng hạn như miền bắc Hoa Kỳ và Canada - nơi có những thay đổi lớn theo mùa trong ánh sáng mặt trời hàng ngày.

arrow