FRIDAY, ngày 27 tháng 1 năm 2012 - Các chương trình chống béo phì ở trường công thường gây tranh cãi - ví dụ, vấn đề cấm uống sữa sô cô la từ các nhà ăn công cộng đã hoành hành trong nhiều tháng - và một cuộc khảo sát mới được công bố hôm nay chắc chắn chỉ thêm nhiên liệu vào lửa
30% phụ huynh bị sốc nói rằng con cái họ có những hành vi liên quan đến thực phẩm đáng lo ngại, một cuộc khảo sát được tiến hành bởi Bệnh viện Nhi đồng CS Mott tại Đại học Michigan đã tìm thấy. Tất cả 976 phụ huynh được khảo sát đều có con trong độ tuổi từ sáu đến 14. Nhìn chung, 82 phần trăm báo cáo rằng con của họ nhận được một số loại đào tạo phòng chống béo phì ở trẻ em tại trường. Đào tạo có thể bao gồm giáo dục dinh dưỡng, giới hạn về đồ ngọt trong lớp học, đo chiều cao và trọng lượng, và các ưu đãi cho hoạt động thể chất, trong số những thứ khác.
Các vấn đề mà cha mẹ báo cáo là phổ biến nhất bao gồm trẻ em lo lắng về cân nặng, hình dạng cơ thể hoặc hình dạng , trẻ em tránh đồ ngọt hoặc đồ ăn vặt, và một sự quan tâm đột ngột trong ăn chay.
Các nhà nghiên cứu cho biết họ không tin rằng các chương trình phòng chống béo phì ở trẻ em tại trường học đã gây ra rối loạn ăn uống ở trẻ nhỏ và thanh thiếu niên, nhưng dữ liệu này vẫn làm tăng mối lo ngại rằng trường học có thể thúc đẩy một lo lắng không lành mạnh về ăn uống hoặc trọng lượng ở một số trẻ em. Báo cáo cũng cho biết dữ liệu này còn nhấn mạnh việc cha mẹ thảo luận về dinh dưỡng với con cái của họ quan trọng như thế nào.
Nếu bạn muốn nói chuyện với con mình về việc ăn uống lành mạnh và hình ảnh cơ thể hạnh phúc, Hiệp hội Rối loạn Ăn uống Quốc gia giúp đỡ cha mẹ và con cái, bao gồm những lời khuyên như thế này:
- Ăn khi bạn đói. Đừng quên ăn khi bạn no,
- Hãy nhớ rằng tất cả các loại thực phẩm có thể là một phần của việc ăn uống lành mạnh.
- Nhắc nhở bản thân rằng những cơ thể khỏe mạnh và những người hạnh phúc có đủ kích cỡ và không có hình dạng hay kích thước nào phù hợp với mọi người.
- Hãy thử tìm một môn thể thao hoặc một hoạt động mà bạn thích và làm nó!
Để biết thêm tin tức về thể lực, ăn kiêng và giảm cân, hãy theo dõi @weightloss trên Twitter từ các biên tập viên của @EverydayHealth.
