Các nhà nghiên cứu tin rằng nhiều chấn thương đến từ các cầu thủ trẻ bắt chước mạnh mẽ hơn, nhiều kinh nghiệm hơn

Anonim

Trường hợp một cầu thủ bóng chày giữ khuỷu tay của anh ấy trong khi ném có thể khiến fastball của anh ấy sống động hơn, nhưng nó có thể sẽ không ảnh hưởng đến nguy cơ chấn thương cánh tay của anh ấy, một nhà nghiên cứu đã nói ở đây. Trong một nghiên cứu phân tích chuyển động của 54 cầu thủ ở độ tuổi đại học, khuỷu tay "thả" (bao xa hoặc dưới vai nó) và "kéo" (khoảng cách xa phía trước hoặc sau vai nó) ) không liên quan đến những căng thẳng ước tính trên khuỷu tay hoặc vai, Carl W. Nissen, MD, thuộc Trung tâm y tế trẻ em Connecticut ở Farmington, Conn.

Nhưng kéo khuỷu tay 10 cm - nghĩa là khi vai được bình phương về nhà tấm trong khi ném, khuỷu tay là khoảng cách đằng sau vai - có liên quan đến việc giảm vận tốc bóng là 1,3 m / giây (2,9 dặm trên giờ), Nissen cho biết.

Như mọi fan hâm mộ bóng chày biết, ba dặm một giờ có thể là sự khác biệt giữa một fastball tốt và một tuyệt vời.

Nissen trình bày phát hiện tại Hiệp hội chỉnh hình y học thể thao Mỹ tại San Francisco, một phần của cuộc họp thường niên của bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình Mỹ.

Từ lâu người ta cho rằng một số chuyển động rời sân có xu hướng dễ bị tổn thương hơn những người khác.

Nissen và các đồng nghiệp đã trang bị 54 bình phun với các điểm chụp chuyển động và khiến chúng ném các quả cầu nhanh từ một gò đất ở một mục tiêu cách 60,5 feet (khoảng cách vào các đĩa ở trường đại học và bóng chày chuyên nghiệp).

Các chấm được đặt ở các vị trí chính trên cánh tay và thân, cho phép chúng được theo dõi ở độ chính xác cao và tần số với một máy ảnh đặc biệt. cm và trung bình kéo là 0 cm, Nissen nói. Không được tương quan với sự căng thẳng khuỷu tay hoặc vai.

Ông lưu ý những phát hiện khác có lẽ liên quan nhiều hơn đến huấn luyện hơn là môn thể thao. Một là vị trí của cái bình của cái bình có liên quan đáng kể đến việc thả và thả khuỷu tay, sau đó nó lại ảnh hưởng đến vận tốc bóng.

Các nhà nghiên cứu nhận thấy sự gia tăng vòng quay thân tăng sự kéo khuỷu tay. Nissen nói rằng, ngày nay, nó thường là bằng cách xem truyền hình.

Được hỏi trong phiên hỏi và trả lời làm thế nào người ném bóng phát triển cơ chế ném của họ. "Một trong những vấn đề lớn nhất mà chúng ta thấy [trong điều trị trẻ em với chấn thương bày bán] là họ cố gắng cạnh tranh với những gì các chàng trai lớn sẽ làm trên TV", ông nói. "Họ không thể làm điều đó - họ không có sức mạnh cốt lõi, họ không có sức mạnh chân. Họ cố gắng đi qua một windup và đi đến một chân một chân và họ mất thăng bằng của họ."

Ông nói rằng các cầu thủ trẻ sẽ làm tốt hơn để đạt được sức mạnh trước khi cố gắng để lặp lại một chuyển động của giải đấu lớn.

"Khi họ có một lõi yếu, căng thẳng trong khuỷu tay và vai đi lên," Nissen nói. >

arrow