10 Sự kiện đáng ngạc nhiên về chóng mặt và chóng mặt |

Bạn có chóng mặt hoặc bạn có chóng mặt? Phanie / Alamy

Sự kiện nhanh

Gần 40% người trên 40 tuổi kinh nghiệm chóng mặt ít nhất một lần.

Một số loại thuốc có thể gây chóng mặt hoặc chóng mặt, bao gồm cả phương pháp điều trị huyết áp.

Mặc dù hầu hết các trường hợp chóng mặt vẫn còn nhỏ, những người khác có thể chỉ ra một vấn đề nghiêm trọng, như bệnh tim. câu hỏi, có thể là vào những ngày bình thường hoặc trong thời gian bệnh tật, "Tại sao tôi chóng mặt?"

Trong khi phép thuật chóng mặt có thể không thoải mái, nó có thể sẽ không làm bạn ngạc nhiên khi biết rằng chóng mặt thường xuyên là rất phổ biến ở người lớn. Nhưng bạn có thể không nghi ngờ rằng chóng mặt - một tình trạng liên quan nhưng nghiêm trọng hơn khiến bạn cảm thấy như căn phòng đang quay khi bạn đứng yên - cũng rất phổ biến, ảnh hưởng đến gần 40% người trên 40 tuổi ít nhất một lần trong cuộc đời của họ, theo đến Trung tâm Y tế Đại học California San Francisco.

Vì vậy, làm thế nào để bạn biết nếu bạn có chóng mặt hoặc chóng mặt bình thường? Sự khác biệt chính là chóng mặt có thể gây buồn nôn và ói mửa - và có thể là triệu chứng của rối loạn cân bằng nghiêm trọng - trong khi chóng mặt đơn giản khiến bạn cảm thấy không cân bằng trong giây lát. Đó là nguyên nhân gây chóng mặt và chóng mặt nói chung - cộng thêm việc cần làm nếu bạn trải qua một trong những tập phim này.

1. Một trong những nguyên nhân đáng ngạc nhiên nhất của chóng mặt là chóng mặt vị thần kịch phát, hoặc BPPV, ”Gregory Whitman, MD, chuyên gia về tai và não với mắt và tai của Massachusetts cho biết. và Trung tâm Tiền đình tại Bệnh viện Phục hồi Chức năng Braintree ở Massachusetts. Tai trong của bạn chứa các tinh thể cảm ứng có chứa canxi và protein được gọi là otoconia, theo Tiến sĩ Whitman. Nếu những tinh thể này bị lệch và trôi vào các kênh trong tai của bạn, bạn có thể có cảm giác quay ngắn. "Đó là một vấn đề cơ học đơn giản có thể và cần được sửa chữa bằng vật lý trị liệu, chứ không phải bằng thuốc hoặc phẫu thuật", Whitman nói.

Mặc dù BPPV là rối loạn cân bằng tai trong phổ biến nhất, nó chỉ ảnh hưởng đến 1 trong số 1.000 người mỗi năm, theo Hiệp hội Rối loạn tiền đình (VEDA). Và trong khi nó có thể ảnh hưởng đến người lớn ở mọi lứa tuổi, loại chóng mặt này chủ yếu ảnh hưởng đến người lớn tuổi. Hầu hết các trường hợp xảy ra không có lý do rõ ràng, nhưng BPPV có liên quan đến chấn thương, đau nửa đầu, nhiễm trùng tai trong, tiểu đường và loãng xương. Sau khi điều trị, 50% bệnh nhân có thể gặp vấn đề này một lần nữa trong vòng năm năm - đặc biệt nếu đó là kết quả của chấn thương, theo các chuyên gia tại VEDA.

