Bệnh đa xơ cứng (MS) cách xa bệnh một kích thước phù hợp. Nó tiến triển khác nhau cho tất cả mọi người, và trong khi một số người chỉ trải qua một vài triệu chứng, những người khác phải đối phó với nhiều hơn nữa. Tần suất và mức độ nghiêm trọng của pháo sáng MS cũng thay đổi. Nhưng một điều tương tự đối với hầu hết mọi người với MS: Rất nhiều phụ thuộc vào việc bạn gắn bó với kế hoạch điều trị của mình tốt như thế nào.
Có những bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ trầm trọng, Jack Burks, MD, một nhà thần kinh học giám đốc y khoa của Hiệp hội đa xơ cứng của Mỹ. Và nếu bạn thành công trong việc giảm số lượng các cuộc tấn công, bạn cũng có thể làm thay đổi tiến triển của bệnh trong thời gian dài, ông nói.
Một cách để quản lý các cuộc tấn công MS là hiểu được những tác nhân tiềm năng và thực hiện các bước để giữ Các triệu chứng của bạn dưới sự kiểm soát.
Tại sao các triệu chứng MS không thể đoán trước?
Hệ thống miễn dịch và hệ thống thần kinh trung ương là hai yếu tố chính liên quan đến việc xác định loại và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng MS. Với MS, hệ thống miễn dịch của bạn tấn công các sợi thần kinh và myelin, chất làm cách nhiệt các sợi thần kinh. Một tổn thương, hoặc sẹo, hình thành khi myelin bị tổn thương. Những tổn thương này làm gián đoạn và bóp méo các xung thần kinh di chuyển đến và đi từ não và tủy sống, lần lượt kích hoạt các triệu chứng khác nhau liên quan đến bệnh.
“Các triệu chứng khác nhau tùy thuộc vào nơi myelin bị hư hỏng”. “Và vì vị trí của tổn thương myelin là không thể dự đoán được, các triệu chứng cũng không thể dự đoán được.” Trong một số trường hợp, tổn thương xuất hiện ở vùng não có ít hoặc không có tác dụng rõ ràng trên cơ thể, vì vậy các triệu chứng không xuất hiện. loại bệnh tiến triển vẫn nên được điều trị, ông nói, bởi vì cuối cùng các cuộc tấn công có thể chuyển sang các khu vực khác của não, với thiệt hại lấy số điện thoại của nó tại một số điểm.
Làm thế nào để quản lý các triệu chứng MS tốt hơn
Nhiều MS Các triệu chứng có thể được quản lý hiệu quả bằng cách phục hồi chức năng, thuốc hoặc các chiến lược điều trị khác. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải chủ động. tions.
Đừng nói chuyện với bác sĩ của bạn khi bạn gặp một triệu chứng mới hoặc bùng phát các triệu chứng quen thuộc, Burks nói. Một số tái phát MS có thể không cần được điều trị, nhưng trong nhiều trường hợp có các lựa chọn như liệu pháp vật lý hoặc nghề nghiệp mà bác sĩ có thể khuyên bạn nên giúp bạn phục hồi nhanh hơn, ông nói. Thêm vào đó, bạn nên theo dõi các triệu chứng của bạn cho bệnh sử của bạn.
Từ mệt mỏi đến vấn đề tập trung, đây là giải pháp để quản lý một số triệu chứng MS phổ biến:
Mệt mỏi. Theo National Multiple Sclerosis Society, khoảng 80 phần trăm những người có báo cáo MS bị mệt mỏi, thường là một loại mệt mỏi cụ thể liên quan đến MS được gọi là lassitude. Tuy nhiên, lý do tại sao sự mệt mỏi xảy ra với MS vẫn là một bí ẩn. Mệt mỏi có thể đủ nghiêm trọng để can thiệp vào khả năng thực hiện các nhiệm vụ cần thiết tại nơi làm việc hoặc ở nhà. Các chiến lược để giảm mệt mỏi bao gồm nghỉ ngơi khi cần thiết và điều trị các triệu chứng MS khác có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn, chẳng hạn như co thắt cơ hoặc rối loạn chức năng bàng quang.
Thay đổi nhận thức. Khoảng một nửa số người bị MS sẽ gặp phải những thay đổi nhận thức gây ra tác động của bệnh trên một số khu vực nhất định của não. Mối quan tâm thường gặp là vấn đề với trí nhớ, khó tập trung, trôi chảy trôi chảy (tìm đúng từ bạn muốn sử dụng), xử lý thông tin, và được gọi là chức năng “điều hành” như lập kế hoạch và ưu tiên. Phục hồi nhận thức có thể giúp bù đắp cho những thay đổi này.
Yếu cơ. Đối với những người bị MS, yếu cơ thường ảnh hưởng đến các cơ được sử dụng để đi bộ. Một chương trình vật lý trị liệu liên quan đến tập thể dục tập trung vào kéo dài và phạm vi chuyển động có thể giúp bằng cách cải thiện điều hòa tổng thể của bạn.
Các vấn đề về cân bằng tổn thương MS ở một số phần nhất định của não có thể gây ra vấn đề về cân bằng. Hơn nữa, các triệu chứng MS khác như run, mệt mỏi cơ và yếu cũng có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng của bạn, do đó, điều trị các nguyên nhân cơ bản này có thể hữu ích. Vật lý trị liệu cũng có lợi, cũng như việc sử dụng các thiết bị trợ giúp đi bộ như gậy.
Tê tê. Cảm giác tê hoặc ngứa ran trong cơ thể khá phổ biến đối với người bị MS, thường xảy ra. Hầu hết các trường hợp không cần điều trị, tuy nhiên tê có thể trở nên cực đoan, cản trở khả năng sử dụng bàn tay hoặc bàn chân của bạn hoặc thậm chí nhai một cách an toàn. Hiện tại không có thuốc nào để điều trị triệu chứng MS này, nhưng steroid có thể giúp đỡ trong những tình huống nghiêm trọng.
Liệt cứng. Cơn cứng cơ và co thắt có thể được kích hoạt bởi các triệu chứng MS khác như mệt mỏi, đau hoặc căng thẳng. Vật lý trị liệu, nẹp chỉnh hình và thuốc có thể hữu ích, cũng như giải quyết các nguyên nhân cơ bản.
Rối loạn chức năng bàng quang. Khoảng 80% người bị MS có vấn đề về bàng quang. Thiệt hại cho các con đường hệ thần kinh liên quan đến bàng quang và cơ vòng có thể dẫn đến mất kiểm soát, rối loạn chức năng làm mất hiệu lực (trong thời gian đó bạn gặp khó khăn khi làm rỗng bàng quang), hoặc cả hai. Các vấn đề về bàng quang có thể được quản lý bằng thuốc, lịch trình làm mất hiệu lực hoặc thay đổi chế độ ăn.
Các vấn đề về thị lực. Mờ mắt, thị lực kép và cử động mắt không tự nguyện thường gặp trong đợt cấp của MS. Thuốc có thể được kê đơn, nhưng thường những triệu chứng này sẽ tự giải quyết.
Đau, trầm cảm và rối loạn chức năng tình dục cũng là triệu chứng MS phổ biến. Các triệu chứng ít phổ biến hơn, có thể xảy ra trong các trường hợp nhiễm MS cao cấp hơn, bao gồm các vấn đề về lời nói, khó nuốt, khó thở, run và mất thính giác. Làm việc với một chuyên gia trị liệu nghề nghiệp hoặc vật lý có thể giúp bạn tìm ra cách để vượt qua những loại triệu chứng này.
