Thứ Sáu, ngày 6 tháng 4 năm 2012 - Các đối tác của bệnh nhân ung thư cũng cần được chăm sóc lâm sàng, theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Lưu thông .
Việc chăm sóc có một số lượng cảm xúc. Đó không phải là bí mật. Các nhà nghiên cứu thậm chí ước tính rằng, đối với tất cả các điều kiện, 40 đến 70 phần trăm người chăm sóc có dấu hiệu trầm cảm. Căng thẳng cảm xúc như vậy có thể dẫn đến huyết áp cao, một yếu tố nguy cơ gây bệnh tim.
Một nghiên cứu mới từ Trung tâm Nghiên cứu Y tế Tiểu học, liên kết với Đại học Lund ở Thụy Điển, nêu bật những rủi ro về sức khỏe ung thư. Kết quả cho thấy nguy cơ mắc bệnh mạch vành và đột quỵ tăng lên từ 13 đến 29%. Các nhà nghiên cứu cho biết thông tin về bệnh nhân ung thư từ Cơ quan đăng ký ung thư Thụy Điển và thông tin về vợ / chồng của họ từ Sổ đăng ký đa thế hệ Thụy Điển. Thời gian tăng mức độ nguy cơ mắc bệnh tim - sau khi chẩn đoán ung thư của vợ chồng - chỉ ra stress liên quan đến chẩn đoán là nguyên nhân chính.
"Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy những nỗ lực phòng ngừa nhằm giảm căng thẳng tâm lý và các yếu tố nguy cơ tiêu cực là quan trọng đối với những người có người bạn đời bị ung thư, "nhà nghiên cứu dẫn đầu Jianguang Ji nói trong bản phát hành Lund.
Nói cách khác: Người chăm sóc, hãy tự chăm sóc bản thân. Nói về cảm giác của bạn - lo lắng, ráo nước, bất lực, cô đơn - với một người bạn thân, thành viên gia đình hoặc nhóm hỗ trợ. Cho phép họ cân nhắc bạn giảm đau sức khỏe tâm thần của bạn và, lần lượt, thể chất của bạn hạnh phúc. Trong khi nghiên cứu đặc biệt này không giải quyết các yếu tố lối sống (ăn uống đúng cách, tập thể dục và không hút thuốc), việc duy trì sức khỏe thể chất của bạn là quan trọng. Làm như vậy có thể đặc biệt khó khăn khi bạn quan tâm đến người khác. Đừng ngại yêu cầu giúp đỡ tìm sự cân bằng phù hợp.
Bạn muốn nhận một số thói quen lành mạnh cho tim? Theo dõi @HeartDiseases trên Twitter từ các biên tập viên của @EverydayHealth để biết tin tức và thông tin mới nhất về cách sống một lối sống lành mạnh cho tim.
