Chỉ 10 giờ sáng, nhưng bạn dường như không thể dừng lại vội vã đến phòng của phụ nữ. Bạn đã có tất cả các triệu chứng của nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI), nhưng làm thế nào bạn có được nó? Dưới đây là những gì bạn cần biết về một số cách đáng ngạc nhiên để ngăn ngừa và điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu …
Nó được gọi là "bệnh tuần trăng mật" bởi vì những cặp đôi mới cưới kỳ quặc thường đi xuống với nó. Nhưng những triệu chứng đau đớn và cấp thiết của nhiễm trùng đường tiết niệu (UTIs) không chỉ là một sự phiền toái vô hại.
"UTI không được điều trị dẫn đến nhiễm trùng thận, có thể dẫn đến tổn thương thận và nhiễm trùng huyết, nhiễm trùng máu đe dọa đến tính mạng", Lissa Rankin, MD, tác giả của What's Up Down There cho biết. ? Các câu hỏi mà bạn chỉ hỏi Người phụ khoa của bạn Nếu cô ấy là bạn thân nhất của bạn (St Martin Martin).
UTI là phổ biến, một phần vì giải phẫu của khu vực - tất cả những khe hở gần nhau - và sự di cư của vi khuẩn di chuyển . Chúng có thể là do hoạt động tình dục thường xuyên.
Nhưng bạn có biết rằng bệnh tiểu đường, sỏi thận và thậm chí cả băng vệ sinh cũng có thể gây ra chúng không?
Đọc 10 câu hỏi UTI được trả lời.
1. Các triệu chứng của nhiễm trùng đường tiết niệu phát triển? Dưới đây là những điều cơ bản: Nước tiểu được sản xuất bởi thận của bạn đi xuống hai ống được gọi là niệu quản và được lưu trữ trong bàng quang của bạn.
Khi bàng quang đầy, nước tiểu chảy ra khỏi cơ thể của bạn
Thường thì nước tiểu là vô trùng, do đó nhiễm trùng không phát triển trong đường tiết niệu.
Nhưng nếu bạn lau từ trước ra sau khi đi tiêu, vi khuẩn có thể di chuyển từ vùng hậu môn đến niệu đạo, nơi nhiễm trùng có thể bắt đầu và di chuyển đến bàng quang, tăng niệu quản lên thận.
“UTI, còn gọi là viêm bàng quang hoặc nhiễm trùng bàng quang, có thể liên quan đến bất kỳ phần nào của hệ tiết niệu, bao gồm niệu đạo, bàng quang, niệu quản và thận, ”Lauren Feder, MD, một bác sĩ chăm sóc chính ở Los Angeles, chuyên về sức khỏe phụ nữ, cho biết.
2. Các triệu chứng của nhiễm trùng đường tiết niệu là gì? Mặc dù không phải tất cả mọi người bị nhiễm trùng đường tiểu đều phát triển các triệu chứng, nhưng hầu hết đều có triệu chứng. Chúng bao gồm:
- Đau bụng dưới
- Thường xuyên đi tiểu (ngay cả khi bàng quang của bạn gần như trống rỗng)
- Đau, ngứa và rát trong bàng quang và niệu đạo, đặc biệt là khi đi tiểu
- Nước tiểu có mây , màu sữa hoặc màu hồng (vì nó có máu)
- Nước tiểu có mùi mạnh hoặc hôi
"Sốt không thường đi kèm với nhiễm trùng bàng quang trừ khi nó nặng, và vào thời điểm đó có thể liên quan đến thận"
Nếu nhiễm trùng đến thận, các triệu chứng cũng có thể bao gồm đau ở lưng hoặc bên dưới xương sườn, buồn nôn và ói mửa. Nhiễm trùng thận nghiêm trọng và có thể phải nhập viện và điều trị kháng sinh IV
Nếu chúng không được điều trị kịp thời, tổn thương thận vĩnh viễn có thể xảy ra và nhiễm trùng có thể lan tràn khắp cơ thể.
3. Ai có UTIs? UTI có thể phát triển ở phụ nữ và nam giới, nhưng phụ nữ và trẻ em gái có nhiều khả năng nhận được chúng hơn.
Đó là vì "niệu đạo của chúng ngắn hơn và gần hậu môn hơn, làm cho nó dễ bị nhiễm bẩn hơn, Tiến sĩ Feder nói.
Phụ nữ có thai bị nhiễm trùng tiểu đường tiểu nên cẩn thận vì nhiễm trùng có nhiều khả năng đi đến thận và gây ra các vấn đề nghiêm trọng, chẳng hạn như sinh non hoặc cao huyết áp. Nếu bạn đang mang thai và nghi ngờ UTI, hãy gọi ngay cho OB-GYN của bạn.
