Mục lục:
Đặc trưng
Đăng ký nhận bản tin lành mạnh của chúng tôi
Đăng ký nhận bản tin Y tế hàng ngày miễn phí.
Thời gian dành cho các chuyến bay trên máy bay khó có ý tưởng thú vị - nhưng nếu bạn có tuyến tụy ngoại tiết suy giảm (EPI), ý nghĩ trải qua các triệu chứng khó chịu như tiêu chảy, khí và đầy hơi giữa chuyến bay có thể khiến bạn suy nghĩ hai lần về du lịch hàng không.
Sự thật là, nếu bạn đang dùng liệu pháp thay thế enzyme tuyến tụy (PERT) và tình trạng của bạn được kiểm soát tốt, có lẽ bạn sẽ có một chuyến bay suôn sẻ, Santhi Vege, MD, chủ tịch của Hiệp hội Tiêu hóa Mỹ cho các rối loạn tuyến tụy và một bác sĩ tiêu hóa và giáo sư y khoa tại Mayo Clinic ở Rochester, Minnesota. > Vì liệu pháp PERT cung cấp tuyến tụy của bạn ith các enzym cơ thể của bạn không sản xuất, điều quan trọng là bạn dùng thuốc của bạn với vết cắn đầu tiên của bữa ăn trong chuyến bay của bạn - giống như khi bạn ăn trên mặt đất.
Bằng cách đóng gói thuốc theo toa của bạn của bạn mang theo, bạn sẽ không chỉ có thể lấy viên nang bất cứ khi nào bạn cần chúng, nhưng bạn cũng sẽ có thể dính vào lịch trình tại nhà của bạn nên hành lý ký gửi của bạn bị mất hoặc bị trì hoãn. (Một lý do khác để lưu trữ trong thực hiện của bạn: meds của bạn nên được giữ ở một nơi khô ráo và ở nhiệt độ phòng.)
"Bạn không muốn thay đổi [thói quen của bạn] bởi vì bạn đang đi du lịch," Timothy nói Gardner, MD, giám đốc các rối loạn tuyến tụy và một giáo sư y khoa tại Trường Y khoa Geisel tại Dartmouth ở New Hampshire. Dựa vào liều lượng của bạn dựa vào những gì bạn đang ăn, giống như bạn ăn bất cứ bữa ăn nào, anh ấy nói thêm. Enzyme hoạt động tốt nhất trong môi trường axit thấp, vì vậy nếu bạn thường xuyên uống thuốc kháng acid vì lý do này, hãy nhớ mang theo thuốc.
Nói với nhân viên an ninh tại các trạm kiểm soát về thuốc của bạn và giữ chúng trong chai ban đầu
6 Lời khuyên về EPI Từ một khách du lịch dày dặn
Joseph Ritson, 52 tuổi, ở Newton, Massachusetts, đã có EPI từ viêm tụy mạn tính từ năm 2010. Là một nhà tư vấn , ông cũng đi thường xuyên, đăng nhập khoảng 120.000 dặm mỗi năm. Dưới đây là những bí quyết của anh ấy để làm cho việc di chuyển với EPI dễ dàng hơn:
Được đặt trước màn hình.
Là một tờ thông tin thường xuyên, Ritson có TSA PreCheck, một chương trình kiểm tra nhanh, có thể giúp giảm căng thẳng khi bạn đang bay. Bạn có thể đủ điều kiện để đăng ký dịch vụ PreCheck của TSA với một khoản phí.
- Xem những gì bạn ăn. Ritson đã học bài học này một cách khó khăn - và trả tiền cho nó. Bây giờ, trước khi bay, "Tôi chỉ ăn những gì tôi biết cơ thể của tôi có thể xử lý", ông nói. “Nếu tôi biết tôi đang lên máy bay, tôi sẽ không dám ăn thứ gì đó mà tôi không nên.”
- Đặt món ăn chay trong chuyến bay. Khi Ritson đặt vé máy bay trong chuyến bay hạng thương gia hoặc hạng nhất, anh ta luôn đặt hàng trước một bữa ăn chay, thường là vì nó có ít chất đạm và chất béo - hai chất dinh dưỡng có thể gây rắc rối cho anh ta, điều đó không phải là một giải pháp dễ dàng: Một lần, bữa ăn chay là món lasagna với nhiều phô mai - Một loại chất béo và protein có thể gây rắc rối cho những người bị EPI. Bây giờ Ritson cũng nói với các hãng hàng không anh ta bị dị ứng với pho mát “Khi bạn nói rằng bạn bị dị ứng, bạn chắc chắn sẽ không phục vụ vì các hãng hàng không sợ bạn có một phản ứng nghiêm trọng, ”ông chỉ ra.
- Đừng uống rượu. Cho dù bạn đang ở trên không hoặc trên mặt đất, không có lượng cồn nào an toàn khi bạn có EPI, Quỹ Quốc gia Tụy “Thậm chí một ly rượu nhỏ cũng có thể đưa tôi đến phòng cấp cứu,” Ritson nói.Ngừng ngậm nước.
- Trở nên mất nước có thể mời một đợt bùng phát ở những người bị viêm tụy, Quỹ Tụy tạng Quốc gia cảnh báo, cũng như làm trầm trọng thêm các triệu chứng EPI. Không khí trên mặt phẳng thường rất khô, góp phần gây ra vấn đề. Hãy chắc chắn rằng bạn mang theo nước hoặc các chất lỏng khác để uống trong chuyến bay của bạn. Bạn có thể tích trữ một khi bạn đã xóa bảo mật. Mong đợi những điều bất ngờ.
- Không chỉ Ritson đảm bảo rằng anh ấy có liệu pháp PERT với anh ấy mọi lúc, anh ấy còn mang theo danh sách thuốc và một lá thư từ bác sĩ của anh ấy về tình trạng của anh ta trong trường hợp khẩn cấp - hoặc trên tàu, hoặc khi anh ấy đến đích. Khi bạn có một tình trạng mãn tính như EPI, Ritson nói, “bạn luôn phải hy vọng điều tốt nhất, nhưng chuẩn bị cho điều tồi tệ nhất.”
