Mục lục:
THỨ BA, 23 tháng 8 năm 2012 - Người chạy, tiếp tục chạy. Một cuộc chạy marathon sẽ không làm hỏng trái tim của một vận động viên ưu tú 50 tuổi hơn bất kỳ đứa trẻ nào 18 tuổi, theo nghiên cứu mới của Đại học Manitoba ở Canada.
Dù bạn có chạy hay không, đó là khó để bỏ qua các báo cáo về những người chạy marathon chết trong hoặc sau các cuộc đua. Là một bác sĩ tim mạch và giáo sư, nó thậm chí còn khó khăn hơn cho Davinder Jassal, MD, để bỏ qua chúng. Nghiên cứu gần đây nhất của ông nhìn vào hình ảnh tim quét, quét CT tim, và máu của 25 vận động viên kỳ cựu.
"Chúng tôi luôn nghe về những người chạy marathon, và một người nào đó đã chết", tiến sĩ Jassal nói. "Truy vấn hoặc mối quan tâm của tôi là, 'Chúng ta đang làm điều đúng đắn với những người chạy những khoảng cách này?'" Vì vậy, vào năm 2002, anh bắt đầu nghiên cứu trái tim của những vận động viên chạy marathon.
Anh bắt đầu với một nhóm vận động viên nghiệp dư và ưu tú từ 18 tuổi đến 40. Từ năm 2002 đến năm 2008, ông và một nhóm các nhà nghiên cứu đã thực hiện các xét nghiệm máu và siêu âm tim trên tất cả các vận động viên một tuần trước, ngay sau đó, và một tuần sau cuộc chạy marathon của họ.
Tạp chí cộng hưởng từ tim mạch , Jassal tập trung vào các vận động viên trên 50 tuổi. Ông đã vạch ra các tiêu chí cụ thể: Những người tham gia phải chạy ít nhất ba cuộc chạy đua trong hai năm qua. Ra khỏi vũng vận động viên ưu tú (21 nam và bốn nữ) ông theo dõi 2010-2011, nhiều người trong bọn họ chạy về 40-45 dặm mỗi tuần và đã chạy 10 hoặc 15 marathon trong thập kỷ qua. Jassal và nhóm của ông lấy máu, chụp hình tim, và lần này (lần đầu tiên trên thế giới) thực hiện quét CT tim để tìm các động mạch bị tắc ở những người tham gia. Giống như nghiên cứu của các vận động viên trẻ tuổi hơn, họ đã thực hiện các bài kiểm tra này một tuần trước, ngay sau đó, và một tuần sau cuộc chạy marathon.
Trái tim Sau cuộc chạy marathon
Jassal tìm thấy điều tương tự trong số hơn 50 đám đông 18-40 tuổi: phía bên phải của trái tim, mà bơm máu đến phổi, tạm thời trở nên sưng và rối loạn chức năng sau khi giã vỉa hè cho 26,2 dặm. Nhưng một tuần sau, mọi thứ trở lại bình thường.
Thiệt hại tim tạm thời không đáng kể, Jassal nói. Trong số hơn 100 vận động viên marathon Jassal đã nghiên cứu trong thập kỷ qua, không ai bị đau tim hoặc bất kỳ biến chứng liên quan đến tim nào khác trong tuần đó.
Nhưng những gì về một người 50 tuổi muốn chạy marathon đầu tiên? Đó là bước tiếp theo của Jassal - để xem vận động viên nghiệp dư trên 50 tuổi. Với dân số già đi, số lượng vận động viên marathon ngày càng tăng vào hơn 50 danh mục mỗi năm, ông nói.
Jassal chưa nghiên cứu bất kỳ người chạy marathon nào và anh ta không có kế hoạch. Anh ấy khuyên bạn nên chuẩn bị đúng cách cho một cuộc đua marathon. "Là một bác sĩ, tôi luôn nói với bệnh nhân của tôi trên 40 người đang xem xét chạy marathon để gặp bác sĩ gia đình của họ hoặc gặp tôi", ông nói, "vì vậy chúng tôi có thể xuống và nói về các yếu tố nguy cơ và thậm chí đặt chúng trên máy chạy bộ để kiểm tra trái tim của họ và chắc chắn rằng nó an toàn. "
" Đừng là chiến binh cuối tuần đó nói rằng, 'Tôi sẽ biến 40 hoặc 50 và xuất hiện ở vạch xuất phát.' "