4. Có thể quan hệ tình dục với UTIs không? Quan hệ tình dục không phải là một trong những nguyên nhân gây ra UTI, nhưng nó làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Đây là lý do: Khi có nhiều hành động trong vùng âm đạo, khả năng vi khuẩn hậu môn (của bạn hoặc bạn tình của bạn) sẽ được đưa vào niệu đạo của bạn.
Một vài bước đơn giản có thể làm giảm nguy cơ bị nhiễm trùng tiểu khi quan hệ tình dục:
Tắm với bạn tình: "Tắm với bạn tình trước khi giao hợp làm giảm vi trùng trên cả hai bạn", Robert E. Berry Jr., MD, một OB-GYN với Cambridge Health Alliance ở Massachusetts cho biết. :
Nước tiểu có thể giúp tiêu diệt vi trùng Nước ép:
Uống nước ép nam việt quất hàng ngày hoặc xung quanh thời gian tăng cường hoạt động tình dục để giúp ngăn ngừa UTI, khuyên bác sĩ Berry. Amy B. Howell, tiến sĩ, nhà khoa học nghiên cứu tại Trung tâm Nghiên cứu và Phát triển Cranberry Blueberry và Cranberry tại Đại học Rutgers ở Chatsworth, NJ
Các nghiên cứu đã nhận thấy rằng 8- đến 10-ounce ly nước ép nam việt quất (27% nước ép nam việt quất) hàng ngày có hiệu quả trong việc giảm UTI tái phát ở phụ nữ tới 50%.
"Nước ép có thể được ngọt với đường hoặc sucralose [Splenda] - cả hai đều có hiệu quả," Howell nói. “Tôi khuyên dùng loại cocktail nhẹ vì nó chỉ có 10 gram carbs. Nếu bạn bị tiểu đường, thừa cân hoặc cố gắng hạn chế carbs, đây là một lựa chọn tốt. ”
Nếu bạn muốn uống 100% nước ép nam việt quất, cay đắng và chua, làm cho nó ngon hơn bằng cách pha loãng với nước trái cây khác hoặc nước.
Hãy coi chừng quảng cáo siêu thị trên các sản phẩm nước ép nam việt quất, bởi vì nó có thể gây nhầm lẫn. Kiểm tra nhãn thành phần cho tỷ lệ phần trăm nước ép nam việt quất.
"Ngay cả khi một loại nước ép cho biết nước ép 100%, nó có thể không phải là tất cả các loại quả nam việt quất", Howell nói. Nó có thể chứa hầu hết các loại nước ép táo, lê hoặc nho trắng chỉ với một chút hương vị và màu sắc của quả việt quất.
“Hãy nhớ rằng quả việt quất rất hữu ích trong việc giúp ngăn ngừa UTI - không điều trị - và nên uống hàng ngày, nếu có thể ”Howell nói. “Nếu bạn bị nhiễm trùng hoạt động, hãy tìm cách điều trị y tế và nhận thuốc kháng sinh.”
5. Có phải nhiều đối tác tình dục làm tăng tỷ lệ UTI không?
Không. "Sự phát triển của UTI có liên quan nhiều hơn đến
nhiều giới tính bạn có chứ không phải là người bạn có", Dr. Rankin Mặc dù vậy, sex chỉ là một cách mà vi khuẩn lan truyền đến đường tiết niệu, cô nói thêm. Những phụ nữ kiêng quan hệ tình dục, và thậm chí cả trẻ em và trẻ sơ sinh, vẫn có thể bị nhiễm trùng đường tiểu. Các triệu chứng nhiễm trùng đường tiết niệu ở trẻ em cũng tương tự như ở người lớn, nhưng trẻ cũng có thể bị các vấn đề về làm ướt, sốt, chán ăn, cảm giác "ốm" chung hoặc không có triệu chứng gì cả. Một bác sĩ nhi khoa sẽ kiểm tra nó bằng cách lấy mẫu nước tiểu để nuôi cấy trong phòng thí nghiệm.
6.
