THỨ BA, 13 tháng 10 (Tin tức Y tế) - Mỗi buổi chiều và cuối tuần, trẻ em mặc đồng phục và cha mẹ. hội tụ trên các lĩnh vực của Mỹ cho bóng đá, bóng chày và bóng đá trò chơi.
Khá nhiều tất cả mọi người đồng ý rằng trẻ em của quốc gia đang cần nhiều hoạt động thể chất hơn và tổ chức thể thao có thể giúp đạt được điều đó. Tuy nhiên, một số chuyên gia cảnh báo rằng thái độ của người lớn về chiến thắng và cạnh tranh đang mang lại niềm vui cho các môn thể thao trẻ, và khiến quá nhiều trẻ em bỏ học quá sớm. trẻ em không còn tham gia khi các em đến trường cấp hai và trung học, các chuyên gia nói. Điều đó không chỉ khiến trẻ em có nguy cơ tăng cân và trở thành người lớn ít vận động, mà cướp đi một trong những niềm vui lớn của cuộc sống: phong trào.
"Nếu cha mẹ sẽ thư giãn một chút, hãy để đứa trẻ trở thành một đứa trẻ, và không cố gắng làm cho đứa trẻ đó trở thành người lớn, bạn sẽ cho họ món quà di chuyển cho cuộc sống ", Sandra Sims, phó giáo sư tại khoa nghiên cứu con người thuộc Đại học Alabama Birmingham, đã dành hai thập niên làm trung gian cho biết.
Vì vậy, lời giải thích cho trẻ em mất hứng thú là gì?
Một số đổ lỗi cho các bậc cha mẹ quá hăng hái hét lên với trọng tài và gây áp lực cho học sinh trước khi học Nhưng các vấn đề thậm chí còn phổ biến hơn, họ nói, là huấn luyện kém, thái độ xã hội khuyến khích chiến thắng bằng mọi giá và thúc đẩy có con chuyên môn trong một môn thể thao quá sớm.
"Mọi thứ bạn đọc tiểu bang mà sinh viên đang bỏ đi vì nó không còn vui nữa. Sự thúc đẩy dường như là, 'Chúng ta hãy đưa họ vào thực tế sớm trong một môn thể thao.' Đối với một phần lớn sinh viên, đứa trẻ đó là một Tiger Woods hoặc vận động viên ưu tú, hoạt động. Nhưng nó không có tác dụng đối với hầu hết các sinh viên, "Sims nói.
Các chuyên gia đưa ra những lời khuyên này cho các bậc phụ huynh và huấn luyện viên để giữ niềm vui trong game.
Chiến thắng không phải là tất cả: Sims đã huấn luyện bóng chuyền, bóng rổ, tennis Cô ấy nói rằng trẻ em tự gọi mình là "kẻ thua cuộc" khi họ không thắng. Điều đó, cô ấy nói, "là một cơ hội tuyệt vời để tôi giải thích chiến thắng là gì. Chiến thắng luôn là lần đầu tiên? Nó luôn luôn là về điểm số? Theo tôi, chiến thắng là một hành trình. Nó cho tốt nhất của bạn. "
Đừng so sánh một người chơi với người khác: Hãy tập trung vào đứa trẻ làm hết sức mình, chứ không phải là cách đứa trẻ đánh giá những người khác.
- ấm hơn: trường tiểu học và trung học là quá sớm để có người chơi thứ hai, Sims nói, và một huấn luyện viên có kỹ năng tìm cách để đảm bảo tất cả trẻ em nhận được một cái gì đó ra khỏi chơi. "Không có vấn đề nếu đó là Little League hoặc trường trung học, chiến thắng
- Hãy thử một số môn thể thao: Nếu bóng đá hay bóng rổ không phải là điều con bạn, có thể khiêu vũ hoặc bơi lội sẽ phù hợp với họ tốt hơn. "Có rất nhiều điều mà trẻ em có thể chơi. Công việc của chúng tôi là giúp họ tìm thấy tình yêu của phong trào, "Sims nói.
- Đừng bắt đầu quá trẻ: Ý kiến khác nhau về độ tuổi phù hợp để bắt đầu trẻ em trong các môn thể thao có tổ chức, với một số đề nghị trì hoãn cho đến khi trẻ em 6 hoặc 8 Không có vấn đề khi một đứa trẻ bắt đầu, không đối xử với trẻ như là một "người lớn nhỏ" đang được chuẩn bị cho một sự nghiệp chuyên nghiệp, Sims nói.
- Hãy giữ nó vui vẻ: "Một vài người lớn sẽ dutifully đi đến phòng tập thể dục . Nhưng bọn trẻ sẽ không làm điều đó. Peter Gray, giáo sư nghiên cứu tâm lý học tại Boston College, người nghiên cứu vai trò của trò chơi trong sự phát triển của trẻ.
- Không sử dụng hoạt động thể chất như một hình phạt: Bao giờ có một huấn luyện viên làm cho người chơi chạy vòng Sims nói, và luôn luôn là một ý tưởng tồi.
- Cho thấy ân sủng trong chiến thắng và thua: "Trong thế hệ của tôi, có rất nhiều sự nhấn mạnh vào cách thích hợp để tự mình thực hiện, đặc biệt là đối với các thành viên của đội khác - sau khi thua, chúc mừng họ giành chiến thắng, trong khi vẫn còn khiêm tốn sau khi chiến thắng, "Peter LaFreniere, giáo sư tâm lý học phát triển tại Đại học Maine, nói. "Đánh giá từ những gì tôi thấy trên TV, chúng ta cần nhấn mạnh hơn vào ngày hôm nay. Là một môn thể thao tốt là một bước tiến để trở thành một công dân tốt. Và Mỹ cần thêm sự lịch sự trong cả hai."
- Không chuyên quá sớm: Theo Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ, trẻ em không nên chuyên môn trong một môn thể thao trước tuổi niên thiếu, trong khi Hiệp hội Thể thao và Thể thao Quốc gia khuyến cáo trẻ em dưới 15 tuổi tham gia nhiều hoạt động thể thao và không chính thức hơn là chuyên môn. Điều này có thể giúp ngăn ngừa thương tích quá mức, cũng như giúp trẻ phát triển các kỹ năng trong nhiều hoạt động. Bằng cách đó, nếu một đứa trẻ không làm cho đội bóng đá trường trung học, họ vẫn có thể chơi bóng chuyền trong giải đấu nhà thờ hoặc bóng rổ trong một giải đấu.
- Trẻ em cần thời gian để chơi ngoài sân: Nghiên cứu cho thấy rằng thời gian chơi không có cấu trúc - khi trẻ quyết định điều chúng muốn làm và tạo ra các quy tắc của riêng chúng với bạn bè - là điều quan trọng để giúp trẻ học các kỹ năng xã hội mà chúng cần để trở thành những người trưởng thành độc lập có thể hợp tác và hòa thuận với những người khác. Đó không phải là điều họ học được khi một huấn luyện viên, trọng tài hay phụ huynh chỉ đạo hoạt động, Gray nói. "Trẻ em có ý định vận động cơ thể bằng cách đuổi theo nhau, vui chơi, chơi quái vật, không phải bằng cách chạy vòng hoặc leo dây thừng nơi cả lớp đang theo dõi họ và ai đó đang phân loại chúng và nếu họ thất bại, họ cảm thấy xấu hổ không bao giờ muốn làm một lần nữa, "anh nói. "Đó là niềm vui của những nỗ lực thể chất." Đảm bảo trẻ có cơ hội "chơi miễn phí".
