Viêm khớp dạng thấp làm tăng nguy cơ đau tim.

Nhận biết và theo dõi các yếu tố nguy cơ bệnh tim là một phần của lối sống lành mạnh tim.iStock.com

Sự kiện nhanh

Viêm khớp dạng thấp Tăng nguy cơ phát triển bệnh tim.

Có nhiều cách để RA có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, bằng cách làm việc để kiểm soát cả RA cũng như huyết áp cao và các yếu tố nguy cơ bệnh tim khác.

Khi bạn bị viêm khớp dạng thấp (RA), bạn có nguy cơ tử vong vì bệnh tim cao hơn. Các cơn đau tim và đột quỵ gây tử vong - một tình trạng tim mạch phổ biến khác - cả hai đều gây ra nhiều ca tử vong sớm ở những người bị RA. Thêm các yếu tố nguy cơ bệnh tim khác, chẳng hạn như cholesterol cao hoặc tiền sử gia đình mắc bệnh tim, và cơ hội bạn sẽ bị đau tim hoặc đột quỵ thậm chí còn lớn hơn.

Tin vui: Có rất nhiều điều bạn có thể làm để kiểm soát nguy cơ mắc bệnh tim khi bạn bị viêm khớp dạng thấp.

Viêm khớp dạng thấp và liên kết bệnh tim

Vậy tại sao RA lại dẫn đến nhiều vấn đề về tim hơn? Một nghiên cứu được công bố vào tháng 12 năm 2016 trên tạp chí quốc tế về ung thư cho thấy những người bị viêm khớp dạng thấp có thể bị xơ cứng động mạch nhanh hơn hoặc xơ vữa động mạch. Jon T. Giles, MD, MPH, trợ lý giáo sư y khoa trong phân khoa thấp khớp tại Đại học Columbia ở thành phố New York, dẫn đầu một nhóm nghiên cứu về sự tiến triển của xơ vữa động mạch ở 158 bệnh nhân RA, những người chưa bao giờ có một sự kiện tim mạch, như một cơn đau tim hoặc đột quỵ. Theo Tiến sĩ Giles, phơi nhiễm prednisone cao hơn trong quá khứ có liên quan với tốc độ tiến triển nhanh hơn. Nói cách khác, càng có nhiều bệnh nhân dùng steroid, thì sự xơ cứng động mạch càng nặng.

Các nhà nghiên cứu phát hiện thấy những động mạch dày lên ở hầu hết các bệnh nhân. Những người bị RA điều trị bằng một loại thuốc được gọi là thuốc ức chế TNF có tỷ lệ chậm tiến triển xơ vữa động mạch, cũng như những người dùng thuốc hạ cholesterol (statin).

Những manh mối về How RA góp phần gây ra rối loạn tim

Dữ liệu cho thấy Mức độ viêm cao hơn có thể khiến những người bị RA có nguy cơ bị xơ vữa động mạch và tim mạch cao hơn, Giles nói. Ngoài ra, những người có triệu chứng nặng của viêm khớp dạng thấp (ví dụ như nhiều khớp bị sưng hơn) có sự tích tụ mảng bám lớn hơn trong động mạch.

Mặc dù dữ liệu chỉ ra mối tương quan giữa RA và nguy cơ mắc bệnh tim, các chuyên gia vẫn không chắc chắn về chính xác cơ chế của nó. Bản chất của viêm khớp dạng thấp có thể góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đau tim.

Viêm là một mẫu số chung

"Ngày càng tăng, chúng tôi nghĩ rằng viêm mãn tính do RA gây ra những thay đổi trong niêm mạc mạch máu, làm cho nó nhiều khả năng là cholesterol sẽ lắng đọng trong thành mạch, "Victoria Shanmugam, MD, giám đốc bộ phận thấp khớp và phó giáo sư y khoa tại Đại học George Washington ở Washington, DC giải thích. “Cũng có bằng chứng cho thấy, đối với những bệnh nhân có mức độ viêm và hoạt động của bệnh RA cao hơn, tiền gửi cholesterol có nhiều khả năng không ổn định, dẫn đến tăng nguy cơ đau tim.”

Vẫn còn rất nhiều điều để hiểu về mối quan hệ giữa viêm khớp dạng thấp và bệnh tim. Một số nhà nghiên cứu cho rằng các phân tử gây RA (như cytokine) cũng góp phần gây tổn thương mạch máu, nhưng mối quan hệ này chưa được xác định đầy đủ.

Theo các nhà nghiên cứu, mối liên hệ chung giữa viêm khớp dạng thấp và bệnh tim có thể là viêm. Những người bị RA thường có mức độ cao hơn của các dấu hiệu của viêm trong máu của họ, chẳng hạn như protein C-phản ứng, mà cơ thể sản xuất để đáp ứng với yếu tố hoại tử khối u (TNF). Bệnh tim cũng liên quan đến mức độ cao hơn của các dấu hiệu này.

5 cách giảm nguy cơ mắc bệnh tim với RA

Nếu bạn bị viêm khớp dạng thấp và muốn giảm nguy cơ mắc bệnh tim, dưới đây là một số cách để cân bằng sự cân bằng của bạn:

1. Biết nguy cơ mắc bệnh tim của bạn. > Bệnh tim là một kẻ giết người hàng đầu, có hoặc không có viêm khớp dạng thấp. Nếu bạn có yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim mạch và RA, chẳng hạn như tiền sử gia đình mắc bệnh tim, cholesterol cao, huyết áp cao, béo phì hoặc béo phì, hoặc bệnh tiểu đường, hãy làm việc với bác sĩ để kiểm soát chúng. Embrace heart- Sống lành mạnh
2. Ăn uống lành mạnh, cân bằng, kiểm soát căng thẳng và cố tập thể dục hàng ngày. Tập thể dục cũng tốt cho RA của bạn, mặc dù bạn có thể cần phải kiểm tra với một bác sĩ vật lý trị liệu để đảm bảo rằng bạn đang lựa chọn các hoạt động tốt nhất. Thuốc để giúp kiểm soát các yếu tố nguy cơ bệnh tim, chẳng hạn như thuốc cho cholesterol, cũng có hiệu quả đối với những người bị RA vì nó là dành cho những người không có nó. Đừng bỏ qua các triệu chứng của bệnh tim. nên tập trung vào các triệu chứng viêm khớp dạng thấp mà họ có thể bỏ qua các dấu hiệu có vấn đề khác, chẳng hạn như lúc nào cũng khó thở.
3. Kiểm soát chứng viêm khớp dạng thấp. lối sống lành mạnh - tập thể dục bạn cần, ăn uống lành mạnh và duy trì cân nặng khỏe mạnh. Làm việc với bác sĩ để kiểm soát RA. Lựa chọn thuốc khôn ngoan.
4. Thuốc mới thường có sẵn. Bởi vì có một liên kết nhỏ giữa các steroid và nguy cơ mắc bệnh tim, nên sử dụng các loại thuốc khác để kiểm soát các triệu chứng viêm khớp dạng thấp nếu bạn có thể. Mặt khác, nghiên cứu của Giles gợi ý rằng một số thuốc RA, như những thuốc kiểm soát các yếu tố TNF, cũng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Khi bạn có RA, biết rằng nguy cơ mắc bệnh tim của bạn cao hơn có thể làm tăng thêm căng thẳng. Nhưng bạn có thể sử dụng kiến ​​thức đó để thúc đẩy bạn hướng đến việc lựa chọn sức khỏe tổng thể tốt hơn. Làm việc với nhóm y tế của bạn để chọn khóa học tốt nhất cho bạn.