Snowboarder Jamie Anderson có rất nhiều nụ cười. Vào ngày 9 tháng 2, nam thanh niên 23 tuổi South Lake Tahoe, California đã giành được huy chương vàng trong slopestyle, một sự kiện mới ra mắt tại Thế vận hội năm nay.
Không chỉ Anderson, một nhà vô địch X Games bốn lần, tránh Bị thương trên sân Rosa Khutor Extreme Park nguy hiểm - cô ấy cũng bảo vệ thành công làn da và mái tóc của mình khỏi những yếu tố cay đắng trên núi.
“Với thời tiết lạnh, nhiều người nhận thấy làn da khô và xỉn,” Lisa Chipps, MD, giám đốc phẫu thuật da liễu tại Trung tâm Y tế Harbor-UCLA. Trong khi nhà tạo mẫu tóc người nổi tiếng Marc Anthony giải thích, “Tóc bị khô vào mùa đông khiến cho vỡ nhiều khả năng xảy ra cũng như bay lượn và xoăn cứng.”
LIÊN QUAN: Lời khuyên về thời tiết lạnh từ Olympic Skater Gracie Gold
Để truy cập tác dụng khử nước của các điều kiện lạnh, Anderson tập trung vào kem dưỡng ẩm Olay Fresh Effects Hydrating Gel Moisturizer, chứa chất làm mềm da và trà trắng, chất chống oxy hóa, sáng và tối. "Trên núi, tôi luôn sử dụng kem chống nắng và uống nhiều nước để giữ ẩm", cô nói.
Anderson giữ mái tóc khỏe mạnh trong những tháng mùa đông bằng cách sử dụng dầu gội và dầu xả để bảo vệ sợi tóc khỏi bị hư hại. "Tôi cũng đặt một ít dầu dừa vào những lời khuyên để giữ cho chúng khỏi tách ra," cô nói.
"Tia UV phản chiếu khỏi tuyết, tăng cường tác hại của mặt trời trên da"Lisa Chipps, bác sĩ da liễu Tweet
Mặc dù bạn có thể không dành nhiều thời gian ngoài trời như Anderson, làn da và tóc của bạn vẫn có thể bị đánh bại khi đóng băng sâu năm 2014 tiếp tục. Đây là cách để tồn tại trong những tuần còn lại của mùa đông:
Sử dụng kem dưỡng da với ceramide.
"Ceramide là một chất béo thiết yếu," Chipps nói. “Nó giúp bổ sung và duy trì hàng rào bảo vệ của da.” Hãy thử Kem dưỡng ẩm dưỡng ẩm Aveeno Skin, cũng chứa bột hạt yến mạch để làm dịu da bị ngứa, ngứa.
Tìm các sản phẩm tóc có nguyên liệu sửa chữa.
"Ý tưởng là làm việc một chút để ngăn ngừa tóc khô, hư hỏng hoặc làm việc chăm chỉ hơn để loại bỏ nó", Anthony nói. Vì vậy, hãy kiểm tra nhãn cho các sản phẩm có panthenol (provitamin B5), tơ thủy phân và keratin, sẽ làm mềm kết thúc khô và ngăn ngừa vỡ.
Đậy trên SPF và điều kiện tóc sâu nếu bạn đang lên kế hoạch cho chuyến đi trượt tuyết. "Tôi không thể nhấn mạnh đủ tầm quan trọng của việc sử dụng kem chống nắng trong khi thưởng thức các môn thể thao mùa đông", Chipps nói. “Tia UV phản chiếu khỏi tuyết, làm tăng tác hại của ánh nắng mặt trời trên da.” Chipps khuyên dùng kem chống nắng UVA-UVB phổ rộng với ít nhất là SPF 30. Cô cũng khuyên bảo vệ môi bằng kem dưỡng môi SPF và thoa kem chống nắng hai giờ
"Độ ẩm giúp tóc không chỉ tỏa sáng và dễ quản lý, nhưng điều quan trọng là giữ tóc không bị vỡ và vỡ trong những tháng quá khô ráo này," Anthony nói, người đề nghị sử dụng một điều trị sâu sau khi bạn đã dùng ngày bên ngoài. “Để yên cho đến khi bạn tắm xong để giúp bổ sung độ ẩm. Điều này sẽ để tóc của bạn với tấn của ánh sáng và độ ẩm và loại bỏ frizz và bay-aways trong khi nuôi dưỡng kết thúc khô. ”
Hãy thử Marc Anthony Sửa chữa Macadamia dầu sâu chữa bệnh điều trị điều trị, đóng gói với dầu hạt macadamia và chiết xuất tre để tăng cường sợi và thêm bóng.
