Mục lục:
- Đừng bỏ lỡ cái này
- Nếu bạn có viêm khớp vảy nến của bạn dưới sự kiểm soát tốt, không có lý do bạn không nên đi du lịch , James Swan, MD, một bác sĩ da liễu tại Loyola Health System ở Chicago, nói: “Có những phương pháp điều trị có thể giúp bệnh và giúp bạn cảm thấy khỏe hơn nói chung”, ông nói. "Bạn vẫn cảm thấy mệt mỏi ngay cả khi bạn không bị tổn thương", cô nói. "Thuốc giúp giảm đau và sưng, nhưng đó là sự mệt mỏi đáng ngạc nhiên."
- Nhận hành lý
Đừng bỏ lỡ cái này
Đăng ký cuộc sống của chúng tôi với bệnh vẩy nến
Mặc dù Tracy Kutch thừa nhận rằng các triệu chứng viêm khớp vảy nến của cô có thể đau đớn và có phần hạn chế, đặc biệt là khi bệnh bùng phát, cô từ chối cho phép họ từ chối nhà của cô ở Coppell, Texas, Kutch, 58, đi nghỉ hai lần một năm, châu Âu mỗi năm, "và những chuyến đi nhỏ hơn ở giữa," cô ấy nói. Điều đó bao gồm thường xuyên xe chuyến trở lại quê hương của mình, Houston, khoảng 250 dặm mỗi chiều.
bệnh Kutch đã bắt đầu ở độ tuổi 20 quá cố của mình với một trường hợp rất nhẹ của bệnh vẩy nến. Nhiều năm sau, trong năm 2009, bệnh vẩy nến của cô bắt đầu trở lại và là một chút tích cực hơn, Kutch nói. Trong một chuyến đi đến New York vào năm 2010, Achilles của cô bắt đầu đau đớn đến mức cô không thể đi lên và xuống cầu thang. Sau đó, ngón tay trỏ trái của cô sưng lên và cảm thấy nóng và đau đớn.
Trở về nhà, khi cô báo cáo triệu chứng của cô cho cô, bác sĩ đã gửi cô đến một bác sĩ thấp khớp, người xác nhận rằng Kutch, sau đó 52 tuổi, bị viêm khớp vẩy nến. Có tới 30% người mắc bệnh vẩy nến cũng phát triển viêm khớp vẩy nến, theo Tổ chức Bệnh vẩy nến Quốc gia.
Viêm khớp vẩy nến gây ra các triệu chứng như đau khớp, cứng khớp và sưng tấy - nhưng Kutch chỉ để những triệu chứng này ngăn cô ấy đi một lần. Trong một chuyến đi mua sắm ở Dallas gần đó, tay cô bắt đầu bùng phát. Khi cô về nhà, cơn đau đã di chuyển đến hông, đầu gối và bàn chân của cô, và ngọn lửa rơi xuống giường cô trong vài ngày. Cuộc hội ngộ của trường trung học Kutch đã lên kế hoạch tham dự ở Houston vào cuối tuần đó đã không còn là câu hỏi nữa.
'Tôi đã học không được giao'
Làm việc với bác sĩ thấp khớp và điều trị tình trạng của cô đã giúp ích rất nhiều, Kutch nói. Cô ấy nói về một sinh học tiêm mỗi tháng một lần - "và bây giờ tôi chăm sóc bản thân mình tốt hơn một chút", cô nói. "
Khi bạn đang đau, bạn có thể dựa vào nó trong một thời gian ngắn", cô nói. "Nhưng tôi đã học được bạn chỉ cần đứng dậy và tiếp tục di chuyển. Tôi đã học được không để cho vào."
Nếu bạn có viêm khớp vảy nến của bạn dưới sự kiểm soát tốt, không có lý do bạn không nên đi du lịch , James Swan, MD, một bác sĩ da liễu tại Loyola Health System ở Chicago, nói: “Có những phương pháp điều trị có thể giúp bệnh và giúp bạn cảm thấy khỏe hơn nói chung”, ông nói. "Bạn vẫn cảm thấy mệt mỏi ngay cả khi bạn không bị tổn thương", cô nói. "Thuốc giúp giảm đau và sưng, nhưng đó là sự mệt mỏi đáng ngạc nhiên."
Lời khuyên cho việc đi du lịch với viêm khớp vảy nến
Để đối phó với sự mệt mỏi khi đang trên đường, Kutch đã phát hiện ra rằng mình phải mất nhiều thời gian hơn bình thường, Kutch, cùng với một số bệnh thấp khớp, cung cấp thêm lời khuyên cho việc đi du lịch với viêm khớp vảy nến:
Sử dụng sân bay
"Đó là một điều nhỏ, nhưng một sự trợ giúp lớn," Kutch nói. "Tất cả những gì bạn làm là kéo lên, và họ ta Yêu cầu giúp đỡ với hành lý có thể xấu hổ, nhưng tốt hơn là hỏi hơn là bị thương, đồng ý Nathan Wei, MD, một bệnh thấp khớp tại Trung tâm điều trị bệnh viêm khớp ở Frederick, Maryland.
Nhận hành lý
Giống như người hầu, nó làm cho va li carting dễ dàng hơn, Kutch nói. Gói ánh sáng, Tiến sĩ Wei cho biết thêm,
Xếp hàng những gì bạn cần. Gọi điểm đến của bạn và yêu cầu chỗ ở trước thời hạn. Nó có thể giúp để biết cách bố trí của nơi bạn sẽ ở, Wei nói, và cũng có thể "có được một phòng gần thang máy nếu có thể."
Giữ thuốc của quý vị tiện dụng. Không bao giờ để thuốc vào hành lý ký gửi. Wei nói với họ trên máy bay. Theo lịch trình với các loại thuốc có thể là một thách thức khi đi du lịch, đặc biệt là nếu bạn đang tiêm, Scott Zashin, MD, một bệnh thấp khớp ở Dallas nói. Nếu bạn đang đi trên một chuyến đi ngắn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về cách điều chỉnh lịch trình của thuốc.
Tránh ánh nắng mặt trời. Trong khi mặt trời có thể giúp các triệu chứng bệnh vẩy nến của bạn Thuốc chống viêm có thể làm cho bạn nhạy cảm hơn với phơi nắng, Dr. Swan nói. Sử dụng bảo vệ da nếu bạn ở dưới ánh mặt trời trong thời gian dài.
