Trong hơn 15 triệu người Mỹ, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) làm cho các nhiệm vụ thường xuyên cạn kiệt. Ann Braz, người được chẩn đoán mắc COPD vào năm 1997, biết có điều gì đó không ổn khi cô ấy trở nên khó thở khi leo cầu thang. "Tôi đã đi vào một khóa học nghiên cứu Kinh Thánh, và chúng tôi đã phải đi bộ lên một số bước để phòng của chúng tôi trong khi mang hành lý của chúng tôi," cô nhớ lại. “Tôi đã huffing và puffing rất nhiều so với các cô gái khác. Đó là khi nó bắt đầu làm tôi lo lắng. ”
COPD đề cập đến một nhóm bệnh phổi, bao gồm khí phế thũng và viêm phế quản mãn tính, gây ra" sự phóng đại quá trình lão hóa tự nhiên của phổi ", Richard S. Novitch, MD, nói. Giám đốc phục hồi chức năng tim phổi tại Bệnh viện phục hồi chức năng Burke ở White Plains, NY “Mỗi cá nhân khác nhau, và bệnh tật khác nhau ở họ”, tiến sĩ Novitch nói. Đối với những bệnh nhân như Braz, phục hồi chức năng phổi có thể đóng vai trò trung tâm trong việc kiểm soát bệnh.
"Một người bạn của một người bạn đã nói với tôi về việc phục hồi phổi", Braz, 66 tuổi, sống ở Fredericksburg, Va nói. Bệnh viện, và được hỏi liệu tôi có thể ghi danh vào chương trình và tự trả tiền hay không. ”
Phục hồi phổi là một cách tiếp cận tương đối mới đối với việc quản lý COPD, và“ nó bắt đầu nhận được nhiều sự công nhận hơn về chất lượng cuộc sống, ” theo Ashley Henderson, MD, trợ lý giáo sư về y học phổi và chăm sóc quan trọng tại Đại học Y khoa Bắc Carolina. Việc điều trị kết hợp đào tạo tập thể dục, tư vấn dinh dưỡng, chiến lược thở, liệu pháp nhóm và kỹ thuật bảo tồn năng lượng trong một chương trình được cá nhân hóa dựa trên các triệu chứng và khả năng của một người. "Nó rất kiên nhẫn," Tiến sĩ Henderson nói. "Đó là lý do tại sao nó tuyệt vời."
Bệnh nhân thường tham dự các phiên nhiều lần một tuần trong bốn đến 12 tuần, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng của họ. Tricia Agnoli, một nhà trị liệu vật lý và điều phối viên của chương trình Phục hồi chức năng phổi của Đại học North Carolina cho biết: “Chúng tôi xem xét khả năng chịu đựng, các mẫu thở, sức mạnh, tính linh hoạt, nhu cầu oxy và nhiều thứ khác. "Sau đó, chúng tôi làm việc trên đi bộ được cải thiện, sức chịu đựng tổng thể, và sức mạnh, tất cả với một kế hoạch để chuyển đổi chúng sang thói quen tập thể dục độc lập và giữ cho chúng khỏe mạnh và ra khỏi bệnh viện."
Tiến sĩ. Henderson chỉ ra rằng ngay cả khi một bệnh nhân không thể xử lý việc đi bộ trên máy chạy bộ, họ có thể thực hiện các bài tập cánh tay để cải thiện sức khỏe tim mạch và xây dựng cơ bắp gần ngực. "Trái tim có thể bù đắp cho những gì phổi không thể làm", Henderson nói. "Họ có thể không có khả năng chạy marathon, nhưng họ có thể đi bộ nửa dặm."
"Với COPD, cơ thể bạn đang đòi hỏi nhiều oxy hơn và cơ thể của bạn mạnh hơn, ít ôxy sẽ cần bởi vì bạn có thể sử dụng sức mạnh mới của bạn để giúp bù đắp, ”Braz nói.
Giáo dục là một phần quan trọng trong việc phục hồi chức năng phổi. "Chúng tôi có giáo dục dinh dưỡng, liệu pháp căng thẳng, kỹ thuật thở đã học", Braz nói. "Một dược sĩ đến và nói chuyện với chúng tôi về các loại thuốc chúng tôi đã dùng."
Việc điều trị cũng giúp bệnh nhân COPD quản lý cảm giác lo lắng và trầm cảm thường đi kèm với tình trạng của họ. “Các nhóm hỗ trợ là các phao cứu sinh,” Braz nói. “Mọi người nhận ra rằng họ không đơn độc và có thể giúp nhau hiểu được căn bệnh này.”
Như Henderson đã chỉ ra, sẽ phục hồi các phiên “buộc mọi người ra khỏi nhà và làm điều gì đó và tương tác với người khác. ”
Theo một nghiên cứu gần đây, ít nhất 40% người bị COPD bị trầm cảm. "Sự trầm cảm được chứng minh là một yếu tố nguy cơ tử vong ở COPD," Joshua Diamond, MD, một nhà nghiên cứu phổi tại Trung tâm Penn Lung ở Philadelphia cho biết. “Để giúp với điều này, chúng ta cần phải tập trung vào việc cải thiện chất lượng cuộc sống, và phục hồi chức năng phổi có thể gây ra một sự cải thiện đáng kể ở đó.”
Trong khi hầu hết bệnh nhân COPD có thể hưởng lợi từ phục hồi chức năng phổi, không phải ai cũng có quyền truy cập vào một chương trình gần đó. Hiệp hội Phục hồi Chức năng Tim mạch và Phổi Hoa Kỳ cung cấp một thư mục có thể tìm kiếm trên trang web của mình, nơi mọi người có thể tìm thấy các chương trình phục hồi chức năng phổi của tiểu bang.
“Mục tiêu với phục hồi chức năng phổi là cải thiện mức độ điều hòa của một người để họ có thể làm được nhiều hơn chức năng phổi giới hạn mà họ có, ”Tiến sĩ Diamond nói. "Nó hiện đang là một sự can thiệp không được tận dụng, nhưng hy vọng nó sẽ trở nên phổ biến hơn khi mọi người thường phát triển một cải tiến đáng kể về chất lượng cuộc sống của họ."
“Rehab tăng cường mọi thứ - trái tim, phổi, cơ bắp của bạn - và nó tăng cường cuộc sống của bạn triển vọng và tâm trạng của bạn, ”Braz nói. "Đôi khi phải nỗ lực để đạt được điều đó, nhưng nó đáng giá và cho thấy có hy vọng."
