Mục lục:
Chắc chắn, các triệu chứng cảm lạnh của bạn khiến bạn cảm thấy khổ sở, nhưng bạn không phải nhìn khốn khổ. May mắn thay, có những thủ thuật để tránh những tín hiệu báo hiệu của bệnh tật, như một cái mũi đỏ và đôi môi bị kích thích. Từ loại mô mặt bạn sử dụng trên sổ mũi của bạn vào chế độ chăm sóc da của bạn, những điều nhỏ bé có thể giúp bạn cho thế giới thấy khuôn mặt đẹp nhất của bạn trong mùa lạnh và cúm.
Triệu chứng cảm lạnh: Chapped Lip Relief
Lớn nhất Mối đe dọa đối với ánh sáng tổng thể của bạn là mất nước, bởi vì bị ốm làm khô bạn, Gregory G. Papadeas, DO, cựu chủ tịch của Hiệp hội da liễu Colorado và bác sĩ da liễu được chứng nhận hội đồng quản trị tại Advanced Dermatology ở Aurora, Colo. , đó là một thời gian khô cho làn da của bạn. Thêm các triệu chứng lạnh lên trên đó, và môi và khuôn mặt của bạn được đảm bảo để cắt và vảy.
"Nói chung, chúng ta bị mất nước khi chúng ta bị bệnh, vì vậy da kém sôi động hơn", Tiến sĩ Papadeas nói. Hiệu ứng làm khô này có thể đặc biệt đáng chú ý trên đôi môi của bạn, điều này có thể xảy ra do các triệu chứng cảm lạnh như sổ mũi và tắc nghẽn khiến bạn hít thở qua miệng.
Chiến lược môi đáng yêu của bạn gấp đôi: nó đó. Đây là những việc cần làm để ngăn ngừa hoặc sửa chữa đôi môi nứt nẻ:
- Uống nhiều nước. Nước nên là đồ ăn chính của bạn, nhưng bất kỳ chất lỏng nào cũng sẽ làm, Papadeas nói.
- Đừng liếm môi. Khi bạn liếm chúng, làm khô chúng nhiều hơn, vì vậy da thậm chí còn khô hơn, "bác sĩ da liễu được chứng nhận của hội đồng quản trị Ella Toombs, MD, thuộc khoa thẩm mỹ Dontatology-Dupont Circle ở Washington, DC
- Sử dụng son dưỡng môi. Thoa dưỡng môi một cách hào phóng và thường xuyên. Thương hiệu tùy thuộc vào bạn - Papadeas khuyến cáo chăm sóc chuyên sâu Vaseline trong khi Tiến sĩ Toombs ủng hộ Carmex trong ống.
- Sử dụng son môi dưỡng ẩm. Khi bạn có son dưỡng môi, tăng gấp đôi lượng son môi cung cấp dưỡng ẩm Thuộc tính
Triệu chứng cảm lạnh: Cứu trợ mũi đỏ
Mũi đỏ rực có thể trông dễ thương trên con tuần lộc của Rudolph. Đối với những người khác, đó chỉ là một triệu chứng cảm lạnh, gây phiền nhiễu và đôi khi gây đau đớn. Thường xuyên lau mũi chảy nước mũi hoặc hắt hơi có thể kích thích da khô đã bị tổn thương trên và quanh mũi.
Đây là cách để giảm thiểu mẩn đỏ:
- Mô mặt không bị nhăn. "Hương thơm có thể gây khó chịu" Papadeas. Chọn một thương hiệu có thêm kem dưỡng ẩm hoặc lô hội có thể giúp đỡ, nhưng tránh những người có mùi hương. Papadeas cho thấy những chiếc khăn tay kiểu cũ tốt như là một cách đặt cược tốt nhất để chống lại những cái mũi đỏ, bị nứt nẻ, miễn là bạn không ngại rửa chúng thường xuyên.
- Dưỡng ẩm. Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng một loại sữa rửa mặt nhẹ, dưỡng ẩm theo sau một loại kem dưỡng ẩm hoặc kem, tùy thuộc vào cách làm khô da của bạn, trong mùa lạnh và cúm. Đặc biệt chú ý đến những vùng bị kích thích nhất từ các triệu chứng cảm lạnh và chảy nước mũi, đặc biệt là vùng da nhạy cảm giữa mũi và môi trên.
- Giảm kích ứng lỗ mũi. Bạn có thể dùng tăm bông sạch nhẹ nhàng và áp dụng nhẹ một sản phẩm dựa trên dầu mỏ, chẳng hạn như Vaseline, vào vành bên trong lỗ mũi của bạn nếu chúng bị kích thích.
- Sử dụng nền tảng chất lỏng. Bột đang khô, vì vậy nếu bạn sử dụng kem dưỡng ẩm, hãy chọn một cơ sở kem hoặc kem, tốt nhất là với một chút màu xanh lá cây trong đó để chống lại mẩn đỏ, Toombs nói. Kem che khuyết điểm có màu xanh lá cây có thể được thoa trên các khu vực màu đỏ trước nền tảng bình thường của bạn để trung hòa đỏ.
Một lưu ý cuối cùng về chăm sóc da trong mùa lạnh: Cắt giảm bất kỳ sản phẩm tẩy tế bào chết nào khi bạn bị bệnh. "Bạn nên nhẹ nhàng hơn một chút và không thực sự tẩy tế bào chết da của bạn bởi vì nó dẫn đến khô hơn và chafing," Papadeas nói.
Một chút nuông chiều là tất cả những gì chúng ta muốn khi chúng ta ngửi mũi và khô lạnh triệu chứng - vì vậy hãy nhớ để cung cấp cho làn da của bạn một chút nuông chiều, quá. Bạn sẽ nhìn và cảm thấy tốt hơn.
