6 Người nổi tiếng đánh bại sự trầm cảm - Suy thoái chính - Hướng dẫn sống -

Anonim

Họ có tiền, danh tiếng, và một đội nhà tạo mẫu chuyên dụng để làm cho họ trông hoàn hảo. Vì vậy, những gì đang có để được chán nản về khi bạn là một người nổi tiếng, bạn có thể tự hỏi.

"Người nổi tiếng không miễn dịch với trầm cảm và các vấn đề sức khỏe tâm thần khác", Vasilis K. Pozios, MD, một bác sĩ tâm thần Detroit nói. Trong thực tế, gần 17 phần trăm người Mỹ sẽ bị trầm cảm lớn tại một số thời gian trong cuộc sống của họ, bao gồm cả người Mỹ nổi tiếng. Tiến sĩ Pozios cho biết: “Sự nổi tiếng có thể làm nổi bật những căng thẳng của cuộc sống, và đối phó với những kỹ năng thích hợp trước khi đạt được trạng thái của người nổi tiếng. Làm thế nào họ đã chiến đấu trở lại.

Jon Hamm

Hamm được biết đến nhiều nhất với công việc của mình là Mad Men

dẫn đầu Don Draper, một nhân vật bóng tối đã chiến đấu với nhiều ma quỷ trên chương trình truyền hình hit. Trong cuộc sống riêng của mình, Hamm bị mất mẹ ở tuổi 10 và cha anh ở tuổi 20, và anh thừa nhận tạp chí Observer rằng anh đã phải vật lộn với chứng trầm cảm kinh niên. Để đối phó với sự mất mát của cha mẹ, Hamm dành riêng cho mình đến trường và làm việc. Ông đã vượt qua sự trầm cảm của mình với sự giúp đỡ của các thuốc chống trầm cảm và trị liệu, cũng như sự hỗ trợ từ bạn bè và bố mẹ của họ. Gwyneth Paltrow Nữ diễn viên từng đoạt giải Oscar này mở ra trong một cuộc phỏng vấn với

Good Housekeeping

tạp chí về cuộc đấu tranh của cô với trầm cảm sau sinh. Paltrow ban đầu không nhận ra rằng các triệu chứng của cô có liên quan đến trầm cảm, nhưng người chồng sau đó của cô, thủ lĩnh Coldplay, Chris Martin, đã làm vậy. Paltrow nói rằng cô cảm thấy bị ngắt kết nối tình cảm và giống như một “thây ma” sau sự ra đời của con trai mình. Thừa nhận các triệu chứng trầm cảm của cô là bước đầu tiên để được giúp đỡ, cô nói, và liệu pháp và tập thể dục đều đặn giúp cô phục hồi sau đó. Brad Pitt Anh là một trong những cái tên lớn nhất ở Hollywood. Nhưng bất chấp thành công của mình, Pitt đã đối phó với trầm cảm. Pitt nói với

Hollywood Reporter

rằng vào cuối những năm 1990, anh ta rơi vào tình trạng trầm cảm sâu sắc. Anh quyết định quay cuộc sống của mình sau một chuyến đi đến Ma-rốc và Nam Tư, nơi anh chứng kiến ​​sự nghèo khổ cực độ. Tham gia vào các tổ chức nhân đạo đã giúp anh vượt qua nỗi trầm cảm bằng cách tập trung vào việc giúp đỡ những người có nhu cầu. Brooke Shields Có một vai diễn mà nữ diễn viên nổi tiếng thực sự mong muốn trong cuộc đời của cô: mẹ. Vì vậy, khi Shields cuối cùng đã có con gái của mình vào năm 2003 sau khi đấu tranh để có một em bé, cô không thể hiểu được nỗi buồn và cơn thịnh nộ cực đoan mà rửa qua cô và giữ cô từ liên kết với em bé của mình. Cô chia sẻ về

Oprah Winfrey Show

về việc được chẩn đoán là trầm cảm sau sinh nặng, mặc dù lúc đầu kháng thuốc, đồng ý dùng thuốc chống trầm cảm theo quy định của bác sĩ và tham dự các buổi trị liệu hàng tuần. Cô ấy đã viết một cuốn sách về cuộc đấu tranh của mình, Xuống đến mưa: Hành trình của tôi qua suy thoái hậu sản , là nguồn cảm hứng cho nhiều người. Rosie O'Donnell Diễn viên hài kịch và người nói chuyện có thể được biết đến với tiếng cười lớn, nhưng cô ấy không phải lúc nào cũng cảm thấy vui vẻ bên trong. Cô thừa nhận trên talkfest ban ngày

The View

sau khi vụ bắn súng trường trung học Columbine vào năm 1 , cô chìm vào một trầm cảm khiến cô khóc liên tục và không thể ra khỏi giường. O'Donnell ghi nhận các loại thuốc giúp cô giải quyết các triệu chứng trầm cảm của mình. Trong khi cô vẫn đấu tranh với rối loạn tình cảm theo mùa, cô tiếp tục quản lý trầm cảm của mình bằng cách sử dụng liệu pháp đảo ngược, một thực tế liên quan đến việc treo lộn ngược. J.K. Rowling Hôm nay, Rowling là tác giả nổi tiếng của series

Harry Potter

bán chạy nhất. Nhưng trước khi Rowling bắt đầu viết, cô bị trầm cảm nặng. Cô ấy nói với tờ báo Anh The Sunday Times như một người mẹ mới ly hôn ở độ tuổi hai mươi với một đứa con gái mới sinh, cô ấy liên tục sợ rằng con mình sẽ chết. Cô cũng bắt đầu có những ý nghĩ tự sát. Bác sĩ thường xuyên của cô đã đi khi Rowling tìm sự giúp đỡ, và bác sĩ mà cô thấy đã gạt bỏ những lo lắng của cô. Khi bác sĩ của cô quay trở lại và đọc qua hồ sơ của Rowling, cô gọi cho cô ngay lập tức và đề nghị liệu pháp hành vi nhận thức, đã chứng minh thành công trong việc giúp Rowling quản lý các triệu chứng trầm cảm của cô.

arrow