Với bệnh tiểu đường loại 1, nó không đủ để đảm bảo rằng bệnh nhân dùng thuốc của mình. Quản lý bệnh tiểu đường có nghĩa là quản lý lượng đường trong máu. Nếu lượng đường trong máu vẫn còn quá cao hoặc quá thấp, bệnh nhân đó có thể gặp rắc rối. Lượng đường trong máu cần được theo dõi thường xuyên bởi vì mức độ được thay đổi bởi insulin, các loại thuốc khác, lượng thức ăn, căng thẳng, bệnh tật và tập thể dục.
Điều đó có nghĩa là bạn, người chăm sóc cần theo dõi các con số.
" Meg Bayless, BSN, RN, một nhà giáo dục tiểu đường cho các chương trình nghiên cứu lâm sàng bệnh tiểu đường tại Trung tâm Y tế Đại học Iowa, cho biết: “Hầu hết các con số đều năng động, có nghĩa là chúng thay đổi theo mùa, căng thẳng và sự kiện, và yêu cầu đánh giá định kỳ. Thành phố Iowa: “Sử dụng một số nhật ký và công cụ hàng ngày dễ dàng cho phép bạn và các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn theo dõi các giá trị glucose và các vấn đề quản lý địa chỉ được tăng lên theo thời gian.”
Bệnh tiểu đường: Theo dõi
Để xem bệnh nhân tiểu đường đang hoạt động như thế nào theo thời gian, bạn sẽ muốn theo dõi nhiều yếu tố, bao gồm lượng đường trong máu, liều insulin, lượng thức ăn và tập thể dục hàng ngày. Điều này có thể khó khăn cho một đứa trẻ, hoặc thậm chí là bệnh tiểu đường cũ. Điều quan trọng cần nhớ là nhiều bệnh nhân tiểu đường lớn tuổi có vấn đề về trí nhớ hoặc thị giác có thể dẫn đến việc lưu giữ hồ sơ không đáng tin cậy, vì vậy vai trò của bạn là người chăm sóc và người ghi chép rất quan trọng.
- Lượng đường trong máu. sẽ cho bạn biết phạm vi mục tiêu của lượng đường trong máu là trước và sau bữa ăn và tần suất chúng nên được kiểm tra. "Ghi lại giá trị glucose trước bữa ăn, sau bữa ăn, hoặc khi người thân của bạn cảm thấy cao hay thấp. Bạn nên xem xét giá trị glucose hàng tuần. Nhìn xuống các cột ở tất cả các giá trị ăn sáng, ăn trưa, ăn tối hoặc đi ngủ và băng qua các hàng để xem những gì đã xảy ra giữa bữa sáng, bữa trưa và bữa tối, "khuyên Bayless.
- Insulin và các loại thuốc khác. Bạn sẽ muốn ghi lại thời gian, loại, và liều insulin, và bất kỳ loại thuốc nào khác, bao gồm cả over-the- thuốc có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu.
- Thực phẩm. Điều quan trọng là phải theo dõi carbohydrate, chất béo và protein. Một nhân viên tư vấn dinh dưỡng tiểu đường có thể giúp bạn thiết lập một chế độ ăn uống cung cấp cho người thân của bạn lượng calo thích hợp từ các nhóm thực phẩm phù hợp. Theo dõi quá mức ăn uống và khi ăn vặt xảy ra.
- Các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến glucose. Tập thể dục hàng ngày cũng như thời gian tăng hoạt động, căng thẳng hoặc bệnh có thể thay đổi mức đường và yêu cầu insulin. "Xác định trong hồ sơ nếu có bất cứ điều gì khác nhau vào bất kỳ ngày nào, chẳng hạn như hoạt động thể chất bất thường," tư vấn Bayless.
- Các hồ sơ khác. Đối với một số bệnh nhân tiểu đường, nó có thể có lợi và trọng lượng hàng ngày hoặc hàng tuần. Nó cũng là một ý tưởng tốt để bao gồm các ký hiệu về bất kỳ triệu chứng bất thường nào.
Tiểu đường: Cách theo dõi
Có nhiều cách để lưu giữ hồ sơ tốt. Hãy hỏi nhóm điều trị bệnh tiểu đường để được giúp đỡ trong việc bắt đầu. Việc lưu giữ hồ sơ có thể đơn giản như bút chì và sổ ghi chép hoặc tinh vi như một chương trình máy tính. Nhiều nhà sản xuất màn hình glucose cung cấp các tùy chọn lưu giữ hồ sơ cùng với các sản phẩm của họ. Thông tin được lưu bởi màn hình thường có thể được tải xuống chương trình máy tính hoặc in ra để bạn lưu giữ hồ sơ.
Nhật ký bệnh tiểu đường hàng ngày Tinh chỉnh kế hoạch tổng thể
Lưu giữ hồ sơ là một nhiệm vụ vô giá, trong nhóm điều trị bệnh tiểu đường. "Bệnh tiểu đường là một mô hình điều trị nhóm, đòi hỏi đầu vào từ bệnh nhân, người chăm sóc, và các nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe một cách không phán xét, hợp tác, theo thời gian", Bayless nói.
Hiệu quả của thuốc.
- Liều insulin có thể được điều chỉnh để ngăn chặn thời gian glucose cao hay thấp. Hiệu quả và sự tuân thủ với chế độ ăn kiêng.
- Chế độ ăn uống có thể được điều chỉnh hoặc thay đổi bữa ăn để hoạt động tốt hơn với insulin Căng thẳng
- dường như ảnh hưởng đến lượng đường trong máu có thể được xác định, điều tra và sửa đổi. Bài tập
- có thể được đánh giá và các hoạt động có thể tăng hoặc giảm khi cần. bạn sử dụng, giữ hồ sơ chính xác và chia sẻ chúng với nhóm chăm sóc sức khỏe là cách tốt nhất để quản lý bệnh tiểu đường loại 1 hiệu quả. Bạn, với tư cách là người chăm sóc, có thể đóng một vai trò lớn trong việc đảm bảo người thân yêu của bạn nhận được sự điều trị thích hợp nhất dựa trên việc lưu giữ hồ sơ của bạn.