Có, nguy cơ được cho là tăng lên:
Bất thường đường tiết niệu làm gián đoạn dòng chảy của nước tiểu, chẳng hạn như sỏi thận Tiểu đường và các bệnh khác ngăn chặn hệ thống miễn dịch
- Dùng màng ngăn, có liên quan đến sự tích tụ vi khuẩn
- Quan hệ tình dục với bạn tình sử dụng bao cao su với bọt tinh trùng, có thể gây kích ứng âm đạo
- Thời kỳ mãn kinh, khi estrogen mất đi đường tiết niệu Sử dụng băng vệ sinh - làm tăng nguy cơ UTI, theo một nghiên cứu năm 1998 tại
- Tạp chí Nhi khoa vị thành niên
- - chứ không phải là miếng lót
- 7. Lila Schmidt, MD, một bác sĩ phụ khoa tại Bệnh viện Scripps Mercy ở San Diego, Calif. nói: “Tôi không biết về bất kỳ loại thực phẩm đặc biệt nào làm tăng nguy cơ mắc UTI”. Tuy nhiên, ăn một chế độ ăn uống cân bằng giúp giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn mạnh mẽ. 8. Nếu một phụ nữ có một UTI, liệu cô ấy có dễ bị nhiễm trùng hơn không?
Có, "phát triển UTI làm tăng nguy cơ UTI [tương lai]", tiến sĩ Rankin nói. Thực tế, UTI tái phát là một vấn đề bướng bỉnh đối với một số phụ nữ
Gần 20% phụ nữ có UTI sẽ nhận được thuốc thứ hai, và 30% những người có bệnh thứ hai sẽ phát triển 1/3, theo Viện Y tế Quốc gia.
Lý do là không rõ, nhưng các nhà nghiên cứu đang xem xét liệu lớp lót tế bào ở những phụ nữ có sự thay đổi UTI tái diễn theo cách cho phép vi khuẩn bám vào chúng. >9. Tôi nên làm gì nếu tôi nghĩ mình có UTI? Gặp bác sĩ của bạn. Bạn sẽ được yêu cầu cho một mẫu nước tiểu (một phân tích nước tiểu), mà sẽ được kiểm tra vi khuẩn. Nếu bị bắt sớm, bác sĩ có thể dễ dàng điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu bằng kháng sinh uống theo quy định.
Kết quả xét nghiệm nước tiểu sẽ giúp bác sĩ xác định loại kháng sinh nào sẽ hoạt động tốt nhất và bạn nên uống bao lâu.
Bactrim hoặc Macrobid là phổ biến nhất, ”Tiến sĩ Rankin nói. “Giảm triệu chứng không kê đơn có thể đạt được với một thứ như Uristat, thuốc gây mê bàng quang, nhưng đây không phải là cách chữa trị.”
Có thể bạn sẽ phải uống thuốc kháng sinh trong vài ngày đến hai tuần, tùy thuộc vào về nhiễm trùng.
Thực hiện theo các hướng dẫn chính xác và tiếp tục dùng thuốc ngay cả khi bạn cảm thấy khỏe hơn. Các triệu chứng của nhiễm trùng đường tiết niệu thường biến mất trong vòng một hoặc hai ngày, nhưng bản thân nhiễm trùng có thể mất nhiều thời gian hơn để làm sạch.
Miếng đệm sưởi ấm hoặc chai nước nóng đặt trên bụng cũng có thể giúp giảm đau UTI. UTI tái phát có thể được kê toa các phương pháp điều trị kháng sinh khác nhau. Họ cũng có thể được giới thiệu siêu âm hoặc các loại xét nghiệm khác tìm kiếm bằng chứng về một vấn đề nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như tổn thương thận.
10. Làm thế nào tôi có thể ngăn chặn UTI?
Uống nhiều nước - đủ để tăng lượng nước tiểu, giúp rửa sạch vi khuẩn chưa gây nhiễm trùng.
Đi tiểu khi bạn cảm thấy cần - ít nhất 2-3 giờ một lần - Thay vì giữ nó trong thời gian dài
Sau khi sử dụng nhà vệ sinh, hãy lau mình từ trước ra sau.
Tắm vòi sen thay vì tắm, có thể cho phép vi khuẩn tiếp cận với bàng quang.
Tắm trước khi quan hệ tình dục .
Đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục để loại bỏ vi khuẩn có thể đã được đưa vào vùng âm đạo và niệu đạo.
- Tránh dùng thuốc xịt vệ sinh phụ nữ, bột và thuốc có mùi có thể kích thích niệu đạo. đáy quần cotton cho phép luồng không khí. Vi khuẩn phát triển nhanh hơn trong điều kiện ẩm ướt, ấm áp
- Sức khỏe phụ nữ: Bạn biết bao nhiêu?
- Cách bạn tự chăm sóc bản thân có ảnh hưởng lớn đến tương lai, ảnh hưởng đến mọi thứ từ khả năng có con bệnh tim. Không có thay thế cho sức khỏe tốt, và khi nó đã biến mất, nó thường biến mất. Đừng để nó vượt qua bạn. Kiểm tra trí thông minh của bạn với bài kiểm tra sức khỏe của phụ nữ này.
