WEDNESDAY Những người đạt đến tuổi trung niên mà không phát triển bệnh cao huyết áp, tiểu đường hoặc các yếu tố nguy cơ khác cho bệnh tim mạch thì ít có khả năng bị đau tim hoặc đột quỵ hơn 80 tuổi so với người kém khỏe mạnh Một nghiên cứu mới cho thấy "Nếu bạn làm cho nó ở độ tuổi trung niên với một hồ sơ tối ưu, nó thực sự giống như đài phun nước của tuổi trẻ cho trái tim của bạn", tiến sĩ Donald Lloyd-Jones, chủ tịch y tế dự phòng cho biết. Trường Y khoa Tây Bắc Feinberg ở Chicago.
Bên cạnh bệnh tiểu đường và tăng huyết áp, các nhà nghiên cứu đã xem xét tác động của hai yếu tố nguy cơ tim mạch khác - cholesterol cao và hút thuốc - về sức khỏe tim mạch lâu dài. Lloyd-Jones cho biết thêm, một hồ sơ lành mạnh về tim mạch ở giữa cuộc sống "về cơ bản đã xóa bỏ cơ hội còn lại của bạn trong việc phát triển bất kỳ bệnh tim nào trong vòng đời còn lại của bạn". Những yếu tố liên quan đến lối sống quan trọng hơn tuổi tác, chủng tộc hay giới tính, các nhà nghiên cứu nhận thấy.
Bệnh tim mạch vẫn là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong cho người lớn ở Hoa Kỳ.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng một người đàn ông 45 tuổi có mức độ tối ưu của các yếu tố nguy cơ này có 1,4% cơ hội có một sự kiện tim mạch hoặc đột quỵ lớn trong suốt cuộc đời còn lại của mình, Lloyd-Jones nói.
"Tương phản với một người đàn ông 45 tuổi có hai hoặc nhiều yếu tố nguy cơ chính, nguy cơ suốt đời của anh ta sẽ là 49,5%, ”anh nói.
Những con số tương tự xuất hiện cho phụ nữ, da đen và người da trắng, anh ta nói.
Nhưng cuộc sống lành mạnh
. "Chúng ta cần phải làm tốt hơn để giúp trẻ em và thanh thiếu niên của chúng ta khởi đầu lành mạnh để nhiều trẻ có thể trở thành tuổi trung niên với các yếu tố nguy cơ tối ưu", Lloyd-Jones nói. "
Nếu bạn có một số yếu tố nguy cơ, điều cực kỳ quan trọng là đi khám bác sĩ và kiểm soát chúng, và điều đó có thể cần phải uống thuốc và Thay đổi lối sống, Lloyd-Jones nói.
Nhưng việc điều trị chỉ xảy ra cho đến nay, ông nói. "Nó giảm thiểu rủi ro, nhưng nó không bao giờ thực sự đặt con ngựa trở lại trong chuồng. Điều quan trọng là phải được điều trị, nhưng tốt hơn là chưa bao giờ phát triển các yếu tố nguy cơ này ngay từ đầu," ông nói. trong số ra ngày 26 tháng 1 của
Tạp chí Y học New England
. Trong nghiên cứu, nhóm nghiên cứu của Lloyd-Jones đã xem xét 18 nghiên cứu bao gồm tổng cộng hơn 250.000 người ở độ tuổi 44, 55, 65 và 75. Họ đang tìm kiếm các mẫu có thể không phải là một phần của những phát hiện ban đầu, nhưng có thể dẫn đến kết luận mới. Sử dụng bốn yếu tố nguy cơ tim mạch, các nhà nghiên cứu ước tính nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đau tim và đột quỵ Đối với các cá nhân 55 tuổi có yếu tố nguy cơ tối ưu - huyết áp thấp và mức cholesterol, không hút thuốc và không mắc bệnh tiểu đường - nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch ở độ tuổi 80 là 4,7% đối với nam và 6,4% đối với nữ.
Những người có từ hai yếu tố nguy cơ trở lên có nhiều nguy cơ mắc bệnh tim hoặc đau tim là 3,6% đối với nam giới và dưới 1% đối với phụ nữ có hồ sơ tối ưu, so với nguy cơ mắc bệnh tim mạch, khoảng 30% ở nam giới và 21% ở nữ giới. Tương ứng là 37,5% và 18,3% đối với những người có từ hai yếu tố nguy cơ trở lên.
Vì đột quỵ, nguy cơ tối ưu giảm nguy cơ xuống 2,3% ở nam và 5,3% đối với nữ. 10,7% phụ nữ có hai yếu tố nguy cơ, các nhà nghiên cứu tính toán. Gregg C. Fonarow, giáo sư tim mạch tại Đại học California, Los Angeles, và phát ngôn viên của Hiệp hội Tim mạch Mỹ, cho biết các nghiên cứu nhất quán chứng minh rằng huyết áp, mức cholesterol, tình trạng hút thuốc và tình trạng bệnh tiểu đường là yếu tố quyết định nguy cơ tim mạch.
Nghiên cứu mới này cũng cho thấy nguy cơ tim mạch suốt đời là tương tự đối với bệnh nhân da trắng và da đen, ông nói. Hơn nữa, ở mọi lứa tuổi, nhiều yếu tố nguy cơ làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ông nói thêm.
"Mọi người lớn, dù trẻ hay già, nên biết về hồ sơ nguy cơ tim mạch của họ và thực hiện các bước chủ động để đạt được tối ưu "Fonarow nói.
Một báo cáo tháng mười hai từ Hiệp hội Tim mạch Mỹ phát hiện ra rằng hơn hai phần ba số người trưởng thành ở Mỹ và khoảng một phần ba trẻ em vượt quá trọng lượng cơ thể lý tưởng, và những lớp mỡ thừa đó đặt căng thẳng lớn trên trái tim của họ.
