Mục lục:
Rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD) là một điều kiện bạn có thể nghe rất nhiều về việc bạn có bật tin tức hay không. Đó là một rối loạn tâm lý phát triển ở những người đã trải qua một trải nghiệm đặc biệt rattling, và mặc dù nó thường gắn liền với các cựu chiến binh quân sự, PTSD có thể tác động đến mọi người từ mọi tầng lớp.
Ví dụ, mọi người cũng có thể được chẩn đoán với PTSD sau khi bị tấn công tình dục hoặc cưỡng hiếp, gặp thiên tai, hoặc bị tai nạn xe hơi. Tara Emrani, tiến sĩ, một giảng viên lâm sàng về tâm thần học tại NYU Langone Health ở thành phố New York.
PTSD có một loạt các triệu chứng khác nhau về mức độ nghiêm trọng, đặc biệt tùy thuộc vào sự kiện đầu tiên kích hoạt PTSD , Elspeth Cameron Ritchie, MD, giáo sư tâm thần học tại Đại học Georgetown ở Washington, DC. Tiến sĩ Cameron Ritchie đã nghỉ hưu từ năm 2010 và đã làm việc với các cựu chiến binh và các thành viên của quân đội trong hơn 30 năm. 6 trong số 10 người đàn ông và 5 trong số 10 phụ nữ ở Hoa Kỳ sẽ trải qua ít nhất một chấn thương trong cuộc sống của họ. Tất nhiên, không phải tất cả chấn thương sẽ dẫn đến PTSD. Nhưng khoảng 7 đến 8 phần trăm tổng dân số của đất nước sẽ có PTSD tại một số điểm trong cuộc sống của họ, và 8 triệu người có PTSD trong bất kỳ năm nào, theo Trung tâm Quốc gia về PTSD. (1)
Nhiều hơn về sức khỏe cảm xúc
Con đường mới để dự đoán PTSD ở người lớn
Trong khi mọi người có thể cảm thấy thấp, Dr. Emrani nói nếu các triệu chứng của bạn tồn tại trong ba tháng hoặc lâu hơn, bạn có thể có PTSD . "Đối với các triệu chứng của bạn được chẩn đoán là rối loạn, họ phải thực sự tác động đến hoạt động cuộc sống hàng ngày của bạn và khả năng hoạt động của bạn", cô nói. hoặc thậm chí sáu tháng sau đó, và đến và đi dựa trên sự kiện kích hoạt. (2)
Tình trạng này có thể trở nên mãn tính đối với một số người, trong khi các triệu chứng khác có thể tiêu tan sau sáu tháng điều trị. (2)
Dưới đây là tổng quan về các triệu chứng khác nhau của PTSD.
Triệu chứng chính của PTSD là gì?
Điều này có thể liên quan đến hồi tưởng hoặc hồi sinh trí nhớ của chấn thương liên tục. Nếu bạn có những triệu chứng này, những giấc mơ xấu hoặc những suy nghĩ đáng sợ có thể xuất hiện trong đầu bạn một cách bất ngờ. (2)
- Các triệu chứng tránh Điều này bao gồm việc cố gắng bằng mọi giá để tránh bất kỳ sự kích hoạt nào (có thể là một sự kiện, một cuộc trò chuyện hoặc một ý nghĩ) có thể nhắc bạn về chấn thương của bạn. Thông thường, triệu chứng này khiến các cá nhân bị rút lui. (3)
- Triệu chứng Hyperarousal Nếu bạn có triệu chứng này, bạn luôn có thể cảnh giác và cảnh giác, tìm kiếm một mối nguy hiểm tiềm ẩn xung quanh mọi ngóc ngách. Bạn có thể gặp khó khăn khi ngủ, khó tập trung, hoặc dễ bị giật mình bởi tiếng ồn lớn. (4)
- Nhận thức và các triệu chứng tâm trạng Bạn có thể gặp khó khăn khi nhớ những khoảnh khắc quan trọng về những gì đã xảy ra trong chấn thương của bạn; bạn có thể cảm thấy tội lỗi hoặc đổ lỗi cho những gì đã xảy ra với bạn; hoặc bạn có thể mất bất kỳ cảm giác thích thú nào trong các hoạt động bạn thường yêu thích. Bạn có thể cảm thấy xa lạ với những người xung quanh, như bạn bè và người thân. (2)