2. Hệ thống cân bằng tai của bạn kiểm soát lưu lượng máu

“Chúng tôi đã biết rằng hệ thống cân bằng bên trong tai góp phần vào sự kiểm soát lưu lượng máu của chúng tôi,” Whitman nói, và tai trong có khả năng biết được cách nào "Khi bạn di chuyển từ nằm xuống để đứng lên, hai cấu trúc bên trong tai, các utricle và saccule, phát hiện trọng lực. Họ nói với hệ thống tim mạch của bạn để trực tiếp lưu lượng máu để phù hợp với sự thay đổi của bạn ở vị trí, Whitman nói. Nó có thể gây chóng mặt

3. Lượng vitamin B12 thấp có thể gây chóng mặt

Thiếu hụt vitamin cần thiết có thể dẫn đến một số vấn đề về thần kinh, bao gồm cảm giác mất cân bằng, huyết áp thấp và giảm lưu lượng máu đến "Thiếu vitamin B12 dễ phát hiện và điều trị, nhưng nguyên nhân thường bị bỏ qua là chóng mặt", ông lưu ý.

Hỏi bác sĩ về việc xét nghiệm máu đơn giản để kiểm tra mức B12 của bạn nếu bạn ' tái sử dụng phép thuật chóng mặt. vitamin B12 bao gồm thịt, sản phẩm từ sữa và ngũ cốc ăn sáng tăng cường.

4. Chóng mặt có thể là triệu chứng của bệnh tim

Một nguyên nhân đơn giản chóng mặt là cử động đột ngột, như khi bạn thức dậy quá đột ngột từ chỗ ngồi hoặc giường của bạn. Nhưng đôi khi chóng mặt là dấu hiệu của bệnh tim. Patricia Blau, phó giáo sư vật lý trị liệu tại Đại học Trung tâm Y khoa Tây Nam Texas ở Dallas cho biết, trong số các nguyên nhân liên quan đến tim mạch là chóng mặt hoặc van tim hẹp, rối loạn nhịp tim như rung tâm nhĩ và xơ vữa động mạch. Chúng có thể gây chóng mặt vì chúng làm giảm lưu lượng máu đến não, theo VEDA.

5. Debara L. Tucci, MD, một nhà thần kinh học, nhà thần kinh học, và bác sĩ phẫu thuật tai tại Duke Medicine, cho biết: "Thật ngạc nhiên khi một số người biết rằng chóng mặt thường liên quan đến bệnh đau nửa đầu, có hoặc không có đau đầu". Durham, Bắc Carolina. Các triệu chứng khác của chóng mặt liên quan đến chứng đau nửa đầu bao gồm nhạy cảm với chuyển động, ánh sáng và âm thanh, thêm Tiến sĩ Tucci. Khoảng 40% những người bị đau nửa đầu chóng mặt hoặc chóng mặt, theo VEDA.

6. Whitman nói: “Nhiều người bị chóng mặt, đặc biệt là những người ở độ tuổi hai mươi, cũng có thể lo lắng. "Họ thường không muốn nghe rằng chóng mặt có thể được liên kết với sự lo lắng bởi vì nó cho thấy rằng nó là tất cả trong đầu của họ," ông lưu ý. “Nhưng những gì trong đầu anh là bộ não của anh. Whitman nói: “So với những người không lo lắng, những người bị rối loạn lo âu dường như ảnh hưởng nhiều hơn đến môi trường thị giác. Và họ lắc lư theo một cách mà dường như được đồng bộ với chuyển động trực quan. "Những người này có thể nhạy cảm bất thường với kích thích thị giác, vì chóng mặt của họ có thể tăng lên khi họ đang quan sát các vật thể di chuyển hoặc đi qua một cửa hàng lớn, sáng sủa", Whitman nói.

Điều này được gọi là sự phụ thuộc trực quan và ít được biết đến mức độ phổ biến của nó. "Chúng ta cần phát triển các xét nghiệm tốt hơn về sự phụ thuộc trực quan, và chúng ta cần các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm cho những gì chúng ta gọi là rối loạn lo âu," theo cách của Whitman. "Có khả năng là trong tương lai, các rối loạn này sẽ được phân loại lại một phần dựa trên di truyền học."

