Mục lục:
- 'Tôi rất nghiêm túc'
- 'Bạn cần ai đó để biện hộ cho bạn'
- Iljas nói rằng cô có nhiều triệu chứng MS , nhưng cô ấy quản lý chúng. Ví dụ, cô ấy "ghét lạnh", vì vậy cô ấy sử dụng máy sưởi không gian nếu cô ấy đang ở trong một căn phòng lạnh.
Jennifer Iljas, tiến sĩ, nói nhanh và làm việc chăm chỉ. Được chẩn đoán mắc bệnh đa xơ cứng (MS) vào năm 1990, bà mẹ 63 tuổi của hai và bà ngoại của hai người dạy một lịch trình đầy đủ các lớp tâm lý học tại trường Laney College ở Oakland, California.
Cô đã viết một bài giới thiệu về sách giáo khoa tâm lý và một cuốn sách về sexology dành cho giới trẻ, và cô ấy không nghĩ về việc nghỉ hưu.
Tiến sĩ. Iljas nói rằng cô ấy tiếp tục làm việc bởi vì cô ấy thích dạy học. Ngoài ra, “Đó là cách tôi kiếm tiền. Tôi muốn tiếp tục giảng dạy cho đến khi tôi có 25 năm, vì lương hưu của tôi sẽ cao hơn. Sau đó chúng ta sẽ thấy. ”
LIÊN QUAN: Làm thế nào để kiếm sống với nhiều bệnh xơ cứng
'Tôi rất nghiêm túc'
Iljas tiếp tục như thế nào?
" cô ấy nói. “Tôi uống thuốc. Tôi từng uống thuốc tiêm khác nhau. Khi thuốc uống trở nên có sẵn, tôi chuyển sang Tecfidera (dimethyl fumarate). Điều đó làm giảm số lượng bạch cầu của tôi quá nhiều, vì vậy bây giờ tôi đang ở Aubagio (teriflunomide). ”
Cô ấy cũng được điều trị vật lý và trị liệu tâm lý.
" Tôi đi bộ mỗi ngày ", cô nói. “Tôi tự nhủ, đừng từ bỏ bất cứ thứ gì, bởi vì nó khó gấp bốn lần để lấy lại nó.”
Iljas có thể đi đến một khối với người đi bộ và có thể leo lên hai bậc thang từ nhà để xe vào nhà cô . Cô sử dụng huấn luyện viên elip và bơi vòng thường xuyên nhất có thể tại YMCA địa phương của cô ở San Francisco. Trong nhà, cô ấy đi xung quanh với khung tập đi hoặc cây gậy, và ở khoảng cách xa hơn, cô ấy sử dụng xe tay ga di động.
LIÊN QUAN: Lợi ích tập thể dục cho bệnh đa xơ cứng
'Bạn cần ai đó để biện hộ cho bạn'
Iljas không thể hoàn thành những gì cô ấy làm mà không cần nhiều sự giúp đỡ. Chồng cô làm tất cả việc nấu ăn và phần lớn công việc nhà. Con trai của họ, Brandon, sống với họ và giúp đỡ. Hai lần một tháng, họ có ai đó đến và giúp dọn dẹp.
Họ có một chiếc xe tải với một đoạn đường cho xe tay ga, và vào buổi sáng khi Iljas làm việc, chồng cô lái xe và xe của cô đến BART (tàu đi lại) nhà ga, và cô ấy đi đến Oakland. Ở trường, cô ấy có một trợ lý giúp ghi điểm, viết trên bảng và đưa tay ra và thu thập mọi thứ.
“Luật liên bang và tiểu bang nói rằng họ phải cung cấp cho bạn một trợ lý,” cô nói. “Nhưng tôi cũng đã nhận được sự giúp đỡ từ hội đoàn. Họ giúp bảo vệ quyền của tôi. Bạn cần một ai đó để bênh vực cho bạn. Khi bạn có MS, bạn cần được bảo vệ. ”
Iljas dạy ba buổi học trên lớp và hai lớp học trực tuyến mỗi tuần. Cô có khoảng 45 học sinh trong mỗi lớp, tuổi từ 15 đến 45.
“Đó là một sự pha trộn thực sự thú vị của mọi người,” cô nói. “Tôi yêu sự đa dạng.”
Vào những ngày cô có hai lớp học trực tiếp, cô cố gắng dạy một trong số họ đứng dậy, dựa vào bàn với một chiếc ghế phía sau cô trong trường hợp cô cần ngồi. "Các sinh viên rất tốt với tôi," cô nói với tôi. “Họ sẽ nói, 'Bạn thật tuyệt vời.' Nếu bạn tự tin về những gì bạn đang làm, bạn sẽ ổn thôi. ”
Ngoài mọi người, công nghệ đã giúp ích rất nhiều cho Iljas. Cô ấy viết bằng phần mềm nhận dạng giọng nói của Dragon, để cô ấy không phải gõ hoặc viết bằng tay. Bàn tay phải của cô có bệnh thần kinh đáng kể, khiến cho việc đánh máy trở nên rất khó khăn. Với Dragon, viết không có vấn đề gì, và cô hiện đang nghiên cứu tiểu thuyết khoa học viễn tưởng về các thế giới song song sẽ bao gồm rất nhiều chủ đề tâm lý.
Thuốc trợ giúp quản lý triệu chứng
Iljas nói rằng cô có nhiều triệu chứng MS , nhưng cô ấy quản lý chúng. Ví dụ, cô ấy "ghét lạnh", vì vậy cô ấy sử dụng máy sưởi không gian nếu cô ấy đang ở trong một căn phòng lạnh.
Cô ấy bị đau dây thần kinh nghiêm trọng ở chân, cô ấy quản lý với gabapentin mỗi bốn giờ.
Cô cũng bị mệt mỏi, mà cô quản lý với Provigil (modafinil) - một nửa viên thuốc hai lần một ngày. "Không có những loại thuốc đó, sẽ khó khăn hơn nhiều để đi bộ," cô nói.
Cô ấy cũng đề cập đến tình trạng khẩn cấp bàng quang.
Trong năm qua, Iljas đã sống với bệnh ung thư và đã phẫu thuật và điều trị bức xạ cho nó . Nhưng hiện tại, cô có kế hoạch theo kịp lịch trình toàn thời gian của mình, và cô không thấy MS hay ung thư ngăn cô lại sớm.
