Loãng xương: Yếu tố nguy cơ, Điều trị, Ăn kiêng và Tập thể dục |

Anonim

Loãng xương là bệnh khiến xương trở nên yếu đi và dễ vỡ. tình trạng này thường được gọi là “bệnh thầm lặng” bởi vì bạn không thể cảm thấy xương mình yếu đi, và nhiều người thậm chí không biết họ có tình trạng này cho đến khi họ phá vỡ xương .

Loãng xương làm tăng nguy cơ gãy xương, đặc biệt là hông, cột sống và cổ tay. Trong thực tế, loãng xương gây ra khoảng 9 triệu gãy xương mỗi năm trên toàn thế giới. (1)

Là loại bệnh xương phổ biến nhất, chứng loãng xương ảnh hưởng đến khoảng 10 triệu người Mỹ, và 44 triệu người khác có mật độ xương thấp, khiến họ có nguy cơ mắc bệnh. (2,3)

Trong khi loãng xương chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ, nam giới cũng có thể phát triển tình trạng này. Trong thực tế, 1 trong 2 phụ nữ và lên đến 1 trong 4 bốn người đàn ông trên 50 tuổi sẽ phá vỡ xương do loãng xương. (3)

tiếp tục đọc bên dưới

arrow