Mục lục:
- để chẩn đoán hơn những người khác.
- Một số hành vi lối sống có thể làm tăng nguy cơ ung thư phổi. Chúng có thể bao gồm:
- Nếu bạn có cha mẹ, anh chị em, hoặc con bị ung thư phổi, bạn cũng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn , đặc biệt là nếu người thân của bạn được chẩn đoán ở độ tuổi còn nhỏ.
- Như với hầu hết các bệnh ung thư, bạn có nhiều khả năng ung thư phổi nếu bạn lớn tuổi hơn. Thật vậy, hai trong số ba người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư này từ 65 tuổi trở lên.
- Một số điều kiện và điều trị sức khỏe nhất định có thể ảnh hưởng đến nguy cơ ung thư phổi của bạn, bao gồm :
- Tránh các yếu tố nguy cơ có thể giúp giảm nguy cơ phát triển ung thư phổi.
để chẩn đoán hơn những người khác.
Một số yếu tố nguy cơ có thể được kiểm soát và những yếu tố khác có thể không được kiểm soát. Dù bằng cách nào, xác định các thủ phạm tiềm năng có thể giúp bạn phát triển các chiến lược để phòng ngừa bệnh.
Một số hành vi lối sống có thể làm tăng nguy cơ ung thư phổi. Chúng có thể bao gồm:
Hút thuốc
- Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC), những người hút thuốc lá có nguy cơ phát triển ung thư phổi cao gấp 15 đến 30 lần so với người không hút thuốc. Cơ hội bị ung thư phổi của bạn càng cao thì càng hút thuốc. Việc tiếp xúc với khói thuốc phụ cũng làm tăng nguy cơ của bạn. Chế độ ăn uống
- Một số nghiên cứu cho thấy chế độ ăn kém có thể liên quan đến ung thư phổi. Ngoài ra, một số chất bổ sung, như beta-carotene, có liên quan đến ung thư này. Tiếp xúc với hóa chất
- Xung quanh các chất gây ung thư, chẳng hạn như amiăng, khí radon, asen, khí thải diesel và các sản phẩm than, để đặt tên một vài, có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư phổi. Công việc của bạn
- Nghề nghiệp yêu cầu bạn tiếp xúc với hóa chất công nghiệp có thể làm tăng nguy cơ ung thư phổi. Ví dụ, các nhân viên phục vụ quân sự có thể bị phơi nhiễm với nhiều chất độc hại khác nhau. Lịch sử gia đình và các gen
Nếu bạn có cha mẹ, anh chị em, hoặc con bị ung thư phổi, bạn cũng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn , đặc biệt là nếu người thân của bạn được chẩn đoán ở độ tuổi còn nhỏ.
Một số người có khuynh hướng di truyền về ung thư phổi. Bạn có thể được sinh ra với một số đột biến gen, hoặc phổ biến hơn, bạn có thể có được chúng trong suốt cuộc đời của bạn.
Những đột biến trong gen KRAS được cho là xảy ra trong một nửa số trường hợp ung thư phổi, trong khi số lượng bệnh nhân nhỏ hơn đáng kể có đột biến ở EGFR và BRAF. Khoảng 5% trường hợp ung thư phổi không phải tế bào nhỏ (NSCLS) có sự thay đổi về gen ALK và 2% trường hợp có thay đổi về ROS1.
Những đột biến gen ít phổ biến hơn cũng có thể làm tăng nguy cơ của bạn ung thư phổi. Một số đột biến có thể được nhắm mục tiêu bằng thuốc uống, vì vậy biết liệu khối u của bạn có đột biến có thể hướng dẫn điều trị mà bác sĩ có thể cung cấp cho bệnh nhân NSCLC hay không.
Như với hầu hết các bệnh ung thư, bạn có nhiều khả năng ung thư phổi nếu bạn lớn tuổi hơn. Thật vậy, hai trong số ba người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư này từ 65 tuổi trở lên.
Nam giới có nguy cơ ung thư phổi cao hơn phụ nữ. Cơ hội suốt đời mà một người đàn ông sẽ bị ung thư phổi là khoảng 1 trong 14, so với nguy cơ 1 người phụ nữ trong 17.
Điều kiện và điều trị sức khỏe trước đây
Một số điều kiện và điều trị sức khỏe nhất định có thể ảnh hưởng đến nguy cơ ung thư phổi của bạn, bao gồm :
Các bệnh phổi trước
- Các bệnh như lao (TB), có thể dẫn đến sẹo mô phổi, có thể làm tăng nguy cơ ung thư phổi. Nhiễm HIV
- Người có vi rút suy giảm miễn dịch ở người ( HIV) có nguy cơ bị ung thư phổi cao gấp 3 lần. Các chuyên gia tin rằng liên kết này tồn tại vì HIV làm suy yếu hệ miễn dịch của một người và làm giảm khả năng chống nhiễm trùng của cơ thể, có thể dẫn đến ung thư. Phóng xạ đến ngực
- Nguy cơ ung thư phổi tăng lên vùng ngực. Những người được điều trị bệnh Hodgkin hoặc ung thư vú đôi khi trải qua liệu pháp này. Cách phòng ngừa ung thư phổi
Tránh các yếu tố nguy cơ có thể giúp giảm nguy cơ phát triển ung thư phổi.
bệnh, bạn có thể giảm nguy cơ của bạn bằng cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau đây:
Tránh xa khói thuốc.
- Đừng bắt đầu hút thuốc, và tránh xa những người hút thuốc. Nếu bạn sống với những người hút thuốc, hãy khuyến khích họ bỏ thuốc lá hoặc yêu cầu họ hạn chế hút thuốc của họ ở những khu vực ngoài trời. Ngừng hút thuốc.
- Nếu bạn hút thuốc, hãy dừng lại ngay bây giờ. Bỏ hút thuốc lá là một trong những bước quan trọng nhất bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ ung thư phổi, ngay cả khi bạn đã hút thuốc trong nhiều năm. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những cách đã được chứng minh để bỏ thuốc lá. Tránh các hóa chất độc hại.
- Cố tránh xa mọi chất gây ung thư. Nếu bạn biết bạn sẽ được tiếp xúc với hóa chất nhất định tại nơi làm việc, hãy đeo thiết bị phù hợp, chẳng hạn như mặt nạ bảo vệ. Bạn cũng có thể có mức radon trong nhà bạn được kiểm tra để xác định xem chúng có cao không. Ăn chế độ ăn uống lành mạnh.
- Ăn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có thể làm giảm nguy cơ phát triển ung thư. Tập thể dục thường xuyên
- Kết hợp hoạt động thể chất vào lịch trình của bạn vào hầu hết các ngày trong tuần. Đừng uống thuốc bổ beta-carotene.
- Bạn có thể muốn tránh liều lượng lớn các vitamin ở dạng viên thuốc hoàn toàn, nhưng đặc biệt là tránh các chất bổ sung beta-carotene.
