Huyền thoại về quá nhiều testosterone |

Một nguyên nhân phổ biến của testosterone dư thừa là liệu pháp thay thế testosterone.

Đàn ông hành xử tệ - chúng ta có thể đổ lỗi cho testosterone dư thừa không? Andjela Drincic, MD, một nhà nội tiết học tại Trung tâm Y tế Nebraska ở Omaha và là một giáo sư tại trường đại học cho biết: “Tôi nghi ngờ điều đó. thuốc nội khoa trong việc phân chia bệnh tiểu đường, nội tiết và trao đổi chất tại Đại học Y khoa Đại học Nebraska. "Tôi không biết bất kỳ nghiên cứu nào liên kết hành vi nam cụ thể với testosterone dư thừa."

Được gọi là "hormone nam", testosterone được sản xuất chủ yếu bởi tinh hoàn. "Bắt đầu từ khoảng 30 tuổi, mức testosterone bắt đầu giảm một cách tự nhiên và tiếp tục làm như một người đàn ông tuổi", Holly Lucille, ND, RN, một bác sĩ, nhà giáo dục và tác giả về bệnh tự nhiên, đôi khi dẫn đến các triệu chứng testosterone thấp. tâm trạng, giảm ham muốn tình dục, rối loạn chức năng cương dương, và khó khăn với sự tập trung và trí nhớ. ”

Tuy nhiên, testosterone cao không giống testosterone thấp, và xét nghiệm testosterone cao là rất hiếm.“ Tôi đã gửi rất nhiều người đàn ông được đánh giá testosterone thấp, nhưng tôi chưa bao giờ có một bệnh nhân được gửi đến cho tôi để đánh giá testosterone cao, "Tiến sĩ Drincic nói. "Nó không phải là một tình trạng lâm sàng mà các bác sĩ tìm kiếm hoặc thử nghiệm."

Các vấn đề sức khỏe liên kết với testosterone dư thừa

"Khi nói đến mức testosterone cao hơn không thích hợp, có những điều kiện cơ bản cần được loại trừ, "Bác sĩ Lucille nói:" Điều đầu tiên xuất hiện trong tâm trí là cường giáp, khối u thượng thận hoặc tinh hoàn, hoặc tuổi dậy thì sớm. "

Điều kiện y tế gây ra testosterone dư thừa là rất hiếm, theo Drincic." Nhiều người nhầm lẫn các triệu chứng của anabolic lạm dụng steroid với các triệu chứng của testosterone cao, ”ông nói. Steroid đồng hóa, đôi khi bị lạm dụng bởi các vận động viên và người xây dựng cơ thể, là các phiên bản tổng hợp của testosterone nội tiết tố nam. Họ có thể gây ra những thay đổi về hành vi và tâm trạng bao gồm giận dữ, hoang tưởng, cáu kỉnh, và phán đoán kém.

LIÊN QUAN: 9 Testosterone tự nhiên

"Tác dụng lâu dài của steroid đồng hóa là", Drincic giải thích. tắt sản xuất testosterone tự nhiên. Bạn có thể nói với những người đàn ông này bằng cơ bắp và tinh hoàn nhỏ của họ. ”

Các triệu chứng testosterone cao

“ Cho đến nay nguyên nhân phổ biến nhất của testosterone dư thừa là liệu pháp thay thế testosterone ”, Drincic nói. testosterone, một số đàn ông đang được điều trị quá mức ngày hôm nay. "

Tác dụng phụ nhìn thấy với thay thế testosterone bao gồm:

Mụn trứng cá hoặc da nhờn

• Phì đại tuyến tiền liệt
• Vú nở
• trong khi ngủ)
• Duy trì chất lỏng
• Giảm kích thước tinh hoàn
• Giảm số lượng tinh trùng
• Tăng hồng cầu
• "Lý do bạn thấy các triệu chứng như tinh hoàn bị co lại và nở ngực là do dư thừa testosterone được chuyển thành hormon nữ estrogen, ”Drincic nói. "Các triệu chứng hành vi duy nhất tôi đã thấy từ điều trị với quá nhiều testosterone là thay đổi tâm trạng, mà chỉ với tiêm testosterone."

Một cách để tránh testosterone dư thừa là tránh liệu pháp thay thế testosterone trừ khi bạn thực sự cần nó. nhìn thấy rất nhiều người đàn ông 30 tuổi đã được đặt trên testosterone không có lý do chính đáng, "Drincic nói.

Nếu thấp T là mối quan tâm ban đầu của bạn, thay đổi lối sống có thể giúp đỡ." Ăn kiêng và thay đổi tập thể dục, đặc biệt là hạn chế đường , đặc biệt là fructose, ăn chất béo bão hòa lành mạnh, và tham gia vào các bài tập cường độ cao có thể làm giảm các triệu chứng của testosterone thấp, "Lucille nói. "Đào tạo sức mạnh, giảm stress và tối ưu hóa mức vitamin D cũng có thể rất hiệu quả trong việc thúc đẩy mức testosterone một cách tự nhiên."