Khi bạn được chẩn đoán mắc bệnh vẩy nến, hoặc khi sống với điều kiện trở nên khó khăn, bạn có thể bị cám dỗ hỏi, "Tại sao tôi?" Nhà tâm lý học lâm sàng Tiến sĩ Belisa Vranich, người có một thực hành riêng ở thành phố New York, nói về cách để đạt được quan điểm về tình hình của bạn.
Carolynn Delany:
Chào mừng đến với loạt bài podcast hàng ngày này bao gồm các khía cạnh cảm xúc của bệnh vẩy nến. Hôm nay chủ đề của chúng tôi là "Tại sao tôi?" Tham gia với chúng tôi là Tiến sĩ Belisa Vranich, một nhà tâm lý học lâm sàng có một buổi thực hành riêng ở thành phố New York. Tôi là người dẫn chương trình, Carolynn Delany.
Cảm ơn vì đã ở cùng chúng tôi, Tiến sĩ Vranich.
Tiến sĩ. Belisa Vranich:
Rất vui được ở đây, Carolynn.
Carolynn Delany:
Có những điều trong cuộc sống xảy ra với tất cả chúng ta mà chúng tôi không thích, nhưng khi bạn được chẩn đoán mắc bệnh mãn tính như bệnh vẩy nến là tự nhiên khi hỏi, "Tại sao tôi?"
Tiến sĩ. Vranich:
Chắc chắn, nó là tự nhiên để hỏi mặc dù thông thường nó không phải là bạn thực sự mong đợi một phản ứng. Đó là bạn đang rất khó chịu, bạn đang rất tức giận và khó chịu mà bạn muốn biết những gì bạn đã làm để phải đối phó với một cái gì đó đó là bực bội này.
Carolynn Delany:
Tiến sĩ. Vranich, một người bạn của tôi bị bệnh đa xơ cứng nói với tôi một lần rằng khi anh ta biết về tình trạng mãn tính của người khác, anh ấy hạnh phúc khi có người của mình thay vì người khác. Tại sao lại thế?
Tiến sĩ. Vranich:
Vâng, về mặt tâm lý, đó là bản chất con người để phán xét những gì bạn có và những gì bạn không có với những người xung quanh bạn. Đó là cách bạn đạt được quan điểm, và có quan điểm về cuộc sống, về tình trạng của bạn là rất quan trọng. Mọi người đều có hành lý của một số loại. Đôi khi chúng ta có thể nhìn thấy nó và những thứ khác mà chúng ta không thể.
Carolynn Delany:
Tất cả chúng ta đều cố định về những điều chúng ta ước muốn khác nhau và muốn thay đổi. Làm thế nào có thể một người gần đây đã được chẩn đoán với bệnh vẩy nến đối phó với lý do tại sao tôi khía cạnh của tình trạng này?
Tiến sĩ. Vranich:
Vâng, có những giai đoạn mà mọi người trải qua khi họ được chẩn đoán và trải qua điều trị. Lúc đầu, bạn nhận được chẩn đoán và bạn có thể cảm thấy nhẹ nhõm, sau đó có thể tự thương hại và sau đó tức giận. Rất nhiều phản ứng của bạn phụ thuộc vào quan điểm của bạn và có thể kiểm soát tình trạng của bạn.
Carolynn Delany:
Liệu nó có dễ dàng hơn theo thời gian không?
Tiến sĩ. Vranich:
Có, nếu bạn tiếp tục giải quyết các thành phần cảm xúc và lắng nghe những gì tâm hồn và trái tim của bạn cần phải nghe cũng như những gì điều trị làn da của bạn cần. Cũng cần thiết phải quên đi khía cạnh sức khỏe tâm thần của tất cả những điều này.
Carolynn Delany:
Tiến sĩ. Vranich, cảm ơn vì đã giúp chúng tôi hiểu rằng hoàn toàn bình thường khi đặt câu hỏi tại sao khi ra khỏi những điều bình thường xảy ra và có thể vượt qua được cảm giác.
Tiến sĩ. Vranich:
Bạn được chào đón.
Hãy chắc chắn rằng bạn lắng nghe những podcast khác của chúng tôi về sự thất vọng và lạc quan.
Carolynn Delany:
Bạn đã nghe một podcast Sức khỏe hàng ngày, "Tại sao tôi?" , một phần của một loạt các podcast bao gồm các khía cạnh cảm xúc của bệnh vẩy nến. Để biết thêm thông tin về bệnh vẩy nến, hãy truy cập everydayhealth.com. Tôi là Carolynn Delany cho Everyday Health. Cảm ơn bạn đã tham gia cùng chúng tôi.