7. Carol Foster, MD, giám đốc phòng thí nghiệm cân bằng tại Bệnh viện Đại học Colorado ở Aurora, nói: “Khá là phổ biến khi trải nghiệm cảm giác chóng mặt, chóng mặt vào ngày đầu tiên sau một hành trình. "Đối với một vài người, cảm giác này, được gọi là mal de debarquement, có thể kéo dài trong nhiều tháng hoặc thậm chí nhiều năm", tiến sĩ Foster nói. Khoảng 75% tất cả thủy thủ có thể trải nghiệm những phép thuật chóng mặt như vậy. Máy bay, ô tô và xe lửa cũng có thể gây ra cảm giác lởm chởm. Ngay cả thư giãn trên giường nước cũng có thể gây chóng mặt.

8. Chóng mặt và chóng mặt có thể là tác dụng phụ của thuốc

Vì vậy, nhiều loại thuốc có thể gây ra các phép thuật chóng mặt mà có quá nhiều thứ để liệt kê, Whitman nói. "Điều đó nói rằng, liều cao của thuốc huyết áp có thể gây chóng mặt, đặc biệt là ở người lớn tuổi và ở những người đã bắt đầu một liều quá cao đối với họ," Whitman nói. "Trong phòng khám chóng mặt của tôi, tôi có xu hướng bắt đầu mọi người trên siêu liều thấp của thuốc. Đôi khi, ít hơn là nhiều hơn. "

Kiểm tra xem liệu thuốc bạn đang dùng có thể bao gồm chóng mặt, chóng mặt hoặc mất thăng bằng khi có thể có tác dụng phụ hay không bằng cách nói chuyện với dược sĩ hoặc bác sĩ của bạn. và tìm kiếm cơ hội để giảm liều lượng, đôi khi có thể mang lại lợi ích đáng ngạc nhiên, "Whitman nói thêm." Đừng nghĩ rằng bạn không nên dùng thuốc chỉ vì chóng mặt có thể là một tác dụng phụ tiềm năng. Hầu hết mọi người không gặp tác dụng phụ một loại thuốc có thể gây ra. ”

9. Chế độ ăn uống hoặc mất nước của bạn có thể khiến bạn chóng mặt

Ngay cả tình trạng mất nước nhẹ có thể là lý do tại sao bạn cảm thấy chóng mặt hoặc chóng mặt, theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA). Cũng theo AHA, tình trạng mất nước nhẹ sau sự mất mát chỉ 1 đến 2 phần trăm cơ thể của bạn wei ght có thể gây chóng mặt.

10. Có một số nguyên nhân ít gặp hơn của chóng mặt và chóng mặt

Chú ý đến tất cả các cơn chóng mặt, bởi vì cùng với các triệu chứng khác, họ có thể chỉ ra điều gì đó nghiêm trọng hơn. Đi khám bác sĩ để loại trừ các vấn đề sức khỏe liên quan đến cơn chóng mặt hoặc chóng mặt thường xuyên hoặc nghiêm trọng.

“Mặc dù chưa tới 1% bệnh nhân của tôi có nguyên nhân chóng mặt hoặc không nghi ngờ gì về chóng mặt - như triệu chứng cảnh báo đột quỵ hoặc một khối u não - tôi vẫn nhận tất cả các trường hợp chóng mặt nghiêm trọng, ”Whitman nói. Nếu bạn có một khối u não, nó thường không phải là triệu chứng duy nhất bạn có, ông nói.

Một tình trạng rất hiếm gặp liên quan đến chóng mặt là bệnh của Ménière. "Nếu bạn có các cơn co giật kéo dài kéo dài cùng với các vấn đề về thính giác ở một bên tai, nó có thể là của Ménière," Whitman nói. Ông ước tính rằng điều này chỉ ảnh hưởng đến khoảng 0,2% dân số, và đôi khi được tìm thấy ở người lớn trong độ tuổi từ 40 đến 60. Mặc dù nó không thể được chữa khỏi, nó có thể được điều trị.